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不抓狂的管理術：7招讓你成為職場大紅人
作者：
雷蒙.奇普.塔弗瑞
;
哈維.凱西諾夫
出版社：
經濟日報
出版日：
2011/05/01
裝訂：
平裝
你是那種常在辦公室無緣無故發飆，成為眾人閃避的暴走族？你自認心中的「番仔火」無處釋放，不得已波及親朋好友？生氣當然都有理，但影響到前途就不好。本書不是要你當個爛好人，只教你如何控制憤怒，管理脾氣，讓你做事更有效率、到處吃得開，快速晉陞職場A咖。經臨床實驗證明，塔弗瑞與凱西諾夫7個情緒管理技巧，保證有效：迴避、培養正面態度、改變人生思考方式、原諒、放鬆、模擬憤怒情境、培養果決的態度美國最具權威的心理
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