本書共三個篇章, 分別為: 上篇茶故事, 中篇茶生命, 下篇茶生活。由十一個單元組成, 包括: 茶文化源遠流長、茶的歷史演繹、茶的文學禮贊、探索多彩茶俗、茶的第一次生命、茶的第二次生命、茶的第三次生命、人之美、水之美、器之美、藝之美。前兩個單元介紹茶的起源、演變、傳播, 以及茶文化的發展史, 第三、四單元介紹茶文學、茶禮儀和茶習俗, 第五到七單元分別介紹茶經歷的生長、製作、沖泡等三次生命歷程。第八到十一單元分別介紹了與茶密切相關的人、水、器、藝等四大要素。
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