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有趣、實用的ADHD改善方法馬文暱稱小馬，住在怪獸星球，可愛又好動的搖滾小怪獸，擁有一把乳牙撥彈的十二絃吉他。本書記錄過動症小怪獸馬文的日常。老師責罵他，爸媽不知道該怎麼對待他，姊姊深信他是三尾猴養大的。馬文覺得生活失控了，直到一個祕密符號改變了一切。馬文的怪獸日記，風趣的情節和插圖，運用梅爾梅德醫學博士發明的「ST4正念祕招」和「怪獸伸縮鏡頭」，陪伴孩子學會保持正念，專注觀察周遭環境，花時間思考自己和他人的行為。在超級偶像史蒂夫亂彈的分享和支持之下，馬文DIY製作「怪獸伸縮鏡頭」，還發明了ST4徽章貼紙，終於克服過動症發作，開心迎向美好的每一天！馬文的塗鴉和日記，記錄了逗趣又令人心疼的冒險、擔憂和最終勝利，妙趣橫生，引人共鳴。這本寓教於樂的過動症衛教自助圖畫書，兒童和青少年看了都會感同身受，收穫滿滿！本書還收錄了〈DIY自製個人專用的ST4徽章貼紙〉，可幫助家長和老師陪伴孩子，影印、著色，DIY自製個人專用的ST4徽章貼紙，黏貼在需要提醒的地方。幫助家庭歡喜共讀、共學陪伴ADHD過動兒開心成長

【停止，想一想】祕招―兒童ST4圖畫書「你家孩子也整天黏著螢幕，好說歹說都沒用嗎？歡迎加入螢幕沉迷兒少爸媽俱樂部。這本螢幕時間壓力的衛教圖畫書，可以帶領孩子進入小怪獸丁丁的驚異神奇世界，關掉螢幕，開心擊退貪吃時間的螢幕魔獸。馬上行動，歡喜共讀、共學，天才爸媽賓果得分！」──吉兒‧施莫克勒《紐約時報》暢銷書《驚嚇媽咪的育兒告白》作者丁丁神觸手，來自怪獸星球，就讀小怪獸超群中學，阿甘球校隊的天才神射手。沉迷平板遊戲，沒日沒夜黏著螢幕，功課跟不上、作業寫不完、考試不及格、朋友疏遠、家庭關係緊張，學校紅錐警告堆小山，阿甘球也頻頻失常，隊友和教練大嘆失望！丁丁時間全被螢幕魔獸吃光光，生活瀕臨失控，直到他發現驚異神奇的時間管理工具，改變了一切。丁丁的怪獸日記，風趣的情節和插圖，運用驚異神奇的時間管理工具，以及ST4祕招「停止，想一想」，陪伴孩子學會監控螢幕使用時間，以及面對壓力的應對策略。在怪獸好友小馬、阿莉的支持、幫助之下，丁丁學會深呼吸、靜心正念，DIY製作好玩又實用的「時間管理表」、「閃亮標線鬧鐘」和ST4 徽章貼紙，終於克服螢幕時間壓力，重新做回時間的主人，開心、自信迎向美好的每一天！丁丁的塗鴉和日記，記錄了螢幕沉迷兒少逗趣又令人心疼的冒險、擔憂和最終勝利，妙趣橫生，引人共鳴。這本兒少螢幕時間壓力的衛教自助圖畫書，兒童和青少年看了都會感同身受，收穫滿滿！本書還收錄了〈DIY自製個人專用的ST4 徽章貼紙〉，可幫助家長和老師陪伴孩子，影印、著色，DIY自製個人專用的ST4徽章貼紙，黏貼在需要提醒的地方。幫助家庭歡喜共讀、共學陪伴兒少克服3C沉迷，開心成長

看過這套怪獸校園日記的孩子，為什麼能那麼省心！囊括小學階段的6大棘手難題:課堂上想東想西不集中、玩遊戲停不下來、害怕上臺發言、情緒容易崩、感覺自己跟同學格格不入、被壞孩子欺負不敢告訴老師……跟小怪獸一起用“化學式” ST4，學會停下來想一想，靜下心來觀察環境，思考自己的行為，激發內驅力，培養受益一生的好習慣。囊括小學階段的6大棘手難題，解救手足無措的父母，管好自己我能飛剛上小學的階段的孩子，說不得，猜不透，性格成謎！麻煩事兒一件接著一件——本來脾氣還好，結果從學校回來脾氣就特別大，還一點都不能說他！課堂上一發言就緊張，生人面前根本不敢說話，一說就掉鏈子！這套書是專給小學生的學習秘籍，專為小學生培養內驅力和自信的爆笑校園日記！學習生活中麻麻們犯難的6大難題：注意力不集中、沉迷手機電腦、害怕上臺發言、壞情緒隨時爆發、交不到朋友、被壞孩子欺負，這套書都有實際可行的落實方案!讓孩子跟著小怪獸學會自己管理自己，爸媽們不要太省心。

孩子們處於習慣具體操作的時期，講太多的道理，不如讓孩子讀智慧好玩的故事，和書中的小怪獸一起做簡單有趣的正念練習。孩子唯有先察覺自己的內在感受，才能學會如何解決問題。本系列書籍通過幾個小怪獸的超有趣日記，以充滿童趣和共鳴的筆調帶領孩子進行正念練習，培養孩子的聚焦力、靜心力、洞察力、審視力、關懷力與連結力等六種生活能力，提高獨立自主性、同理心與創造力。●孩子缺乏專注力時→練習「小怪獸聚焦照相機」，幫助排除周圍的干擾，全神貫注於手頭的事情。●快被情緒淹沒了！→送你「停下來，花點時間想一想！」便貼，把注意力放在當下，鎮定心神。●有個同學好討厭！→練習「觀察和換位思考」，朋友的表情和動作變化也能告訴你他們感到不舒服了。●害怕上臺發言嗎？→練習「吸氣、呼氣、想一想」，我們沐浴在溫暖的關懷中，你腦子裡的可怕劇場並不會發生。●玩遊戲停不下來時→練習「設置小鬧鈴和時間日誌」，我的時間，我能安排好。