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我想告訴你，關於那些大人的故事薄薄幾張信紙，承載的是動盪的歷史、來不及道別的歉疚，與如何也彌補不了的逝去人生歲月。而我想記錄下來的，不僅是對上一代人的追憶、作為平輩人的留念，也是想交給下一代細細聆聽的，大歷史背景音裡、關於尋常流離的私密雜訊。尹乃菁的溫柔書寫趙少康、唐諾 專文推薦2005年，尹乃菁的父親過世，觸發她寫了一篇紀念父親的短文。之後十餘年間，因著工作、家族，兩岸往返，乃菁慢慢感到自己時空橫跨三代兩岸的家族故事，有記錄書寫的必要――一開始是5封寫給晚輩的信，告訴他們在海峽另一邊的家人與家族史；每一封信都帶來一些回憶，與許許多多的故事。一如乃菁所說：「和我父親一樣，因為國共內戰，逃離中國大陸到了台灣，不得已割捨老家妻兒子女，在台灣成家的『爸爸們』，何只千千萬萬？我家，兩岸『尹』家，只是數萬分隔的兩岸家庭中的一個百分點，」透過犀利的記者之眼，尹乃菁希望以文字留下給晚輩們，給對這段歷史有好奇、有疑惑，甚至有誤解的人們一段親身經歷，讓更多人重新理解、體貼那風起雲湧、家族離散的時代真相；筆鋒依舊不拖泥帶水、但字裡行間卻滿溢著對家人感情的書寫，就像趙少康在推薦文中所述：「從小故事看大時代，不但適合閱讀，拍成舞台劇或電影，應該也十分受歡迎。」 大疫期間，乃菁寫完了書，不想母親於2021年過世；半輩子在戰亂中度過的上一輩親人，如今陸續在天上相聚了，乃菁留下的不只是他們的身影與故事紀實，也是我們無可迴避的斷代報導、一頁時代的情書。

「觀自在菩薩，行深般若波羅蜜多時，照見五蘊皆空，度一切苦厄……」，260個字的「心經」文短意深，受到歷代禪宗祖師與文人雅士的推崇。由於「心經」是觀音思想，而觀世音菩薩有廣大的信眾，所以它歷來就深受普羅大眾的喜愛。 這套「心經生活禪~觀心自在 心經12講」擷集自NEWS98「今晚亮菁菁」節目「琴富生活禪」單元。期待透過一問一答的方式，為入門者找到一窺堂奧的途徑，深入淺出為初學者解惑。主講