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2020~2021 （1）

2016~2017 （2）

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平裝（3）

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張世姬（3）

出版社/品牌

橙實文化（3）

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79折

紐約米其林餐廳不外傳的豐盛美味╳瘦身沙拉：簡單易學的81道健康沙拉、低卡義大利麵及燉飯

作者：張世姬 出版社：橙實文化 出版日：2020/06/18 裝訂：平裝

《瘦身主廚特製！81道常備瘦身料理》暢銷全新封面版美國、韓國爆紅的減肥沙拉關鍵在這裡！紐約人氣餐廳提供的營養瘦身食譜，打破健康食物就不好吃的偏見！跟著米其林主廚做高營養+低熱量+飽足感的美味沙拉、低卡料理。內容簡介 ★專為瘦身打造的食譜，高營養+低熱量+飽足感=好吃不發胖！「為什麼好吃的食物，熱量都很高呢？」「又是吃沙拉嗎？不好吃又吃不飽，當然會瘦呀！」「健康的食物看起來都不好吃

優惠:橙實文化全書系

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定價：380 元，優惠價：79 300

79折

米其林主廚教你做紐約風時尚瘦身沙拉：沙拉、義大利麵、燉飯、牛排、濃湯，81道吃得飽又吃不胖的瘦身料理

作者：張世姬 出版社：橙實文化 出版日：2016/09/05 裝訂：平裝

好吃又可以變瘦，主廚特製食譜大公開！主廚特製低卡路里美味沙拉、義大利麵、燉飯、濃湯、牛排，吃得飽又不發胖，不用出國就能享受紐約五星級餐廳料理！簡單╳美味，做出米其林人氣料理！超市買得到的食材，就能簡單做出豐盛好吃的米其林人氣料理!健康的食物也可以很好吃，好吃的食物也可以很健康！如何把沙拉做得更好吃?入選「米其林餐廳」的主廚獨家公開，好吃又可以瘦身的81道食譜★81道好吃又可以減肥的米其林主廚食譜，

優惠:橙實文化全書系

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定價：380 元，優惠價：79 300

瘦身主廚特製！81道常備瘦身料理：沙拉也能吃得飽又健康！米其林主廚教你做簡單易學‧豐盛美味‧健康營養的瘦身常備菜

作者：張世姬 出版社：橙實文化 出版日：2017/07/18 裝訂：平裝

《米其林主廚教你做紐約風時尚瘦身沙拉》暢銷全新封面版沙拉＝吃不飽、沒營養？米其林超人氣瘦身主廚，破解你對沙拉的迷思！只要掌握高營養‧低熱量‧飽足感三大瘦身關鍵，就能吃得飽又吃不胖！沙拉也能吃得飽又健康！瘦身主廚精心設計81道活力營養沙拉、充滿飽足感的豐盛海鮮沙拉、療癒心靈的爽口沙拉……再特別收錄低卡美味的牛排、濃湯、燉飯、義大利麵，減肥也能安心吃！★專為瘦身打造的食譜，高營養+低熱量+飽足感=好吃

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