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40年行醫精華 X 100萬診療人次跟著臺大權威家醫破迷思、找真相、斷病根快速入門！臺灣人不可忽視的百大病症行醫40年來，李龍騰服務超過100萬名患者，看過形形色色的小症大病，也見識了民間偏方、網路謠言如何摧毀你我的健康。本書精選國人最常見的100種病症，以淺白的口吻介紹各種潛在病因，根據實證研究破除迷思，並提示簡單易懂的預防、緩解之道。本書特色：1. 千呼萬喚，作者40年行醫精華終於集結成書。2

以前很久才頭痛一次，最近卻越來越頻繁體重莫名地減輕，而且時常有倦怠感看東西覺得歪歪的、胸口痛、咳嗽……這些都是身體發出的警訊，你讀懂了嗎？年過四十，身體漸漸不聽使喚，開始出現頭痛、頭暈……等問題，你也跟許多人一樣，覺得這些很正常，因而忽視了許多顯而易見的警訊嗎？注意！這些症狀可能是身體所發出的警訊！若不仔細解讀這些警訊，可能造成無法挽回的傷害！各症狀若伴隨出現以下情況，千萬不可忽視！【警訊1】頭

【分門別類】將18個身體警訊依部位分類，一目瞭然【通俗易懂】文筆親切，症狀描述以畫線標記，好讀好記【一應俱全】每個段落都有健康小常識，預防勝於治療【按圖索驥】附有全書症狀索引表，查找方便年過四十，身體漸漸不聽使喚，開始出現頭痛、頭暈……等問題，你也跟許多人一樣，覺得這些很正常，因而忽視了許多顯而易見的警訊嗎？這些症狀可能是身體所發出的警訊！若不仔細的去解讀這些警訊，可能造成無法挽回的傷害！各症狀若

40年行醫精華 X 100萬診療人次跟著臺大權威家醫破迷思、找真相、斷病根★正確理解百大病症的各種潛在病因★★解答臺灣在地因素如何影響國人健康★★特別收錄〈就醫前不可不知的準備工作〉，幫您做足準備加速診療，病更快好★李龍騰任職於臺大醫院時，早上五點多天未亮就開始看診，成為一則臺大傳奇。整天只吃一餐看200多名病患，多年下來還找出高達300位早期癌症病人。能達到這樣的高績效，原因在於上診前他已把病例

樂活、慢活、快不能活營生、求生、民不聊生 薪水變薄了，夢想變小了，願望還在嗎? 社福—回到根本，年金是所有社會問題的答案嗎?環保—高油價時代來臨，有限資源如何永續利用?衛生—搖搖欲墜的健保時代，還能給我們多少安全感? 我們在尋找變動中安定力量我們期待的台灣今何在?誰來滿足我們對未來生活的幸福想像? 如何建構令人信賴的健康體系?如何撐起維繫社會安定的支柱?如何

景氣冷、人心慌、未來茫。在這樣的悶時代，如何重啟臺灣新動能？我們期待制度的改造與修補；我們期待社會的凝聚與永續；我們期待突破僵局、掌控變局；我們需要應變與改變。 這是個悶時代，也是充滿變革的時代，雖然變革的腳步常常是躊躇、反覆與波折，已到了我們不能不正視的時候！　台灣社會在歷經種種紛擾之後，政府若能妥善因應，往往能帶來進步的契機。本書廣納眾人之智，望以此書之厚生政策建言，寄盼政府展現智慧

那些「感覺還好」的小毛病，可能是身體給你的最後忠告！ 人到中年，你對自己的身體了解多少？生活中有很多危險因子，你有注意到嗎？精選７本熟齡養生書從心到肺、從眼睛到皮膚、從飲食到睡眠帶你認識熟齡族最困擾的病症跟著各科醫師做好預防保健一起邁向健康的銀髮世代《心臟夠強，不怕突然登出人生：北榮名醫教你遠離三高，常保心血管健康》演員高以翔、小鬼黃鴻升、影帝龍劭華、導演明金成……演藝圈名人猝逝的消息時有所聞，他們看起來都很健康，為什麼心臟病會「突如其來」？其實，心臟病是各種危險因子「累積而來」，只是往往被我們忽略，而這些危險因子，都和「生活」有關。心因性猝死有年輕化的趨勢，第一波心肌梗塞高峰期約落在40歲左右。然而，我國成人有4至7成不知道自己的血糖、血壓、血脂數值已有異常，你可能正是其中之一。心血管疾病是「不可逆」的病理變化，且容易引發嚴重併發症，不要因為年輕就揮霍老本，更不要因為無症狀就掉以輕心。無論是自己或家人因為不良的生活習慣導致身體出現問題，卻不知道如何改善，也擔心門診時不知道怎麼開口詢問醫師；或有心想要維持身體健康，卻不知道從哪裡做起的人，本書都是絕佳的入門書，適合各年齡層與各族群閱讀。►本書將告訴你：．為什麼說心血管疾病是「生活習慣病」？．心肌梗塞、主動脈剝離、心臟衰竭……都是心臟病，有什麼不一樣？．運動心電圖、心導管……這麼多檢查項目，要做哪個好？．只要改變生活習慣，80%的心臟病可預防？！《自己的肺自己救：每天1分鐘的肺部保健指南》我們的肺在35歲之後就開始衰退，面臨肺的「初老」，你做足準備了嗎？癌症連續三十多年位居我國十大死因之首，而十大癌症之中，呼吸系統癌症的致死率更是位居第一！但你對自己的肺了解多少？為照顧國人健康、解答患者的困惑、釐清你我常有的迷思，前台北榮總胸腔部主治醫師陳芳祝，將三十餘年的從醫經驗整理為這本淺顯易懂的指南。患者可藉本書鞏固必備知識，避免病情惡化；健康的人能從中打好保健根基，常保肺部健康。不論上班族、家庭主夫／婦、青少年還是銀髮族，都能將本書作為案頭指南，讓自己一步步邁向「肺」常健康的人生。►驚人的事實：．平時不痛不咳的，結果一檢查竟是肺癌末期．空氣清淨機對減少室內空氣汙染無實質幫助．其實施打流感疫苗並沒有辦法預防普通感冒．你我寶貝的孩子是「三手菸」最大的受害者．原來這些工作內容可能潛藏罹患肺疾的風險《老眼不昏花：銀髮族的視力

《自己的肺自己救：每天1分鐘的肺部保健指南》我們的肺在35歲之後就開始衰退面臨肺的「初老」，你做足準備了嗎？癌症連續三十多年位居我國十大死因之首而十大癌症之中，呼吸系統癌症的致死率更是位居第一！但你對自己的肺了解多少？為照顧國人健康、解答患者的困惑、釐清你我常有的迷思，前台北榮總胸腔部主治醫師陳芳祝，將三十餘年的從醫經驗整理為這本淺顯易懂的指南。患者可藉本書鞏固必備知識，避免病情惡化；健康的人能從

優質的公共衛生施政，取決於兼具創意和可行的衛生政策與計畫方案，以及不斷自我提升的成效評估。本書正提供了規劃、執行和評估衛生方案時的重要參考。全書包含:政策與其制定過程、行政與行政管理、衛生與衛生行政、衛生政策的制定與分析、衛生政策實例，如醫療網的規劃等。作者李龍騰副署長以他行政資歷完整與歷練豐富的管理來論述衛生行政與衛生政策的理論與實務，期使我們有個更完善的公共衛生環境。

SARS過後，大家似乎覺得自己擁有個家庭醫師是件值得重視的事，何況，政府也正朝社區健康總體營造的方向在努力，所以，抽空了解一下家庭醫學與社區醫學的內涵，對於活在21世紀的你、我而言，應該是件值得鼓勵的事，本書的用意，您將一目了然。本書以淺顯易懂的方式寫出家庭醫學與社區醫學的外貌。

以前很久才頭痛一次，最近卻越來越頻繁 體重莫名地減輕，而且時常有倦怠感 看東西覺得歪歪的、胸口痛、咳嗽…… 這些都是身體發出的警訊，你讀懂了嗎？ 年過四十，身體漸漸不聽使喚，開始出現頭痛、頭暈……等問題，你也跟許多人一樣，覺得這些很正常，因而忽視了許多顯而易見的警訊嗎？ 注意！這些症狀可能是身體所發出的警訊！若不仔細解讀這些警訊，可能造成無法挽回的傷害！各症狀若伴隨出現以下情況，千萬不可忽視！ 【警訊1】頭痛 突發性的頭痛、最近幾個星期才開始發生的頭痛，伴隨發燒、噁心、嘔吐、手腳麻木、頸部僵硬、走路不穩等症狀。 【警訊2】胸痛 撕裂性疼痛、疼痛超過30分鐘仍未緩解，合併出現咳血等症狀。 【警訊3】體重減輕 合併出現發燒與倦怠感、呼吸困難、消化不良、肚子痛、大便形狀改變等症狀。 【警訊4】視力減退 突發性視力減退、看東西變形扭曲，或伴隨噁心、嘔吐等症狀。 除了以上常見的症狀外，其他還有更多如頭暈、貧血、心悸、咳嗽、黃疸、血便、血尿、水腫等症狀，都需要特別留心！ 隨時關注自己的身體狀況之餘，也要留意身邊的伴侶、親人、朋友，若有這些症狀出現，千萬不要馬上認為是年紀大了的自然現象，或是聽信偏方、網路謠言，不僅症狀沒改善反而更傷身。找家庭醫學科醫師做進一步的檢查，才是最聰明的選擇。 此外，本書也收入身體保養與癌症預防的小撇步。不僅是單純在疾病發生時接受治療，而是進一步去預防疾病的發生，建立正確的保健觀念，瞭解自己的健康狀態，並知道該如何尋求協助。 本書特色： 【分門別類】將18個身體警訊依部位分類，一目瞭然 【通俗易懂】文筆親切，症狀描述以畫線標記，好讀好記 【一應俱全】每個段落都有健康小常識，預防勝於治療 【按圖索驥】附有全書症狀索引表，查找方便

40年行醫精華X100萬診療人次 跟著臺大權威家醫 破迷思、找真相、斷病根 ★正確理解百大病症的各種潛在病因★ ★解答臺灣在地因素如何影響國人健康★ ★特別收錄〈就醫前不可不知的準備工作〉，幫您做足準備加速診療，病更快好★ 李龍騰任職於臺大醫院時，早上五點多天未亮就開始看診，成為一則臺大傳奇。整天不吃不喝看200多名病患，多年下來還找出高達300位早期癌症病人。能達到這樣的高績效，原因在於上診前他已把病例、檢查報告整理好、細細熟讀，這樣的用心、專業，讓他累積了無數從北到南的鐵粉病友。 行醫40年來，李龍騰服務超過100萬名患者，看過形形色色的小症大病，也見識了民間偏方、網路謠言如何摧毀你我的健康。本書精選國人最常見的100種病症，以淺白的口吻介紹各種潛在病因，根據實證研究破除迷思，並提示簡單易懂的預防、緩解之道。 每個人都應該對各種病症建立基本常識，每個家庭都應該有一本家庭醫學「微百科」，當自己或親友出現這些健康問題時，才不會被網路謠言影響，減少不必要的緊張，並能聰明就醫、促進醫病溝通、斷除病根，獲得健康、快樂的人生。 本書中的百大病症分為11大類，你我或多或少都曾深受其害。即使現在很幸運沒有遇到這些病症，但未來難保它們不會找上門…… 【口腔】口臭、口腔潰瘍、牙齦出血…… 【耳鼻喉】耳朵癢、鼻塞、聲音沙啞…… 【眼部】眼睛乾澀、眼睛紅、眼瞼下垂…… 【心肺、血管功能】咳嗽、胸悶、靜脈曲張…… 【骨骼肌肉系統】肌肉痠痛、關節僵硬、骨質疏鬆…… 【皮膚】皮膚癢、皮膚硬化、掉髮…… 【神經系統】頭痛、記憶力減退…… 【消化系統】便祕、腹瀉、大腸瘜肉…… 【泌尿系統】頻尿、夜尿症、菜花…… 【身心症】焦慮、失眠、厭食…… 【其他】疲倦、體重增加、怕冷、怕熱…… ▍這些小毛病的原因並不單純，很可能是重大惡疾的前兆！ 》水腫的可能原因： 吃太鹹、服用太多止痛藥、腎病，或是……心臟病、肝硬化！ 》頻尿的可能原因： 緊張焦慮、尿路感染、膀胱炎，或是……子宮肌瘤、攝護腺癌！ 》多汗的可能原因： 發燒、更年期、甲狀腺機能亢進，或是……中風、帕金森氏症！ 》皮膚癢的可能原因： 皮表神經受到刺激、糖尿病、腎臟病，或是……腦部病變！ 》胃食道逆流的可能原因： 吃太飽、習慣睡前吃東西、體重過重，或是……胃癌！ ▍臺灣在地因素如何影響你我健康？ 空汙、氣候潮濕、夜市加工美食、瘋玩手機遊

遠離流感風暴必讀完整知識+充分準備＝戰勝禽流感一本強調正確認識禽流感的實用預防保健手冊以最淺顯易讀的文字，提供充足的知識和信心陪伴全民克服對流行病毒的恐慌與憂慮！禽流感快報：台灣疫情0級*人類禽流感在沒有抗體保護下，感染率可達20%~50%，死亡率可達五成*未來萬一病毒突變，成為「人傳人」的禽流感；基於台灣發生流感大流行的風險，是20個亞太地區最不危險的前3名，衛生條件佳，必可保障全民健康。從現在

本教材以網上書店、員工管理系統、超市商品管理系統、訂餐管理系統、快遞管理系統、醫院掛號系統等項目為案例,從軟件工程的角度出發,按照項目的開發順序,系統、全面地介紹項目開發流程,從開發背景、系統功能分析,業務流程分析、數據庫建模到項目開發,每一過程都進行詳細講解,將JavaWeb的主要技術及知識點融入到項目案例中,旨在使讀者真正獲得項目開發經驗,提高項目開發能力.本書的目的是多角度、全方位地幫助讀者快速掌握軟件開發技能,構建從高校到社會的就職橋樑,讓有志於從事軟件開發行業的讀者輕鬆步入職場.

本書從原理性和實用性出發，從初學者的角度全面而詳細介紹了Linux操作系統的基本概念和常用命令的使用。闡述的內容都是針對初學者完成日常工作所必需的各個方面，包括Linux的基本概念、常用命令、文件系統、屏幕編輯器、進程管理、shell程序設計、網絡管理工具、集成編譯工具、系統調用接口與應用程序開發、進程間通信和線程控制等。本書各章都有實例講述，各章末尾也有練習題，可幫助讀者由淺入深、循序漸進地學習Linux操作系統，理論聯繫實際，快速上手實踐，逐步達到熟練掌握Linux操作系統的使用技巧以及提高應用開發能力的目的。本書可作為普通高等學校、大專院校計算機、自動化、電子信息、通信、機電等專業的本、專科教材及教學參考書，也可供有關專業人員閱讀。

配合政府現今重視的政策及理念，本書強調以社區整體為對象，介紹社區評估、以社區為對象的護理過程、健康促進、社區健康營造等相關概念，使毒了解現況及未來發展趨勢。內容充實，涵蓋範圍廣泛，包括現今重要議題，如早期療育、社區心理衛生、傳染病防治概念等，使讀者了解社會的脈動。內文採用國內最新統計資料，並清楚註明出處來源，使讀者了解台灣現今重視的議題，如生育率下降、自殺率上升、慢性病的問題等。

◆ 配合政府現今重現的政策及理念，本書強調以社區整體為對象，介紹社區評估、以社區為對象的護理過程、健康促進、社區健康營造等相關概念，使讀者了解現況及未來發展趨勢。 ◆ 內容充實，涵蓋範圍廣泛，包括現今重要議題，如早期療育、社區心理衛生、傳染病防治概念等，使讀者了解社會的脈動。 ◆ 內文採用國內最新統計資料，並清楚註明出處來源，使讀者了解台灣現今需重視的議題，如生育率下降、自殺率上升、慢性病的問

憂鬱症是導致人類失能的首要疾病，它可能發生於各年齡層，平均發病年齡為20歲左右，一生中重鬱症盛行率約4-10%，持續性憂鬱症約2.5-5%，女性發生率是男性的1.5-2.5倍。憂鬱症的疾病歷程與危險因子皆相當複雜，與個人體質、家庭功能、環境因素、以及社會支持等因素有關，早期透過症狀控制及預防策略，有助於疾病復原、防範復發或提升心理抵抗力。本建言書以個案為中心、家庭為單位、社區為範疇，針對憂鬱症高風險群提出相關策略，集結國內外最新實證基礎與本土專家學者經驗，整合為各章節論述，橫跨憂鬱症個案發現、診斷篩檢、治療指引、及社區持續性照護等主題，並結合本土最新心理衛生政策暨實務發展現況，搭配社會安全網2.0政策，彙整為憂鬱症防治共同照護網建言書。本書全文內容深入淺出，適合醫療專業人員及社會大眾閱讀，最終策略建言以全面性、選擇性、指標性三層預防策略為導向，提出整合性憂鬱症防治共同照護網的重要做法，另附圖示呈現憂鬱症於社會安全及心理衛生發展網絡下的複雜面與防治方向，值得政府與民間相關單位持續研議與參採。