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喝對湯,養出好體質:煲湯王國香港年度暢銷No.1的湯療食譜!拆解坊間中醫養生謬誤,教你極速學會分辨8種體質類型,量身訂做60道保健湯方!
作者:
梁尹倩
出版社:
平安文化
出版日:
2018/01/08
裝訂:
平裝
最愛喝湯的香港人都在喝什麼湯?拆解坊間中醫養生謬誤極速學會分辨8種體質類型附有體質和食物屬性對照表教你按自己的體質決定什麼一定不能吃、什麼可以常常吃你屬於哪一種體質?氣滯體質:鬱悶型,精神抑鬱,愛嘆氣血瘀體質:貓熊眼型,膚色晦暗,嘴唇色深痰濕體質;累贅型,身體圓潤,不喜歡動,嗜甜食濕熱體質:重體味型,臉與頭髮多油,體味重,多暗瘡氣虛體質:細聲細氣型,身體乏力,不多話血虛體質:白臉書生型,臉色白,身
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