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1.
大家都愛的蔬食料理:為自己、為他人的健康好料理,讓生命是一場開心的修行!
作者:
王舒俞
出版社:
養沛文化
出版日:
2013/02/01
裝訂:
平裝
你吃膩了葷食,聞到就不舒服?想為自己的健康找尋更多的春天?你開始關懷周遭環境,想給下一代更好的環境?認為生命是值得被尊重的,因而開始吃素? 大家多蔬食,一起抗暖化!少油、少鹽,簡單的調味方法做出美味的料理,不但環保、養生,更是一種生活時尚。 道地的醃漬小菜〈家常酸黃瓜〉、豐富的異國美食〈馬鈴薯墨西哥卷餅〉、簡單易做的〈麵包披薩〉、獨特風味的〈珊瑚草蘋果茶凍〉,從餐前菜‧湯、主餐到飯後甜點多樣化
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2.
一個人的快樂蔬食餐
作者:
王舒俞
出版社:
養沛文化
出版日:
2013/03/11
裝訂:
平裝
不用在意另一個人的眼光,一個人每天吃到飽吧!單身沒有好,也沒有壞;一個人沒有伴,卻也自由自在;食衣住行少了人照顧,那就自己來也行,〈暖陽光鍋燒麵〉+〈涼拌沙茶嫩豆腐〉〈清辣泡菜味噌麵〉+〈海苔四季豆卷〉〈輕起司暖鍋〉〈咖哩香酥飯餃〉+〈彩色小沙拉〉吃膩了外食就自己開伙,70道美味佳餚讓你天天變換菜色,吃到飽。〈滋補當歸湯麵〉+〈醬淋燙青菜〉〈紫茄醬燴飯〉+〈木耳膠質鮮味湯〉〈豆油風味蔬菜燒〉+〈牛
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