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不老的大腦:致老齡化時代的腦科學(簡體書)
作者:
(德)貝恩德‧克萊內-貢克
出版社:
中國科學技術出版社
出版日:
2024/06/30
裝訂:
精裝
為什麼激素是我們生活的“導演”?我們能對激素產生影響嗎?從大腦和激素角度看,男人的衰老和女人的衰老有哪些不同?我們能從高齡老人身上學到什麼?為什麼說晚年幸福也與大腦激素水平相關?壓力是如何讓我們生病的,我們又為什麼不能毫無壓力?想要變聰明,就要喝“× 個核桃”?為了年輕,大腦也需要減肥?腸道細菌群如何控制我們的思維?我們能反客為主嗎?為什麼阿爾茨海默病仍是不治之症?在書中,老年科學權威貢克教授通過綜合探討大腦與衰老的關係,為我們解答了生活中及醫學上對衰老的常見誤解,告訴我們在面對衰老時,激素是如何調節並發揮作用的。貢克博士提出,我們從年輕時就要形成對衰老的積極認知,打破對老齡的刻板印象,鍛煉語言能力,保持閱讀、寫作和交談習慣,為實現健康老齡化提早做好儲備。科學解釋老齡化,是近年來不斷顛覆的認知的研究領域之一。著者站在全球抗衰老研究的最前沿,用生動簡約的語言,為讀者解釋衰老科學的新發現,是一件既高端又特別有趣的事情。
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