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平裝
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精裝
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出版社/品牌
中國宇航出版社
(10)
中信出版社
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作者
(美)露易絲‧海
(21)
(美)露易絲．海
(3)
露易絲
(2)
(美)蒙娜‧麗莎‧舒爾茨、(美)露易絲‧海
(1)
(美)露易絲•海
(1)
(美)露易絲•海、(美)羅伯特•霍爾登
(1)
(美)露易絲‧海、(美)蒙娜‧麗莎‧舒爾茨
(1)
(美)露易絲‧海、(英)羅伯特‧霍爾登
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(美)露易絲‧海、謝麗爾‧理查森
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海
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露易絲.海
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露易絲 海
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第
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滿額折
1.
身心的重建（簡體書）
出版日：
2025/01/01
作者：
(美)露易絲‧海
出版社：
中國宇航出版社
裝訂：
平裝
本書是一部倡導熱愛和欣賞自己的身體的積極肯定指南，旨在幫助讀者塑造自己認可和欣賞的美麗、健康、快樂的身體。在這本書中，作者露易絲•海對疾病和不適背後所隱藏的心理模式進行了探索和講解，只要大家確認面臨的健康挑戰，就會發現導致這個健康問題的可能原因，然後通過使用積極、肯定的新思維模式來克服健康問題。在這本書中，作者強調的一個具有重要價值的信念是：“如果我們願意做自我療癒工作，幾乎任何問題都可以治癒。”在書中，作者還有很多關於自我療癒的經驗和第一手信息與大家分享，包括她被診斷為癌症後是如何治癒自己的。
優惠價：
87
204
庫存：2
滿額折
2.
冥想的力量（簡體書）
出版日：
2024/06/01
作者：
(美)露易絲‧海
出版社：
中國宇航出版社
裝訂：
平裝
露易絲·海在本書中給出了讓我們困惑的問題的答案，其實這些答案早已在我們心中。我們開始一天的方式，會為這一天將要發生的事以及我們做出的反應預設基調，因此這一天讓我們用積極的態度來開始。
優惠價：
87
151
庫存：1
滿額折
3.
自我肯定的力量（簡體書）
出版日：
2024/06/01
作者：
(美)露易絲‧海
出版社：
中國宇航出版社
裝訂：
平裝
《自我肯定的力量》是露易絲·海“內心的力量”自助系列圖書之一。這本書集結了露易絲•海在生活和工作中的所思所想，以及演講中的一些片段，關注於人們日常生活中的方方面面，包括事業、家人、恐懼、自由、自我療癒、成長、內心的認定等共96個主題。在這96個主題中，露易絲•海帶領我們一起剖析內心深處的傷痛和恐懼，教會我們摒棄舊日的所思所想，勇敢地打開心扉，迎接新的生活法則，步入人生中全新的階段。你會發現，一旦開始與內心的自己建立聯繫，我們就擁有了締造美好生活的力量。你的生活不再需要依靠別人來解救，你自己就擁有創造理想生活的滿滿能量。
優惠價：
87
256
庫存：1
滿額折
4.
感恩的力量（簡體書）
出版日：
2024/06/01
作者：
(美)露易絲‧海
出版社：
中國宇航出版社
裝訂：
平裝
本書是露易絲·海匯集的一本倡導感恩生命、感恩世界和感恩他人的作品集，書中匯集她本人及美國頂級自助導師韋恩·戴爾、哈佛大學醫學院醫學博士瓊·博裡森科、全美頂尖身心靈導師丹·米爾曼、美國精神病學家和作家哈羅德·H·布魯姆菲爾德 、當代最具原創力及最有深度的思想家之一狄巴克·喬布拉博士等近50位各行業人士有關感恩的見解和智能，以及用生命踐行感恩的動人故事。書中各位作者分享了各自對感恩的不同理解，以及感恩對自己生活和人生帶來的重大影響和改變，倡導對我們所擁有的一切以及遇到的所有朋友和經歷表達感恩。書中強調：一個人不可能在感恩的同時覺得不開心，當我們對生活各個方面抱有感恩之情時，就會有更多美好的事物出現在我們面前。
優惠價：
87
219
庫存：1
滿額折
5.
生命的重建：冥想治癒篇（簡體書）
出版日：
2024/02/01
作者：
(美)露易絲‧海
出版社：
中國宇航出版社
裝訂：
平裝
露易絲‧海在本書中給出100多個主題，涵蓋我們生活的方方面面，她用自己的全新觀念幫助讀者解決困惑，重塑自信。讀者不必刻意從頭閱讀，隨意翻開這本書的某一頁，你所讀到的，可能就是此刻最適合你的內容。
優惠價：
87
204
庫存：2
79 折
6.
生命的重建（簡體書）
出版日：
2024/01/01
作者：
(美)露易絲•海
出版社：
南海出版公司(南海出版社)
裝訂：
平裝
父母離異，遭遇性侵、家暴、背叛，被診斷得了絕症，露易絲‧海的前半生就像是一連串不幸的總和。一個偶然的機會，她接觸到關注身體、心理與精神的整體健康理念，意識到童年時建立的觀念讓她習慣貶低自我價值。“我不夠好”“我做得不夠”“我不配”……這樣的想法根深蒂固，影響了她的整個身心。如果能放下過去，學會真正熱愛自己，人生將會全然轉變。她被這一發現震撼了，開始以自己為案例深入研究，一點點練習和改變，漸漸地生活的所有方面都出現了從未奢望過的好轉。她將這些實踐與感悟寫成《生命的重建》，為人們擺脫心理重負、重建生命指出清晰可行的道路，幫助了千千萬萬遭逢低谷的讀者。露易絲‧海引導人們喚醒藏在心底的智慧與信心，找回生命的喜悅和自由。她的故事真切地表明，無論過去發生過什麼，無論曾經多麼卑微，我們都能重建自己的生命，使它更加美好。
優惠價：
79
279
庫存：3
滿額折
7.
我是美好的（簡體書）
出版日：
2023/03/01
作者：
(美)露易絲‧海
出版社：
灕江出版社
裝訂：
平裝
露易絲‧海開創的“肯定句”具有的神奇力量，已經得到全世界無數人的驗證。所謂肯定句，就是你的每一個想法、你所說的每一句話，都是正面的和肯定的。《我是美好的》所涉及的10個篇章從健康、恐懼、批判、上癮、寬恕，到工作、金錢、朋友、愛與親密、變老，幾乎囊括了面臨困境的人們共有的心理與情緒困擾。每一章從“自檢清單”開始，逐步引導讀者找到問題的源頭所在，再以創造肯定句的方式，重建內心秩序，以積極的信念行動，創造安寧喜樂的幸福人生。全書226條高能肯定句，瞬間改變你的消極狀態；36個練習，養成擁有高能量的習慣；10套清單，明確覺察負面信號；9篇祈禱文，充滿能量的狀態；6大方法，行之有效地自我療癒。
優惠價：
87
260
庫存：1
滿額折
8.
寫下愛自己的每一天： 愛自己實踐手冊（簡體書）
出版日：
2025/08/01
作者：
(美)露易絲‧海
出版社：
同心出版社(北京日報)
裝訂：
平裝
《寫下愛自己的每一天：愛自己實踐手冊》是露易絲·海留給世人的愛與力量，更是她多年療愈智慧的結晶。作為全球最受歡迎的心靈導師，露易絲·海一生致力於“愛自己”的傳遞——她相信，愛自己，是人生所有問題的答案。這本書，正是她療愈體系的核心精華，是寫給每一位想重新認識自己、接納自己、鼓勵自己的你。全書以“每天寫下，每天練習”的方式展開，從清理舊有信念、療愈內在小孩、改善人際關係、轉化金錢焦慮、到重建人生目標，帶你走上一條深度而溫柔的自我療愈之路。這不僅是一本“可讀”的書，更是一份“可踐行”的生命練習冊。鼓勵你動筆書寫、記錄、覺察，把愛自己真正“寫進生命裡”。在“寫下”的那一刻，你會感受到——改變，已經開始。
優惠價：
87
287
無庫存
滿額折
9.
生命的重建：女性篇（簡體書）
出版日：
2024/12/01
作者：
(美)露易絲‧海
出版社：
湖南文藝出版社
裝訂：
精裝
憤怒時，我們如何保持冷靜？恐懼時，我們如何學會放鬆？孤獨時，我們如何勇敢去愛？病痛時，我們如何獲得治癒？焦慮時，我們如何尋回寧靜？破碎時，我們如何進行重建？每一次破碎，都是重生的契機！這本幫助女性發揮真正潛力的書，融合了我之前的一些觀念和許多新的想法。透過重溫那些基本觀念以及新的想法，我們為未來打造了堅實的基礎。事實上，我們能為地球做的最大貢獻，就是鼓勵女性發掘她們的內在力量。——露易絲·海
優惠價：
87
292
無庫存
滿額折
10.
生命的重建：每日自我肯定篇（簡體書）
出版日：
2024/02/01
作者：
(美)露易絲‧海
出版社：
中國宇航出版社
裝訂：
平裝
露易絲‧海在本書中，以每日一小段文字的形式，一共365段小小的文字，有長有短，或簡潔平實，或文藝深刻，無不在激發每個人的潛能，用肯定自我的方法實現自我成長、心靈療傷，為世界療愈心靈的創口，讓人人都能走出陰霾，享受陽光。
優惠價：
87
256
無庫存
滿額折
11.
生命的重建：心靈療愈篇（簡體書）
出版日：
2024/02/01
作者：
(美)露易絲‧海
出版社：
中國宇航出版社
裝訂：
平裝
《生命的重建‧心靈療愈篇》是一本經典的心靈療愈實踐手冊。在這本實踐手冊中，露易絲?海將自愛和積極思考技巧直接應用於廣泛的、影響我們所有人的日常生活主題，包括身心健康、恐懼和憤怒、自尊自愛、金錢與富足、友誼和友情、工作和職場、愛情和親密關係等十二個話題
優惠價：
87
188
無庫存
滿額折
12.
每一天愛自己（簡體書）
出版日：
2022/12/01
作者：
(美)露易絲‧海
出版社：
太白文藝出版社
裝訂：
平裝
露易絲·海是深刻的心靈實踐勇者，曾歷經受虐、貧苦、婚姻失敗、患癌等嚴苛、痛苦的生命考驗，一次次跌落穀底，又一次次浴火重生。她以親身的經歷向世人證實，唯有用愛自我療愈、真實面對自己、相信每個出自內心的選擇、勇於嘗試各種可能性，才能創造生命的奇跡，化身為愛的存在，擁有愛自己和愛他人的力量。人生不論是好是壞，都是我們自己一手主導及促成的，因此改變人生的那把鑰匙也握在我們手上。我們每一天所說所想，絕對不是無足輕重的，而是會創造每一天的體驗和境遇。《每一天愛自己》集結了露易絲精彩作品中最發人深省、鼓舞人心的教導，是對她一生的致敬，通過366篇經典治癒文章，讓讀者在每一天都能運用露易絲的智慧，建立對生命的愛與信任。
優惠價：
87
339
無庫存
滿額折
13.
生命的重建：自愛篇（簡體書）
出版日：
2021/11/01
作者：
(美)露易絲‧海
出版社：
國際文化出版公司
裝訂：
平裝
生命如此沉重，我們怎樣才能獲得內心的自由？露易絲·海在本書中回憶了自己的一生：年幼時常遭繼父暴虐；5歲時不幸被酒鬼強姦；16歲時在毫無準備的情況下生下小孩，因無力撫養而送人；結婚14年後被丈夫拋棄，幾近崩潰；不久後又被確診患上癌症……坎坷的經歷使她全身心投入心理康復的學習中，找到潛藏於自己內心的力量，不僅實現了個人成長和自我療愈，還幫助數千萬人挖掘自己與生俱來的潛力。她通過自己的經歷告訴我們在面對人生的種種不如意時，應該如何“啟動心的力量”，放下負面思想，改變思維模式，獲得全新的人生體驗。愛自己，是我們所能給予自己最重要的禮物。
優惠價：
87
292
無庫存
滿額折
14.
生命的重建：正念篇（簡體書）
出版日：
2021/11/01
作者：
(美)露易絲‧海
出版社：
國際文化出版公司
裝訂：
平裝
本書是暢銷全球的《生命的重建》一書的姊妹篇，進一步教給我們實現很好自我的方式。露易絲•海以生命演進的時間順序敘述，從童年的煩惱起筆，到愛情的糾結、工作的迷惘、健康的憂慮、老年的關切，甚至面對死亡的恐懼，娓娓道出了生命的真諦：我們對自己和人生存有怎樣的信念，我們的未來就會變成什麼模樣。露易絲•海還廣泛探討了我們應該如何改變負面的思維模式，植入全新的正面激勵，選擇更好的人生信念。愛生活，愛自己，我們能創造更佳的未來。
優惠價：
87
292
無庫存
滿額折
15.
女人的重建（簡體書）
出版日：
2020/10/27
作者：
(美)露易絲‧海
出版社：
浙江教育出版社
裝訂：
精裝
現代世界充滿了變化和動盪。然而在這本鼓舞人心的書中，露易斯.海揭示了真正的變化來自內在。她指出，當我們，作為女性，願意改變我們的內在基礎時，我們的生活就會在一個更廣闊的層面上運行。 露易絲.海的目標是讓所有的女性都體驗到自愛、自我價值、自尊以及在社會中的優勢地位。你會看到露易絲.海幾十年前的深刻見解在今天仍然適用。她以無與倫比的熱情和直率的方式，向我們展示了不同年齡和背景的女性如何能讓未
優惠價：
87
251
無庫存
滿額折
16.
心靈的重建（簡體書）
出版日：
2020/10/27
作者：
(美)露易絲‧海
出版社：
浙江教育出版社
裝訂：
精裝
本書是《生命的重建》實踐手冊，在《生命的重建》中，露易絲•海揭示了疾病背後所隱藏的心理模式，為了幫助更多的人成功地跨越舊有的心理藩籬，露易絲•海在本書中，特別為每章設計了具有超強實踐操作性和指導性的療愈練習，從而為人們開闢了重建心靈健康的完美道路。這本互動式的工作手冊將露易絲•海的自愛技巧和積極思考應用到影響我們生活的重要課題上，包括:對健康的擔憂和恐懼、性、自尊、金錢與成功、友誼、成癮行為，以及
優惠價：
87
251
無庫存
滿額折
17.
鏡子練習：21天創造生命的奇跡（簡體書）
出版日：
2018/09/01
作者：
(美)露易絲‧海
出版社：
當代中國出版社
裝訂：
平裝
優惠價：
87
208
無庫存
87 折
18.
啟動心的力量（簡體書）
出版日：
2013/05/01
作者：
(美)露易絲‧海
出版社：
廣東經濟出版社
裝訂：
平裝
生命如此沉重，我們怎樣才能獲得內心的自由？美國新時代運動領袖、國際知名心靈導師露易絲．海在本書中回憶了自己的一生：年幼時常遭繼父暴虐；5歲不幸被酒鬼強姦；16歲在毫無準備的情況下生下小孩，因無力撫養而送人；結婚14年後被丈夫拋棄，幾近崩潰；不久後又被確診患上癌症……坎坷的經歷使她全身心投入心靈科學和心理康復的學習中，6個月後，她用心理療法和飲食排毒等方法逐步擺脫了癌症。關於康復的技巧和智慧，本書中
到貨時通知我
87 折
19.
生命的重建2（簡體書）
出版日：
2012/08/01
作者：
(美)露易絲.海
出版社：
廣東經濟出版社
裝訂：
平裝
本書是暢銷全球的《生命的重建》一書的姊妹篇，進一步教給我們實現最佳自我的方式。露易絲?海以生命演進的時間順序敘述，從童年的煩惱起筆，到愛情的糾結、工作的迷惘、健康的憂慮、老年的關切，甚至面對死亡的恐懼，娓娓道出了生命的真諦：我們對自己和人生存有怎樣的信念，我們的未來就會變成什麼模樣。露易絲?海還廣泛探討了我們應該如何改變負面的思維模式，植入全新的正面激勵，選擇更好的人生信念。愛生活，愛自己，我們能
到貨時通知我
滿額折
20.
生命的重建：問答篇（簡體書）
出版日：
2012/07/01
作者：
(美)露易絲‧海
出版社：
中國宇航出版社
裝訂：
平裝
《生命的重建·問答篇》是作者的專欄結集。這本書是露易絲·海與遭遇各種困惑的人們的心靈溝通，分類結集了她與成千上萬讀者進行的往來信件中的精華，每一封回信都飽含深情，沒有強勢且沉悶的說教，只有娓娓道來。 本書按照作者近期新版本著作的內容進行更新和修訂，並收錄了近期露易絲·海與讀者的往來新信件以及她的人生哲學思考。隨手翻開任何一頁，你都可以開啟一段心的旅程。在她溫柔字句的引導下，去體會深藏于內心的智慧如涓涓流水般流淌過身體每個角落的溫暖。
優惠價：
87
146
無庫存
87 折
21.
生命的重建：今天開始愛自己（簡體書）
出版日：
2012/04/01
作者：
(美)露易絲.海
出版社：
中信出版社
裝訂：
平裝
她的人生從42歲開始。走過不幸的童年、破裂的婚姻以及癌癥的陰影，露易絲·海從一名普通家庭主婦，一路成長為美國新時代運動領袖人物、偉大的心靈導師，用她的智慧和博愛影響和療愈著世界各地無數的人。 如今，84歲高齡的露易絲·海首次坦承自己40年來的心路歷程，并與作家謝麗爾·理查森共同探討了一系列重要而實際的話題，用自己的親身經歷和感悟，賦予每一個人創造夢想
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87 折
22.
生命的重建（簡體書）
出版日：
2011/10/01
作者：
(美)露易絲‧海
出版社：
南海出版公司(南海出版社)
裝訂：
平裝
《生命的重建》是心理勵志領域的開山之作，被譯為30種語言，全球暢銷3500萬冊，幫助無數讀者走出困境，重建自己的生活。《生命的重建》首次系統闡釋了身體疾病與思維方式之間的聯系，指出人的身體健康與心靈健康相互統一，積極的思維方式能讓生活徹底改變。作者通過親身經歷鼓舞讀者樹立信心，對自己的身體和生活負起責任，走出絕望的黑暗，進入光明的新天地。
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87 折
23.
生命的重建：冥想篇（簡體書）
出版日：
2011/01/01
作者：
(美)露易絲.海
出版社：
中信出版社
裝訂：
平裝
《生命的重建(冥想篇)》包含各種富有哲理的觀點，激發了我們的創造性思維。它讓我們從另一個側面去理解我們的經歷。我們來到這個世界上，帶著純凈、清澈的思想，和我們內心的智慧息息相通。隨著我們不斷成長，我們從周圍的成年人身上學會了恐懼和局限。當我們長大成人，我們已積累了太多的消極思想，多到連我們自己都沒有意識到。而我們自己，往往就是在這些錯誤的觀念上建立起我們的生活和經歷。當你閱讀本書時，書中的某些觀點
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87 折
24.
生命的重建（簡體書）
出版日：
2008/01/01
作者：
(美)露易絲‧海
出版社：
中國宇航出版社
裝訂：
平裝
《生命的重建》是名副其實的心理勵志世界暢銷書。被全世界讀者譽為人類身心健康的福音書。露易絲·海在書中為我們揭示了追求身心和諧的心理模式，從而開闢了重建和諧生命的完美道路。本書出版後，露易絲 ·海所倡導的“整體健康”觀念旋風般席捲了全世界。本書創造了《紐約時報》暢銷書排行榜50周第1名的驕人紀錄，被譯成25種文字，在35個國家或地區出版，20多年來，全球銷量逾2000萬冊。 被媒體稱為“聖人”的露易絲·海將深刻的哲理、科學的精神與博大的愛，結合自己的坎坷經歷，以淺顯生動的語言娓娓道來，如清泉般滋潤每一個讀者的心田。正如戴夫·布朗的評價：露易絲的書是上帝送給這個煩惱世界優選的禮物。對我們每一個人來說，這本書都具有你無法想像的價值！
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滿額折
25.
啟動心的力量（簡體書）
出版日：
2007/11/01
作者：
(美)露易絲‧海
出版社：
南方日報出版社
裝訂：
平裝
你是否有無法承受的壓力、是否有無法逾越的障礙、是否有對過去無法釋懷的怨恨……生活中所有問題的專享解決之道，就在於珍愛自己。愛自己，是我們所能給與自己最重要的禮物。我們得學著向自己的內心尋求救援，我們內心擁力量，去創造和改變我們自己的生命。 本書教我們挖掘內心無限的潛力來豐富我們的生活，書中關於醫治力量的直覺知識已經開始得到醫學的證實，這些知識在本書中已作了精妙的闡述。
優惠價：
87
131
無庫存
87 折
26.
讓我們擁有愛：寫給露易絲的信(引進版)（簡體書）
出版日：
2004/01/01
作者：
露易絲.海
出版社：
中國宇航出版社
裝訂：
平裝
《讓我們擁有愛》是“身心自助運動”的締造人露易絲的專欄結晶，從專欄開辦至今，在全世界30多個國家，已經有超過兩億人次閱讀過此專欄，并深受啟發，許多人因此改變了自己的生活、工作和人際關係，特別是在健康方面得到了極大的幫助。本書是露易絲從讀者和聽眾給她的幾十萬封來信中選擇120個問題，給出了精辟的人生答案，從這些答案中，人們可以找到人生的方向和應對的辦法。這些問題是全球性的，包括：家庭暴力、上癮、晚年
到貨時通知我
87 折
27.
生命的重建：熱愛生活，你將看見奇跡（簡體書）
出版日：
2018/01/01
作者：
(美)露易絲‧海
;
謝麗爾‧理查森
出版社：
中國法制出版社
裝訂：
平裝
90歲高齡的露易絲·海首次坦承自己40年來的心路歷程，並與作家謝麗爾·理查森共同探討了一系列重要而實際的話題，用自己的親身經歷和感悟，賦予每一個人創造夢想中卓越生活的必要工具： ·如何通過轉變思維，來改變你的人生體驗 ·如何規劃每一天，從而度過這一生 ·如何化解對你造成障礙的習慣，包括金錢觀念、相處模式 ·如何面對衰老和死亡，從而更加愛自己、愛身體、愛生活 這是一場大師級的對話。但細讀開
到貨時通知我
滿額折
28.
生命的醒覺（簡體書）
出版日：
2023/10/01
作者：
(美)露易絲‧海
;
(英)羅伯特‧霍爾登
出版社：
海南出版社
裝訂：
平裝
小時候的你最想要的是什麼？想要被看見。我們都渴望被看見，希望自己值得被愛，但是沒有一個人可以發自肺腑地說出“我是值得被愛的”。我們的內心充滿了各種自我評判：我不太對勁、我很糟糕、我一無是處、我毫無價值……但你有沒有想過：嬰兒從來不會批評自己，即使他剛出生時滿臉皺紋。我們腦海中的大多數想法也都並非我們真正的想法，而是一路走來所接受的一堆判斷、批評、懷疑以及評論。我們帶著從父母那裡接來的二手思想東奔西跑，一直沿用舊的思維模式，我們的生活無非是老調重彈。我們總是否定自己，更害怕別人否定我們，這樣就沒人愛我們了；我們很想別人善待自己，但並不懂得該如何善待自己；我們非常渴望被愛，只要有人對我們還可以，我們就願意付出一切，可是吸引來的卻總是虐待；我們努力融入社會，取悅他人，循規蹈矩，而不是忠於自己，做本來的自己。但我們來到這個世界並不是為了循規蹈矩！我們的生命要從這一刻開始醒覺。生命的醒覺就是相信自己值得被愛，這樣我們才能體驗到一個愛自己的世界。人際關係是一面鏡子。當我們和他人相遇時，我們也會遇見自己。我們愛自己越多，就越能確定有很多人在愛著自己。生命的醒覺就是肯定自己的人生，其實並沒有人在評判、批評或者譴責我們。生命的本意並非與我們為敵，而是深深地愛著我們，希望我們能夠按照最真實的自己來生活；生命的醒覺就是跟隨內心的喜悅，傾聽內心的聲音，重視身體告訴我們的信息和心靈的備忘錄，劃掉“應該”清單裡的信息，對真正的自己說“是”。生命的醒覺就是與過去和解，放下內疚、怨恨、恐懼、憤怒等與愛無關的東西。而放下最好的辦法是去了解父母的童年，這會帶來看待問題的新視角，幫助我們放棄執念：這一切都是我的錯。生命的醒覺就是現在開始感恩，每一次經歷——無論好壞，無論快樂或悲傷、苦澀或甜蜜——都為我們提供了一次允許自己被愛的機會。生命的醒覺就是學會接納，當接受者做好準備時，禮物就出現了。當我們宣布“我已經準備好接納此時、此地最美好的一切”，我們的想法和處境都會逆轉。生命的醒覺就是擁抱美好的未來，我們來到這個世界，是為了成為一面愛的鏡子。我們越愛自己，投射給這個世界的痛苦就越少。如果每個人都能多一點點熱愛，
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260
庫存：2
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29.
一切都會好的（簡體書）
出版日：
2025/07/24
作者：
(美)露易絲‧海
;
(美)蒙娜‧麗莎‧舒爾茨
出版社：
中信出版社
裝訂：
平裝
·甲狀腺疾病與溝通問題有何關係？·過敏或皮膚問題與不安全感有何關聯？·為何腰痛與對缺錢的恐懼緊密相關？·成癮如何與恐懼和自卑存在一定相關性？·僅靠養育孩子而獲得自尊的女性，患乳腺癌的風險更高？·你是否長期感覺身體不適，卻找不到根源？本書揭示了一個顛覆性的真相：你的情緒可能就是潛藏的原因。基於露易絲·海的自我肯定理論與蒙娜·麗莎·舒爾茨醫生的30年臨床實證，本書將人體的不同部分劃分為7個情緒中心，並精准指出不同的身體病症與具體的情緒問題有何相關性，如缺乏安全感會“侵蝕”骨骼，慢性恐懼會擾亂消化系統……這絕非巧合，而是身心深度聯結的有力證明。書中的肯定語是經過科學驗證的 “心理處方”。它能與現代醫學治療、營養干預、正念練習、直覺感知形成強大合力，激活你身體的療愈力。通過大量真實臨床案例，你將看到無數人正是通過每天重複簡單而有力的肯定語，將 “我不配被愛” 轉化為 “我值得被愛”，將 “我不夠好” 改寫為 “我已經足夠好了”，將“還能怎麼辦”變為“一切都會好的”，從根本上改變消極思維和行為模式，打破病痛循環，最終實現由內而外的蛻變。翻開本書，開始實踐露易絲·海的肯定語，踏上真正的療愈之旅。
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87
303
無庫存
滿額折
30.
治癒你的心靈有效應對抑鬱焦慮學習障礙與記憶衰退（簡體書）
出版日：
2017/12/20
作者：
(美)蒙娜‧麗莎‧舒爾茨
;
(美)露易絲‧海
出版社：
人民郵電出版社
裝訂：
平裝
我們中的很多人都努力在看似變得更複雜的世界中保持開心、冷靜，並專注於其中。當我們的心靈和身體受到各方面的影響時，我們該如何保持大腦的睿智、自身情緒的穩定以及記憶不受損害？本書將為我們解答這些問題。 在本書中，作者針對當前社會中普遍存在的抑鬱、焦慮、恐慌、上癮、學習障礙以及記憶力衰退等問題，提出了將身體、心靈和大腦作為一個整體看待，通過飲食調整、辯證行為療法、認知行為療法和肯定法等現代科學手段，達到
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87
256
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87 折
31.
活出生命的所有可能（簡體書）
出版日：
2017/07/01
作者：
(美)露易絲•海
;
(美)羅伯特•霍爾登
出版社：
南海出版公司(南海出版社)
裝訂：
平裝
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滿額折
32.
胃腸病學手冊(原書第二版)（簡體書）
出版日：
2008/07/01
作者：
海
出版社：
科學出版社
裝訂：
平裝
本書在第一版基礎上進行了廣泛的修訂和更新，提供了有關胃腸和肝病診治的全面、簡明的循證信息。 本書是快速獲得關鍵信息的便攜資料，是病房或門診解決緊迫問題時的重要參考書，可供消化內科醫師參考使用。
優惠價：
87
303
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33.
我的一雙手
出版日：
2008/01/25
作者：
露易絲
出版社：
小典藏
裝訂：
精裝
在《藝術家的手》這本「情書」裡面，作者藉著文字和圖畫，向孩子傳達的就是動手做的樂趣，從日常生活開始。不論是木工、縫紉、畫畫或是園藝，這些看似平凡的小事，其實就是培養美感的第一步， 懂得利用工具，收集各種零件，你知道如何應用各種工具？喜歡搜集各式各樣的小零件，動手做生活用具嗎？如果答案是肯定的，你可能具有動手做的特質。 你有敏銳的觀察力，仔細認真的做事態度嗎？如果答案是，你可能具有藝術家潛力。本
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34.
夏龐蒂埃露易絲－歌劇經典18
出版日：
2000/01/01
作者：
露易絲
出版社：
世界文物
裝訂：
平裝
以描述巴黎市井百態著稱的歌劇，有普契尼的《波希米亞人》與夏龐蒂埃的《露易絲》──而在描寫的鮮活生動方面，後者又更勝一籌；畢竟曾住在蒙馬特地區的夏龐蒂埃，比義大利人普契尼更了解自己的城市啊！《露易絲》是作曲家自撰劇本、將實際生活印象搬上舞台的深情之作。在這裡，他將辛勤勞動的工人們的生活情況、他們的苦與樂、對生活的期望和理想，都十分真實地呈現了出來。故事與音樂的相輔相成，為寫實主義歌劇提供了一個典型，
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