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本書為《【喜樂良鑰】暫停焦慮，勝過苦楚，活出健康的超幸福漸進式 》一書的更名增訂版 拋棄惡習、穿越痛苦、重啟喜悅的快樂學 喜樂的心，產生神奇的力量。這股力量翻新生命，也翻轉幸福。 「監獄先生」以堅定的信念、單純的信心、不懈怠的行動，不僅僅強健四肢五官及臟腑血管，還全心全意助人，充實自己，活得神采奕奕，無憂無慮無病痛，身心靈都幸福，更成為他人的祝福！ 專文推薦 張俊雄（總統府資政、前行政院長）許福生（警大行政警察學系系主任）葉 歡（知名演員）林繼明（前NBA球星林書豪父親） 喜樂推薦 吳憲璋（前法務部矯正署署長）姚葦嵐（桃園地院法官）王建煊（前監察院長）高鳳仙（前監察委員）陳建正（耳鼻喉科醫師、天母豐盛靈糧堂牧師）黃富源（醫師、前衛生署副署長）蔡德輝（前警大校長） 以喜樂的心，馴化自己、快樂生活的4大關鍵 43帖良方，喜樂為上策！ 先讓身體細胞活化，心緒穩不搖動，靈魂蹦蹦跳跳，將三者持守，處於安定。然後，用書裡的4大關鍵，共43帖良方，開啟積極X健康X正向的幸福大門。最後，逆轉身心靈負能量，提高生命層次，就能喜樂又滿足。 關鍵1：心轉境轉11帖良方 對健康要有信心，嘗試對細胞心戰喊話調適壓力，暫停焦慮，不要自己嚇自己饒恕他人的錯誤，也學習放下自我控告管控思考，自我約束，都是人生的藝術敗部復活的人生，需要正向思維與堅持 關鍵2：自我調整13帖良方 當怒氣快要爆發時，三十六計走為上策不論發生什麼事，都該好好睡覺與休息拔除癮頭，戰勝惡習，努力維持好習慣珍惜獨處機會，培養獨處卻不欺人本事有愛，不亂愛。嘗試愛那些不可愛的人 關鍵3：與人合作12帖良方 對的人與正面思考才能得到有力的幫助憂鬱者要懂得尋求關懷，並轉移注意力相愛容易相處難，妥協藝術為關係加分交

聖經被稱作「書中之王」，是全世界出版量最多，被翻譯成最多語言的一本書。親手抄寫，感受更勝閱讀，恭敬抄寫，奇蹟將會產生。本書乃將永恆價值的經典名言，結合書法抄寫，成為最易於誦讀銘記，並內化成人生的指針，與生命中隨時的幫助。本書經句由黃明鎮牧師選編，他將新約聖經裡耶穌所說的話，按時間先後編輯整理為32課，既將耶穌生平與語錄忠實呈現，亦將能拯救心靈、增加力量的話與讀者分享，並適度附以簡單注釋及故事見證，

聖經被稱作「書中之王」，是全世界出版量最多，被翻譯成最多語言的一本書。親手抄寫，感受更勝閱讀，恭敬抄寫，奇蹟將會產生。本書乃將永恆價值的經典名言，結合書法抄寫，成為最易於誦讀銘記，並內化成人生的指針，與生命中隨時的幫助。本書經句由黃明鎮牧師選編，他將新約聖經裡耶穌所說的話，按時間先後編輯整理為32課，既將耶穌生平與語錄忠實呈現，亦將能拯救心靈、增加力量的話與讀者分享，並適度附以簡單注釋及故事見證，

ONE BOOK TEN LIFE系列書籍，回想起自第一本『翻轉人生的十個態度』、『鼓舞人心的十個勇氣』、『面對生命的十個感動』、『卓越人生的十個感動』、『改變的力量The power of change』、『找到你生命的答案』、『重生效應Rrbirth Effect』、『創造力就是你的競爭力』到第九本『創造力就是你的競爭力』，一共集結了來自緬甸、印尼、馬來西亞、中國、新加坡、台灣等，來自不同領域、不同專業、不分年紀、不分性別合計90位的共同作者，藉由作者群的親身經歷及故事，透過書籍的力量；將正信念及善種子，散播到全世界的各個角落。 不但將讀者與作者之間的關係連結起來，更讓作者與作者之間，藉由書籍達到「以書會友」的另一個人際連結的新境界。同時，ONE系列書籍在全世界累積總銷量，也超過3萬5千8百冊以上，並且持續在各個市場上熱銷，透過生命去感動生命，藉由故事去影響及鼓勵更多的人，很高興身為統籌及出品人，能一路的將更多作者精彩的人生故事，呈現在更多人的眼中。 而第九本書籍的作者群，在他們各自的人生經歷及專業的領域上，在在的承襲了ONE系列的核心精神『讓華人在世界發光』：體現出用自己生命的故事，透過書籍的力量；讓更多人的生命得到改變及啟發，並且在書籍內容中呈現出『突破力』的元素，讓不同的讀者；在不同的階段，可以透過他們的故事，有來不同的轉變。 華人出版經紀人　卓天仁 1. 用失敗淬鍊勇氣的導演 / 安景鴻 2. 巾幗律師，從決戰法庭到守護家庭 / 李美倩Emmaline 3. 成功，不能侷限在一種方法 / 林宥霖Boss 4. 滿腔熱血又嚴以自律的棒球之路 / 林皋立 5. 致力創作藝術拍攝的得獎攝影師 / 陳偉祥 6. 從工程師到越式洗頭的無懼推手 / 莊宜勳Angus 7. 用信念突破難關的天使牧師 / 黃明鎮 8. 玩轉科技的房產企業家 / 鄭圳坤Kent 9. 用生命在做健康事業的實踐家 / 劉靜一老師 10. 真實活在每一刻當下的資深媒體品酒人 / 賴偉?OTTO

美國有位男子因破產服刑三年，出獄前寫信問妻子是否還接納他？如果「是」，就在門前老橡樹上繫一條黃絲帶，如果沒看到，他也會識趣的搭著巴士離開。回家的路上他緊張到只能懇求司機幫他看一下。只聽見司機和所有乘客同聲為他歡呼，因為老橡樹上繫著滿滿的黃絲帶在風中飛舞……本書是作者放棄了美國的高薪，全家返台服務十幾年所經歷的近百個真實故事。面對凶狠殘暴的角頭、陰險奸詐的累犯，或軟弱的、偽善的、糊塗的、魯莽的，各式

飛行少年？是開飛機或玩滑翔翼的青少年？ 不是！ 「飛行少年」是「非行少年」的諧音，在日文的意思是指不正當或不良的行為；「非行少年」就是「不良少年」。 人生有二件最重要的事，一是父母的愛，另一件則是成功的經驗。 因為失親、失養、行為偏差、被家庭或學校遺棄，或被法院轉送到少年學園的孩子，已經失去家庭的溫暖，因此只能藉由一次次的成功經驗使他們找回自信。為此，二○○六年暑假，黃明鎮牧師以六十二歲高齡帶領三十位學員，二十天完成獨輪車環島一千公里的壯舉，並拍成紀錄片《飛行少年》，讓一群曾經非行，如今成為可以張開雙手遨翔的飛行少年，滿頭白髮的他也因此被譽為「白髮飛行少年」。 每個孩子都有叛逆期，每個孩子都有非行少年的因子，每個孩子也都是好小孩；沒有孩子一開始就是壞的，因此， ●要如何避免孩子成為非行少年？ ●如果孩子已有學壞跡象，要如何溝通、輔導？ ●已經走在犯罪邊緣的孩子，要如何帶他回頭？ 本書除了介紹這位可敬的白髮飛行少年之外，上述議題的深思與探討，也讓這本書成為所有關心孩子的父母，都需要的一本教養寶典。 本書從黃明鎮牧師的成長過程開始談起，凝聚了他精彩的人生經歷與豐厚的智慧，並結合近三十年來感化受刑人、輔導青少年的豐富經驗，藉由一個個感人的生命故事，讓處於人生低潮的人能夠看見光明與希望，也為父母、師長提供珍貴的教養智慧。

隨書內附華視偶像劇〈飛行少年〉精采劇照我所寫的都是真實的事。雖非小說，故事卻都很精采。其實，每一個人在社會上，只要用心服務人群，像仙杜德雷莎修女一樣，認真投入，犧牲奉獻，始終如一，工作內容和人生閱歷，當然就會很豐富精采。—黃明鎮 見證生命能量的真實故事‧啟動人性力量的感人篇章＊ 憑著一輪單車，「非行少年」如何變成「飛行少年」＊ 慣於偷竊、打架、抗命的浪子，因愛而發生了奇蹟＊&

飛行少年？是開飛機或玩滑翔翼的青少年？不是！「飛行少年」是「非行少年」的諧音，在日文的意思是指不正當或不良的行為；「非行少年」就是「不良少年」。人生有二件最重要的事，一是父母的愛，另一件則是成功的經驗。因為失親、失養、行為偏差、被家庭或學校遺棄，或被法院轉送到少年學園的孩子，已經失去家庭的溫暖，因此只能藉由一次次的成功經驗使他們找回自信。為此，二○○六年暑假，黃明鎮牧師以六十二歲高齡帶領三十位學員

聖經是有史以來全世界最暢銷的書，也是對世人影響最廣泛、最深遠的書。這是耶穌基督留給世人最珍貴的禮物。但是，聖經全書總共六十六卷，近一百萬字，如此皇皇巨著，以神話、歷史、書信、小說、詩歌等不同方式，記載耶穌的行蹤、經歷和諸多歷久彌新的金言玉語，我們如何在現代生活的時空中，面臨不同的人生景況，能從中快速地獲得最大的精神力量，幫助我們脫離險惡困境，離開苦悶與挫折，並轉化成為充滿陽光與喜樂的人呢？這本書就

「監獄天使」這名詞取自第一世紀，當時耶穌的門徒彼得，因為到處宣揚耶穌復活的神蹟，被猶太王希律收押在監。獄方派兵丁看守他，每班四個人，並用兩條鐵鍊鎖住他，讓他睡在兩個兵丁之間，房門外再派兩個兵丁防守。根據「使徒行傳」的歷史記載，彼得被囚時，教會為他切切禱告。有一晚，忽然有一個天使站在他身邊，拍他肋旁，搖醒他，叫他趕快起來。鐵鍊從他手上脫落，天使帶著他經過三層鐵門，走到街上，救他恢復自由。 今日的「

從旁協助、耐心引導，當孩子的心靈捕手，別總是搶著替他投每一顆球！一個有責任感的孩子，也──‧懂自律，有自信。知道有所不為，才能有所為‧願意將心比心，習慣善待他人，所以不會害人‧為人謙虛，不會放大自我，贏得尊重與好人緣‧不怕吃苦，無懼開口求助，自力解決人生難題大人要花心思來學習「教養孩子」，還要想辦法讓他們的生命存摺愈來愈富有。‧不刻意塑造權威，多多站在孩子的角度設想‧用身教言教來管教。榜樣在前，孩

資深媒體人／孫越、前法務部部長／施茂林、知名學者作家／李家同 聯合推薦 今日的監獄天使，讓受刑人心靈解開手銬，在步出監獄前，先享受心靈的自由。真人真事的心靈感動，集結宇宙光雜誌的發表文章，願它能帶給您喜樂、自由與屬天的祝福。 從美國留學回來後，成為全職傳道人的他，穿越各個監獄陪伴受刑人，帶領受刑人掙脫心靈桎梏，走向更為光明的未來。本書集結了作者發表於宇宙光雜誌的文章，收錄作者接觸多

濟南大學教授 李家同 政治大學教授 賴樹明 感動推薦~當您擁有這本書，即已成為少年學園中輟生之獎助學金的贊助者~滿滿感激‧滿滿的愛28篇峰迴路轉的人生故事‧最戲劇性的悲喜情節一生中要感謝的人和事很多，若能心懷感恩，別人還會對我們「恩上加恩」；若不知感恩，就是負義，恐怕連得來的恩澤也會漸漸消失……往事應該讓它沉澱，讓我們不再為過去的懊惱悲傷，重拾歡顏，一起「忘記背後，努力向前」，往正確明亮