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2016年以前 (3)

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平裝 (3)

作者


伊利特.科恩 (3)

出版社/品牌


心靈工坊文化 (3)

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3筆商品,1/1頁
亞里斯多德會怎麼做?:透過理性力量療癒自我
滿額折

1.亞里斯多德會怎麼做?:透過理性力量療癒自我

作者:伊利特.科恩  出版社:心靈工坊文化  出版日:2013/09/14 裝訂:平裝
哲學諮商教戰手冊,將你的人生困惑一掃而空!你是否常有類似的感覺:◎事事不如意,連出門都踩到狗屎,全世界都跟我作對!◎常因為一點小事就生氣發火!◎我一定不能犯錯,不然會沒有人愛我。◎女朋友把我甩了,我是全世界最沒魅力的男人,乾脆死了算了。◎如果我為自己打算,就是自私的女人,不是好太太、好媽媽。 針對種種負面想法,古代哲學家亞里斯多德主張:理性是對治「不快樂」最好的神奇妙方。哲學家伊利特.科恩借用亞
定價:400 元, 優惠價:9 360
庫存:2
這麼想就對了:哲學家教你破除11種負面想法
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2.這麼想就對了:哲學家教你破除11種負面想法

作者:伊利特.科恩  出版社:心靈工坊文化  出版日:2012/07/09 裝訂:平裝
你是否常有類似的想法?◎我不能忍受事情不如我的意……真是太不公平了!◎他居然把事情給搞砸了,真是個徹頭徹尾的廢物!◎如果大家都這麼做,我也必須這麼做才行。◎我快被搞瘋了,都是你造成的,害我不能控制我的脾氣。◎這麼重大的問題,你怎麼都不擔心?我一定要反覆思考到它解決了為止。 這麼多的負面想法,真的讓人好不快樂。要如何化解,不讓它們的毒素破壞我們的人生?看看哲學家開的人生藥方,幫你對治這些症頭:
定價:420 元, 優惠價:9 378
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
你是盡責憂慮者嗎?:別再杞人憂天,找回平靜人生

3.你是盡責憂慮者嗎?:別再杞人憂天,找回平靜人生

作者:伊利特.科恩  出版社:心靈工坊文化  出版日:2015/04/10 裝訂:平裝
★ 亞馬遜網站四顆半星評價擔心找不到好伴侶、擔心會被炒魷魚、擔心小孩學壞……你覺得憂慮是自己的責任嗎?如果不憂慮,你就感到愧疚,認為自己沒有責任感?如果你的回答是肯定的,你或許正深陷一種叫做「盡責憂慮」(dutiful worrying)的模式中。「盡責憂慮」是種強迫性的行為,讓你以為自己正在努力改善或控制情況,但這行為實際上一點也解決不了問題,反而會為你製造無止無盡的煩惱!「盡責憂慮」的慣性會剝
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