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商品類型

簡體書 (3)
商品狀況

可訂購商品 (3)
庫存狀況

無庫存 (3)
商品定價

$199以下 (2)
$200~$399 (1)
出版日期

2016年以前 (3)
作者

張斌、姚嬌 (3)
出版社/品牌

中國輕工業出版社 (1)
安徽科學技術出版社 (1)
農村讀物(中國農業社副牌) (1)

三民網路書店 / 搜尋結果

3筆商品,1/1頁
塑形美瑜伽(附光碟)(簡體書)
滿額折
作者:張斌; 姚嬌  出版社:中國輕工業出版社  出版日:2012/04/01 裝訂:平裝
《塑形美瑜伽》以胸形優美、緊急束腰、魔力翹臀、纖腿去脂等S形美人必修課為主題,用32種瑜伽體式塑造前凸後翹的360度俏佳人,并按10分鐘、20分鐘、30分鐘等鍛煉時間精心組合出擺脫“西洋梨”身形、全面美化形體的組合套餐,幫助美麗女子修正身材瑕疵,從內而外散發“伽”人的美好氣息。全書非常實用,共76組瑜伽體式,從熱身開始,美圖美文清楚簡單,另附送一張DVD,讓瑜伽老師陪你一起瑜伽,“享瘦”的同時獲得
定價:216 元, 優惠價:87 188
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
白領10分鐘減壓瑜伽(簡體書)
滿額折
作者:張斌; 姚嬌  出版社:農村讀物(中國農業社副牌)  出版日:2011/01/01 裝訂:平裝
《愛上瑜伽-白領10分鐘減壓瑜伽(附盤)》,本書內容包括:10分鐘減壓瑜伽,給心靈上“屏保”;10分鐘極簡瑜伽術,讓壓力快速突圍;10分鐘瑜伽隨時隨地,讓你瞬間活力無限等。
定價:156 元, 優惠價:87 136
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
產後快速恢復瑜伽(簡體書)
滿額折
作者:張斌; 姚嬌  出版社:安徽科學技術出版社  出版日:2011/01/01 裝訂:平裝
《產后快速恢復瑜珈》主要內容:經歷十月懷胎,順利生下寶寶,是每個新媽媽最有成就感的事情了!但是,一想到必須躺在床上“坐月子”,還有腰腹部多出來很多脂肪,以及長時間被撐大的盆骨……新媽媽們不禁有些郁悶,怎樣才能快速恢復健康苗條的身材呢?做產后瑜伽,就是最佳答案!產后瑜伽有助于收縮產后松弛的陰道,提高夫妻生活質量;針對腰、腹、腿、臀等部位的體式練習,能幫助消除堆積的脂肪,使練習者恢復苗條身材。產后瑜伽
定價:150 元, 優惠價:87 131
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天

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