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商品定價

$200~$399 (3)
出版日期

2020~2021 (1)
2018~2019 (2)
裝訂方式

平裝 (3)
作者

Micaco (2)
(日)Micaco (1)
出版社/品牌

方智 (1)
江蘇鳳凰文藝出版社 (1)
臺灣東販 (1)

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3筆商品,1/1頁
減齡15歲!臉部排毒按摩術:除皺、拉提、消水腫,1分鐘打造逆齡美顏
滿額折
作者:Micaco  出版社:臺灣東販  出版日:2020/07/29 裝訂:平裝
鍛鍊你的裸肌力! 鬆弛、皺紋、法令紋……消除老化痕跡的魔法 只要在早晨洗臉後、夜間卸妝後順便按摩1分鐘! 完全不需要準備特別的工具,只要持之以恆就能夠獲得「減齡15歲的臉」!! 臉部顯老的理由五花八門, 其中影響力特別大的原因為 臉部「累積在骨頭周邊的毒素」與「肌肉衰退」。 只要藉「清除累積毒素的排毒」與「臉部肌肉鍛鍊」改善這兩個問題, 臉部就會出現明顯的改變。 無論幾歲都來得及改善臉部顯老的問題
庫存:1
定價:320 元, 優惠價:9 288
小心瘦錯了!瘦小腹又豐胸的美體雕塑法
滿額折
作者:Micaco  出版社:方智  出版日:2018/05/01 裝訂:平裝
你知道身體有「燃脂順序」嗎?隱藏在慢跑熱潮背後的,居然是嚇人的「運動貧乳」?順序不對,做錯運動,瘦身很可能反而毀了身材!日本「專瘦小腹」的美體天后Micaco親授,第一本告別肉肉小腹還能增大Cup的美體雕塑法!女明星與模特兒爭相採用!一天5分鐘,4週有效,擊退腰腹脂肪,腰瘦10公分不是夢!數千名學員實際體驗,效果驚人!★驚喜收錄!DIY超簡單瘦小腹飲品和腹部面膜!有多少人想要瘦身,結果只有胸部變小
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:290 元, 優惠價:9 261
胸部不下垂‧小腹變扁平(簡體書)
滿額折
作者:(日)Micaco  出版社:江蘇鳳凰文藝出版社  出版日:2019/01/01 裝訂:平裝
有人對我說過這樣的話:“對於Micaco 老師來說,無論如何是不會產生自卑感的吧?您皮膚總是那麼光滑,又漂亮,又苗條……”雖然這樣的話聽起來讓我心情很愉快,但絕對沒有那樣的事!我來談一談,困擾我的兩件自卑的事情。第一件自卑的事情是,從學生時代到20 歲為止“身高的自卑”。我因為身高太高而非常討厭自己,並且討厭到了極致。為了不讓自己那麼顯眼,我不停地克制自己,不知不覺姿勢變得很不好,甚至被別人指出“快改掉你的駝背”。然後不知什麼時候開始,自己就連行動都變得很消極。曾經那樣痛苦的我可以這樣斷言:因為微不足道的自卑感,我浪費了很多的時間和機會!“自卑會剝奪女性的笑臉,讓她變得不幸”是事實。進一步來說的話,從根本上斷絕自卑的原因是最理想的。話雖如此,從根本上解決“身高的高度”,正常來考慮的話是不可能的。至於我自己究竟是怎樣做才告別自卑的呢,契機是成為禮儀小姐的一份兼職。只要穿上指定的化妝服,身高高一點的女性就可以獲得大約2 倍的報酬。指定的化妝服是面向身高較高的歐美人的體型設計的,非常可愛。而且,兼職公司的同事很開心地說:“因為身高高的女性太少,所以我們很困擾呢”。不僅僅是因為身高很高所以報酬可以翻倍!正是因為身高足夠高,所以才展現出了一種合身的時尚,可以為兼職的公司發揮自己的作用,我的內心開始慢慢發生變化。“身高很高,可能未必是壞事。”能夠這樣想之後,我的笑臉變多了,並開始享受裝扮,外出與人見面的機會也開始增加了。相比以前,也活得更加積極。第二件自卑的事情也是本書的題目中所提到的“小腹自卑”。我經歷過兩次生育,產後被折磨得很痛苦。不論是誰,產後小腹變胖都是理所當然的。但是……一旦想到“扁平的小腹,不能再次恢復”,我的心情就很低落,神情變得很憂鬱。現在想來,由於小腹變胖,我可能得了產後憂鬱症。但是,通過自己開發出來的運動,我克服了“小腹自卑”。最終,感受到了小腹變扁平時的喜悅!所以,在撫養孩子的同時,我能夠按照自己的節奏,懷抱自信進行享受。正是由於克服了小腹肥胖的自卑之後,給我帶來了自信。之後,我又克服了離婚2 次的痛苦經歷,和兒子們微笑著享受生活。“克服自卑”的這種“成功經驗”,可以賦予我們自信,幫助我們從根本上改變人生。這不僅僅是將消極的情緒重歸原點,更是因為我們額外獲得了巨大的自信,相信如果我來做的話就能做到。打個比方來說的話,自我
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
定價:299 元, 優惠價:87 260

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