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腰痠背痛不要來
作者：
賴清旭
出版社：
凱特文化創意
出版日：
2014/04/23
裝訂：
平裝
中醫博士研究、台大醫學院碩士 中醫藥學權威賴清旭醫師讓你抬頭挺胸、氣色回春的養身中醫寶典久站族最需要懂的抗地心引力按摩妙招低頭族與菜籃族也頭疼的滑鼠腕五十肩的肌肉緊繃讓你寢食難安從藥補與運動雙管齊下，中醫師最完整的保養良方16招居家健康運動╳7道養生DIY食材╳20個痠痛觀念權威針對六大族群提出保養建議，多管齊下改善痠痛問題腰痠背痛不要來現代人生活忙碌，各種文明病上身卻總是不聞不問，尤其最普遍發生
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