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商品類型
繁體書 （1）
商品狀況
無法訂購商品 （1）
庫存狀況
無庫存 （1）
商品定價
$200~$399 （1）
出版日期
2016年以前 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
倪泰一、張芳蓉 （1）
出版社/品牌
柿子文化 （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共1筆商品，1/1頁
不老力：百歲人瑞都在用的長生祕方
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不老力：百歲人瑞都在用的長生祕方

作者：倪泰一; 張芳蓉  出版社：柿子文化  出版日：2011/06/01 裝訂：平裝
贏在中年的青春不老祕方清代近百歲人瑞的抗老、養生訣竅一書在手，照顧自己、關心家老，和父母一起健康無病到老！＊賴床有理為健康：早上醒來，先臥床活動關節再擁被披衣稍坐，5~7時喝點熱飲，日照窗後才慢慢起床。＊吐氣養五臟：春天吐氣發「噓」音，養肝顧眼睛；夏天發「呵」音，養心解煩悶；秋天發「呬」養肺防咳嗽；冬天發「吹」音，養腎除腰痛；「呼」音四季皆可用，健脾又養胃。＊熱水泡腳勝過服用百種藥：水溫38~43
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