心臟病 - 三民網路書店

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心臟夠強，不怕突然登出人生：北榮名醫教你遠離三高，常保心血管健康

作者：黃柏勳-著 出版社：三民書局 出版日：2024/02/14 裝訂：平裝

心臟疾病高居國人「第2大死因」平均每22分鐘就有1人死於心臟病說是「國民健康殺手」一點也不為過演員高以翔、小鬼黃鴻升、影帝龍劭華、導演明金成……演藝圈名人猝逝的消息時有所聞他們看起來都很健康，為什麼心臟病會「突如其來」？其實，心臟病是各種危險因子「累積而來」只是往往被我們忽略而這些危險因子，都和「生活」有關── 健檢報告有紅字，但身體沒什麼異狀，那我應該沒事吧？▶「沒症狀≠沒事」！許多疾病初期都沒有症狀，加上檢測難免有誤差，一旦有症狀產生，往往已經動脈硬化、血管嚴重堵塞。再說，多少人真的拿著健檢報告與醫師諮詢，並做後續追蹤呢？我還年輕，心血管疾病應該跟我無關吧？▶心因性猝死有年輕化的趨勢，第一波心肌梗塞高峰期約落在40歲左右。然而，我國成人有4至7成不知道自己的血糖、血壓、血脂數值已有異常，你可能正是其中之一。記住：錯誤的健康觀念，比疾病還可怕！以下6種心血管疾病的高風險族群，你是其中之一嗎？◎ 男性超過40歲，女性超過50歲◎ 有心臟病或腦中風等家族史◎ 三高患者，健檢報告紅字多◎ 有抽菸及飲酒習慣，平日應酬多◎ 常覺得工作／生活壓力大，負面情緒多◎ 運動量少，幾乎不運動心血管疾病是「不可逆」的病理變化，且容易引發嚴重併發症，不要因為年輕就揮霍老本，更不要因為無症狀就掉以輕心。我們都不知道明天和意外哪個先來，若不想突然「被登出」人生，就要好好珍惜自己的身體，從良好的生活習慣開始，健康保本。無論是自己或家人因為不良的生活習慣導致身體出現問題，卻不知道如何改善，也擔心門診時不知道怎麼開口詢問醫師；或有心想要維持身體健康，卻不知道從哪裡做起的人，本書都是絕佳的入門書，適合各年齡層與各族群閱讀。本書將告訴你：1. 為什麼說心血管疾病是「生活習慣病」？2. 心肌梗塞、主動脈剝離、心臟衰竭……都是心臟病，有什麼不一樣？3. 運動心電圖、心導管……這麼多檢查項目，要做哪個好？4. 只要改變生活習慣，80%的心臟病可預防？！ ★ 每章節附「自我檢測表」，快速評估自己是否為高風險族群

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定價：380 元，優惠價：85 323

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2.

心臟病抵抗力（１１６）

作者：上田慶二 出版社：青春 出版日：1988/08/01 裝訂：平裝

症狀的發現法及其對策

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定價：90 元，優惠價：1 90

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3.

小兒心臟病學(第5版)（簡體書）

作者：陳樹寶; 孫錕; 黃國英 出版社：人民衛生出版社 出版日：2024/09/19 裝訂：精裝

本書出版已經8年，此領域知識及技術發展較多，新的技術與方法不斷出現，可以啟動修訂。本書主編團隊權威，具有豐富的編寫經驗。在本書修訂中將查漏補缺，進一步對內容進行修改完善。本書共88章，共7篇，分別為：基礎知識，診斷方法，治療方法，先天性心臟病，心肌、心內膜、心包疾病，心律失常，其他。為國內唯一一部大型小兒心血管專業參考書。本次修訂內容30％以上，在上版基礎上查缺補漏，修正差誤，根據最新學科指南增加新理論、新技術。採用融合出版的形式，手術操作類配有清晰的視頻，更具實用性和指導性。

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定價：1488 元，優惠價：87 1295

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4.

知名專家細說心臟病

作者：于全俊 出版社：品冠文化 出版日：2011/07/01 裝訂：平裝

心臟病被稱為人類的隱形殺手，其發病率一直居高不下，成為年年上榜的十大死因之一。在美國，每5個人中就有2個人最終死於心臟病，每天因心臟病死亡的人數接近2500人，每33秒鐘就有1個人死於心臟病。1993年，美國心臟病死亡人數為954138人，占總死亡人數的42.1％。到2020年，人類疾病死因的排列順序將有重大變化，但是冠心病和腦中風仍遙遙領先，預計分別居於第一位和第二位。

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定價：220 元，優惠價：9 198

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5.

星貓寶寶桌遊01：超級心臟病

作者：明日工作室 出版社：明日工作室 出版日：2021/05/19 裝訂：盒裝

★ 緊張刺激的心臟病數字遊戲，提高反應力，訓練好腦力！★ 三種玩法：數字心臟病、配對心臟病、搶１０心臟病！★ 特別加贈「搶答鈴」，緊張度破表，遊戲更有趣！★ 內附說明書，玩法攻略一次掌握！數學運算 ╳ 反應練習 ╳ 邏輯思考 ╳ 趣味學習 ╳ 人際互動經典卡牌遊戲，三種玩法，一次收藏！緊張刺激的數字桌遊，透過遊戲自然而然建立數字大小概念、訓練加減法；在比賽的過程中，培養數學邏輯思考，同時訓練反應力

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6.

心臟病學實踐2022(全7冊)（簡體書）

作者：陳紹良; 吳永健 出版社：人民衛生出版社 出版日：2022/11/30 裝訂：平裝

本套書共7個分冊，分別為心血管疾病預防、高血壓、代謝性疾病，冠心病，心律失常，心肌病與心力衰竭，結構性心臟病，肺血管及周圍血管疾病，心血管綜合問題與相關疾病。本套書系統、科學地反映了心血管領域相關疾病的預防與管理、臨床問題與研究進展，以及診斷與臨床治療策略等。凝聚心血管各領域活躍在臨床和科研一線的專家，就一年內的熱點和難點發表觀點，逐漸形成了"精、准、前沿、深刻"的鮮明特色，成為心血管醫生期待的案頭參考書和按年份收集的出版藏品。

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定價：1524 元，優惠價：87 1326

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7.

運動心臟病學：從篩查診斷到臨床管理（簡體書）

作者：黃慧玲 出版社：中國科學技術出版社 出版日：2023/05/01 裝訂：精裝

在過去 20 年中，大眾對體育運動的參與度大幅提升。心血管病理生理學領域的不斷發展促使臨床心臟病學專家和運動醫學專家快速、不斷地更新本領域的知識。著者從運動心臟病學概述、運動與臨床心臟病學、運動心臟病學的難題等角度入手，理論與實踐相結合，全面闡述了心臟對運動鍛煉的適應、運動的獲益及可能導致的心臟風險，以及如何評估運動的心臟安全性。本書思路清晰、闡釋簡潔，填補了我國運動心臟病學學術著作的空白，可作為心臟科醫生、全科醫生和運動醫學相關專業人士日常工作實踐的寶貴參考資料。

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定價：648 元，優惠價：87 564

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8.

為什麼心臟病總是突然發作？（增訂更新版）

作者：洪惠風 出版社：天下生活 出版日：2017/12/06 裝訂：平裝

心臟病攻擊不分年齡性別事前沒有徵兆，是無聲殺手作者以巧妙比喻，解答你心中千萬個為什麼燒肉粽郭金發、蔡辰洋、海角七號國寶林宗仁、歌手馬兆駿…心臟病發作猝死，他們平常看起來都很健康。沉默殺手怎會如此兇狠？疲累、睡不好、喘、消化不良很平常，但什麼情況下表示心臟病快要發作，要小心？為什麼用支架治療穩定性的心絞痛，卻依然不能讓人活得更久。到底該怎麼辦？心臟病發作被救回來之後，可以做運動嗎?為什麼大部分的心肌

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9.

go smart趣桌遊：瘋狂快手心臟病（桌上遊戲）

作者：FunHouse師資團隊 出版社：樂智屋〈双美生活文創〉 出版日：2022/05/25 裝訂：盒裝

配對心臟病ｘ數字心臟病ｘ瘋狂抽王牌一盒卡牌，多種玩法由易到難，訓練反應力3-99歲都愛玩！森林裡的動物決定和魔王―老虎對抗，路途中遇到夥伴只要叫牠們的名字，就可以邀請牠們加入隊伍喔！★特別附贈★「木製童趣響板」增加緊張感，讓遊戲更刺激、更有趣！叩叩叩，看誰拍得快？每當響板聲響起，代表玩家一個個勝出了！下一個會是您嗎？還是成為這局的輸家呢？配對心臟病ｘ數字心臟病ｘ瘋狂抽王牌，三種牌面設計，玩法多元！發揮創意想一想，還有更多玩法喔！透過產品上的QR-Code掃描，即可觀賞到桌遊的說明和介紹喔！影片連結：https://www.youtube.com/watch?v=rdkdQApG-3c【遊戲配件】1張王牌+48張彩色框「基本遊戲卡牌」+23張無邊框「變化遊戲卡牌」+1個木製響板+1張玩法說明書【建議遊戲人數】2～4人【遊戲時間】15分鐘【go smart趣桌遊系列商品】★ 瘋狂快手心臟病（配對心臟病ｘ數字心臟病ｘ瘋狂抽王牌）★ 驚爆99（驚爆99ｘ怪物爆爆）★ 終極數字撲克（神算快手ｘ經典排7ｘ終極密碼）★ 13生肖爭霸戰（生肖爭霸戰ｘ經典大老二ｘ大話吹牛王）數學練習／學習興趣／人際互動／培養專注／反應訓練／視覺辨識／挫折忍受★ 經典不敗桌遊，加上創新玩法，怎麼玩都好玩！★ 遊戲過程可培養專注力、思考力、計算能力與挫折忍受力。★ 依年紀選擇玩法，大人小孩一同遊戲，拉近親子距離。★ 鐵盒收納，方便好攜帶，到哪都能玩，成為眾人的焦點！＊適讀年齡：3歲以上

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定價：280 元，優惠價：9 252

10.

Halli Galli Twist德國心臟病眼花手亂版

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定價：790 元，優惠價：1 790

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11.

數學桌遊超好玩：乘法心臟病【100張卡片+收納鐵盒】

作者：幼福編輯部 出版社：幼福文化 出版日：2022/09/01 裝訂：盒裝

數學就是玩遊戲訓練心算能力，建立運算信心乘法運算x快速反應x邏輯思考x趣味分享過遊戲方式，讓孩子熟悉並反覆練習乘法運算，加深學習印象，提高對數字的敏感度，同時活化腦細胞與提升反應力！兩人以上就能玩，無論是親子一起玩，或是讓孩子們進行PK賽，趣味無限！**內附九九乘法表**內容物：100張卡牌+遊戲說明書適用年齡：5歲以上遊戲人數：2～4人遊戲時間：15分鐘本書特點★訓練心算能力，為數學運算打好基礎。★遊戲規則簡單易懂，大人小孩都會玩。★遊戲中啟發孩子的互動力、專注力。★鐵盒收納方便攜帶，隨時隨地都能玩。

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12.

德國心臟病極限版 Halli Galli Extreme〈桌上遊戲〉

品牌：新天鵝堡 裝訂：盒裝

德國心臟病極限版 Halli Galli Extreme每位玩家輪流翻開一張牌，當桌面上有兩張相同的水果牌，或是出現某種動物但沒有牠討厭的水果時（只有小豬不挑食），所有玩家必須盡快按鈴，率先按鈴的玩家贏得所有翻開的牌。遊戲結束時，贏得最多牌的玩家獲勝。適用卡套：56 mm x 87 cm 〈72張〉【系列遊戲】德國心臟病德國心臟病英文版【基本屬性】遊戲類型：派對遊戲、競速遊戲遊戲人數：2

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13.

胎兒心臟病理解剖與超聲診斷學(第2版/配增值)（簡體書）

作者：接連利; 許燕 出版社：人民衛生出版社 出版日：2023/11/27 裝訂：精裝

1.本書在第1版的基礎上，對原有內容進行約三分之一的修訂。2.對每個病種均採用概述，胚胎學、遺傳學及發生機制、病理解剖與分型、病理生理、超聲掃查技巧及注意事項、胎兒超聲心動圖診斷及預後與治療的統一格式撰寫。3.本書圖文並茂、通俗易懂，並融入作者多年來的診斷經驗，對胎兒先天性心臟病的病理生理及超聲心動圖診斷進行精煉的闡述，配有典型超聲圖片，每個病種盡可能配有不同類型，或不同表現的聲像圖，並配有增值服務動態視頻，以便臨床醫師熟悉掌握胎兒先天性心臟病超聲診斷技術。

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定價：2088 元，優惠價：87 1817

德國心臟病英文版(含中文說明) Halli Galli English SEAL EN+CN〈桌上遊戲〉

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14.

德國心臟病英文版(含中文說明) Halli Galli English SEAL EN+CN〈桌上遊戲〉

品牌：新天鵝堡 裝訂：盒裝

德國心臟病英文版(含中文說明) Halli Galli English SEAL EN+CN心臟病可怕！？德國心臟病更可怕！只要一看到五個一樣的水果出現，大家就瘋狂的按鈴，誰的反應最快，就可贏牌，手上沒牌的人就出局了，看最後誰是贏家。適合全家大小一起玩的緊張刺激的遊戲！德國心臟病是一個評價五星級的反應遊戲。這個遊戲不但能訓練大人小孩的反應能力，最適合全家同樂及朋友聚會!【系列遊戲】德國心臟病德國心

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15.

救心：心臟病權威預防心血管疾病的養身指南

作者：胡大一 出版社：大喜文化 出版日：2020/06/01 裝訂：平裝

原書名: 告別老年心血管疾病過了40歲，你的血管就會急遽老化! 只要開始呼吸，身體就會產生自由基，它是造成身體老化的一大凶手。而40歲以前的我們可以把它輕鬆代謝掉，但40歲以後就必須好好過生活，才能加速自由基的排除，讓老年病離你而去。什麼是好好過生活呢? 胡大一博士認為絕對不是大魚大肉或是遊山玩水，而是管好嘴、吃對食物、作對的運動，才能讓自己在80歲以前不衰老。本書特色 ◎全面防護，不只顧

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16.

北京天壇醫院神經醫學臨床工作手冊：神經心臟病學臨床實踐（簡體書）

作者：劉傑昕 出版社：人民衛生出版社 出版日：2024/09/11 裝訂：精裝

《神經心臟病學》分冊系統闡述“腦與心”的不恰當相互影響所導致的生理異常、疾病，並詳盡敘述相應的診療措施，全書共分為九章，結構及內容如下：神經心臟病學總論、暈厥、直立不耐受綜合征、自主神經功能衰竭、神經源性猝死及心律失常、神經源性心肌頓抑、不明原因的癲癇猝死、心源性血栓栓塞、神經心臟病學特殊檢查。讀者對象為從事與神經系統及循環系統相關聯疾病診療、教學及研究工作的神經內科、心血管內科、急診科、全科醫療、社區醫療等專業的醫生、學生及研究人員。

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果療：吃對水果，掌握宜忌，高血壓、糖尿病、心臟病、婦女病、小兒疾病、久咳、失眠通通有解！

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17.

果療：吃對水果，掌握宜忌，高血壓、糖尿病、心臟病、婦女病、小兒疾病、久咳、失眠通通有解！

作者：楊淑媚; 蔡昆道 出版社：時報文化 出版日：2014/05/16 裝訂：平裝

你知道嗎？空腹不能吃香蕉，最好的減肥水果是蓮霧；芭樂是天然的止瀉藥，還能預防高血壓；疲勞氣虛喝碗花生紅棗湯，補血清肝毒高血壓、糖尿病、心臟病、婦女病、小兒疾病感冒、久咳、貧血、失眠……百道水果食療，通通有解！【宜忌‧營養‧選購‧料理‧對症必備保健指南】針對不同體質、病情給予不同性味的水果40種常吃水果相宜相剋解析‧10大水果飲食迷思‧11條水果配食守則‧91道對症食譜【宜】蘋果飯前吃治便秘，

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雌激素很重要！：把握關鍵10年，改善更年期不適，遠離乳癌、心臟病、骨質疏鬆和失智

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18.

雌激素很重要！：把握關鍵10年，改善更年期不適，遠離乳癌、心臟病、骨質疏鬆和失智

作者：阿夫魯姆.布盧明; 卡蘿.塔芙瑞斯 出版社：柿子文化 出版日：2024/02/22 裝訂：平裝

女性必讀！在對的時間用對雌激素，舒緩更年期症狀，同時降低停經後心血管疾病、骨質疏鬆、失智、乳癌的機率！刻不容緩！令人引頸期盼！破除「雌激素會導致乳癌」的錯誤認知！研究嚴謹，鉅細靡遺，有助於醫師和患者討論荷爾蒙療法的益處和風險，讓女性放心使用雌激素，活出更健康且長壽的人生。許多人都有「更年期女性接受荷爾蒙療法會導致乳癌」的錯誤認知，但事實上，早在1990年代初期，全球早就累積了50年的證據，顯示雌激素除了能成功抑制大多數女性的更年期症狀，還能大幅降低心臟病、髖部骨折、大腸癌、阿茲海默症的風險，一直到今日，依然有許多後續研究證實，荷爾蒙療法並不會增加乳癌風險！那麼，為什麼現在仍有那麼多女性（包括許多醫師在內）會對使用荷爾蒙來改善更年期症狀有所疑慮呢？罪魁禍首就是2002年的「婦女健康研究」！腫瘤學家布盧明醫學博士，親自揭開「荷爾蒙恐慌」的來龍去脈，並以現有醫學證據進行嚴謹論證，帶你充分了解雌激素治療更年期症狀的益處與風險（好處比你以為的多，風險比你以為的低），讓廣大女性不再被似是而非的「發現」給嚇唬，而是學習評估風險與益處，做出對自己健康最有利的明確判斷。治療熱潮紅、夜間盜汗、失去性慾、情緒波動大等更年期不適，荷爾蒙療法還有這些好處！大部分女性在進入更年期都會出現更年期不適，只是，除了熱潮紅、夜間盜汗等明確症狀，還有很多症狀並不被女性認為跟更年期有關，例如心悸你會去看心臟科；肌肉或關節痛你會去看風濕科；失眠你會去掛睡眠障礙門診；憂鬱你會尋求心理諮商或精神科；腰圍變粗你會去找減重門診……但這些症狀其實「也有可能」跟更年期有關。一直到今日，醫學界的共識依然是：「雌激素是治療女性更年期症狀最有效的方法。」然而這30多年以來，由於對荷爾蒙療法的錯誤認知等各種因素，使得女性更年期的健康和生活品質嚴重受損，更不用說，除了更年期症狀，隨著女性停經而來的，還有心臟病、心血管疾病、骨質疏鬆的健康風險明顯升高，而荷爾蒙療法其實有益於降低這些風險，並延長女性壽命。＊雌激素不是造成乳癌的主因：如果雌激素是造成乳癌的主因，乳癌發生率應該要在更年期以後下降，因為此時雌激素會自然減少，但事實上，女性更年期後的乳癌發生率反而提高了。＊雌激素有益於治療轉移性乳癌：研究指出高劑量的雌激素能有效治療轉移性乳癌，此外，在進行荷爾蒙補充療法或雌激素替代療法期間

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定價：480 元，優惠價：9 432

洪惠風醫師心臟保健室：控制三高、平衡自律神經，從心臟病的預防、診斷、治療到延緩老化的專業建議

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19.

洪惠風醫師心臟保健室：控制三高、平衡自律神經，從心臟病的預防、診斷、治療到延緩老化的專業建議

作者：洪惠風 出版社：天下文化 出版日：2023/01/18 裝訂：平裝

心臟血管阻塞了，該放支架嗎？心臟好，人不老；顧好心，才安心。重視日常保健，留意身體症狀，尋求正規醫療，讓你老得更慢，活得更久，過得更好。血管凍齡，人就不老控制動脈硬化因子，減緩身體老化速度最會講故事的心臟好醫師洪惠風教你活到100歲，不得冠心病堅守醫療第一線、深信了解病人才能根除病症的洪惠風醫師，以豐富臨床經驗，點出常見的心臟問題，教導讀者辨識症狀、覺察身體異常，並提供養護心血管的日常保健法，幫助我們防病於未然。「每顆心臟都是精采的小說，每位患者都有美麗的故事。本書內容是診間與病房裡發生的種種故事，我想用這種有溫度的方式傳達正確的醫療知識，探討血管凍齡、甚至逆齡的可能性，還有怎麼做，才能就算活到一百歲，也不會罹患冠心病。」──洪惠風心肌梗塞就像土石流，放支架無法一勞永逸三高就像定時炸彈，日積月累損害心臟血管◆出現這些症狀，洪醫師小提醒【痛】胸痛是冠心症最常見的症狀，但心臟病的痛感不一定只會出現在胸部，共通點是一運動就難受、一休息就好轉，症狀會持續幾分鐘。心臟病的症狀或不舒服的位置可能是上腹、左耳、下巴、肩膀（尤其是左肩）、左手內側或兩頰，通常無法用一根手指直接指出痛的位置，吸氣、吐氣時痛感不會變得更強烈，舉手轉身時也都沒有影響。【喘】心臟不好會喘，但喘不一定是心臟不好，精準形容喘的狀態，可以幫助醫師做出最正確的診斷。心臟衰竭的喘通常合併全身水腫與疲累；冠心病的喘常常出現在女性或有糖尿病神經病變、腎臟病的患者身上；心律不整時，心跳太慢、太快、太亂都會導致心臟輸出量不夠，當然會喘。【累】累是心臟診療的重要症狀，要注意血壓是否太低，心跳是否太慢。會引起疲累的原因，除了心臟衰竭、竇性心搏過速、心跳過慢等心臟問題，還包括貧血、電解質不平衡、肝功能異常、疾病感染過後、睡眠呼吸中止症、慢性疲勞症、憂鬱症等，診斷不易。【昏倒】昏倒的原因有輕有重，要盡快到神經內科和心臟內科就診，也別忘了測量躺著和站著時的血壓。昏倒時的狀態對診斷至關重要，昏倒時，是躺著、坐著、站著？是否發生在運動時？有沒有失去知覺？昏倒多久？有合併癲癇症狀嗎？有單手單腳無力嗎？……每個問題都代表一個鑑別診斷，每位患者的狀況都不太一樣，需要仔細觀察評估。【心悸】可以感覺到心臟在跳動，就是心悸。要數算心悸發作時的每分鐘心跳數，留意心跳是否有規則。不管心悸時，心跳是忽快忽慢、又快又亂、既慢且亂，還是

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不只逆轉糖尿病！治好胰島素阻抗，遠離90%慢性病：耳鳴、肥胖、不孕、失智、骨鬆、心臟病、癌症、代謝症候群，穩定胰島素就會好！

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20.

不只逆轉糖尿病！治好胰島素阻抗，遠離90%慢性病：耳鳴、肥胖、不孕、失智、骨鬆、心臟病、癌症、代謝症候群，穩定胰島素就會好！

作者：班傑明.比克曼 出版社：柿子文化 出版日：2024/11/21 裝訂：平裝

胰島素控制你全身每一個細胞！失控的「胰島素阻抗」，是全球最常見的健康失調！ ★2020年Foreword Indie Award健康類書籍榮譽獎「胰島素阻抗」的關鍵特徵就是：血液中胰島素的濃度過高，而且胰島素通常無法發揮效用。大部分的荷爾蒙只會影響一個或少數幾個器官，但胰島素不同，它強硬的控制手段觸及了每一個細胞──從大腦到腳趾，胰島素調節細胞如何利用能量、改變細胞大小、影響其他荷爾蒙的生成，甚至決定細胞的生死！正因為這樣，當人體器官的細胞有胰島素阻抗，就會出現各種健康問題，舉凡肥胖、老化、肌肉流失、骨質疏鬆、高血壓、腎臟病、糖尿病、生殖障礙、失智、癌症等，都可能與胰島素有關。胰島素阻抗本身不會殺死你，但如果我們對它置之不理、不加以治療，它會藉由導致其他會危及性命的疾病，讓你快速步入死亡。 ◆大腦→阿茲海默症、血管性失智症、帕金森氏症、偏頭痛、神經病變 ◆耳朵→眩暈、耳鳴和聽力喪失 ◆心臟→高血壓、動脈粥狀硬化、心肌病變 ◆乳房→乳癌、母乳供應不足 ◆胃→逆流性食道炎、巴瑞特氏食道症、胃輕癱 ◆腸道→大腸癌 ◆睪丸╱卵巢→性早熟、不孕、多囊性卵巢症候群、精子品質不良 ◆攝護腺→攝護腺癌 ◆骨骼→骨質疏鬆症、骨關節炎、痛風 ◆皮膚→黑棘皮症、皮膚贅瘤、牛皮癬、痤瘡 ◆膽囊→膽結石 ◆腎臟→腎結石、腎衰竭、孕婦子癲前症 ◆血糖→第二型糖尿病、妊娠糖尿病 ◆肌肉→肌肉流失、纖維肌痛症 ◆脂肪→肥胖症 ◆肝臟→高脂血症、非酒精性脂肪肝疾病你有胰島素阻抗的問題嗎？胰島素阻抗比你想的普遍，可怕的是，連醫師都沒有意識到胰島素阻抗會導致很多疾病，也不知道如何辨識它（因為某個人可能患有胰島素阻抗，但血糖濃度仍完全正常），所以你更需要對自己的罹病風險有概念，下面問題只要有1題回答「是」，就可能有胰島素阻抗，如果回答2個以上的「是」，基本上就是有「胰島素阻抗」！ □你的腹部是否有多餘的脂肪？ □你是否有高血壓？ □你是否有心臟疾病的家族病史？ □你的血液三酸甘油酯是否很高？ □你是否很容易水腫？ □你的皮膚是否有深色斑塊，或是在頸部、腋窩或其他部位有小突起（皮膚贅瘤）？ □你的家族成員是否有人罹患胰島素阻抗或第二型糖尿病？ □你是否患有多囊性卵巢症候群或勃起功能障礙？國際知名生化科學家和代謝疾病權威，教你預防和改善胰島素阻抗胰島素阻抗是有機會扭轉的，專精於胰島素阻抗

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