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三民網路書店 / 搜尋結果

2371筆商品,1/119頁
作者:吳碧娟; 施玟瑄(Odi); 蔡佩真-著; 陳德中-監修  出版社:三民書局  出版日:2024/01/17 裝訂:平裝
臺灣第一本「用寫的」正念引導書正念減壓創始人卡巴金推薦的正念機構,「台灣正念工坊」師資執筆、執行長監修!3階段 X 12個主題 X 52週練習為了自己而寫,也與珍惜的人一起寫──覺察生活每時每刻的奇蹟,寫出你們的幸福正念,一套身心修練系統,幫助我們更全面的理解自身處境、重新看待我們與周遭的關係、找出合適的方法解決困境,從而培育生活的智慧。感覺是一個很難的工具,對吧?但其實,從生活的點點滴滴,包含吃飯、刷牙、搭電梯,都能練習正念;只要帶著正念,每一天每一刻,都有獨特的奇蹟等待我們去發掘。如果你未曾接觸正念,這本手札是一扇探索正念世界的大門;如果你已對正念有基礎了解,這本手札提供了在生活中保溫、深化及擴展的練習機會。將正念落實在生活的每個地方:練習01 品味食物 →「比以前更能嘗到食物的味道了!」練習28 正念抉擇 →「弄清楚自己想要什麼後,做決定不猶豫了。」練習47 正念溝通 →「今天跟不喜歡的人講話,變得有效率很多!」這本手札是一份心意,願能陪伴你,在你探索生命的道路上,提供方向與支持;這本手札是一份禮物,送給自己,送給重要的人,一起寫出你們的正念奇蹟。使用方法1.你可以從第一個練習開始,也可以從最喜歡的練習開始。2.練習時,可以依據引導,自行調整步驟與時長;在每一次練習中,都能找到自己的節奏。3.練習結束後,回顧本週練習過程,再選擇下週你要休息,或是繼續下個練習。在52個正念練習中,你都可以擺脫制式的既定內容,打造最適合自己的正念練習。隨書附贈「正念時光膠囊留言卡」◆由臺灣知名質感文具品牌「一分之一工作室」操刀設計。◆兩張一組,分別記錄正念旅程的開始與結束,讓未來的你見證自己的改變。◆第一張「Before the beginning」:在練習開始之前,留下你對未來的期望、現在的心緒及想法。◆第二張「After the end」:在練習完成後,記錄工作或生活上的改變,或是寫下想對自己說的話,留言給未來的自己。本書特色★臺灣首屈一指的正念機構「台灣正念工坊」執行長親自監修,師資群執筆,結合正念專業知識與自身實踐經驗,做你最溫暖與專業的正念引路人。★將專業理論,化為3個階段實踐;並以52項練習,培養12個行動與態度。從日常的呼吸開始,逐步推展至工作、溝通、社交、家庭。有一天你會發現,一舉一動皆有正念。★絕佳書寫體驗:裸背線裝,完整攤平,寫字不卡卡;特選好書寫、不易泛黃的
庫存 > 10
定價:420 元, 優惠價:85 357
親子關係教室
滿額折
作者:陳頌儀 著  出版社:香港中文大學出版社  出版日:2008/07/01 裝訂:平裝
現代的父母,總會遇到林林總總的問題:‧究竟如何與孩子建立有效的溝通方式?→實戰提示:父母在說出意見前,可緊握拳頭,忍一忍,先聆聽孩子的說話。‧為何孩子總是和我作對?→實戰提示:不要勉強要求孩子的意見與我們一致,也不用急於附和孩子的想法。‧究竟應該給小孩子安排甚麼興趣班呢?→實戰提示:不要常與主流社會比較,盲從別人學習的東西。本書作者、香港中文大學醫學院的陳頌儀博士,通過其歷年來的專業輔導個案和親身
庫存:2
定價:265 元, 優惠價:9 239
親情與親子關係-輔導與諮商叢書
滿額折
作者:彭金龍  出版社:天馬文化事業有限公司  出版日:2006/07/01 裝訂:平裝
本書對於親情與親子關係有獨到精闢的詮釋。作者企圖以「親情」取代「孝道」,第一章以生物學的角度闡明親情的立論基礎;第二章從人本心理學-艾立克森人生八大任務、佛洛姆的父權解釋理論、馬斯絡的需求理論、佛洛依德的自我發展理論-的立場探討健康的個體成長理論依據;第三章至第六章批判中國文化傳統中父權思想,對親子關係的破壞,親情如何在現代社會中樹立和諧的親子關係;第七章描述作者在親職教育的親身經驗;第八、九兩章
庫存:2
定價:300 元, 優惠價:9 270
促進親子關係的心理學(全二冊)(簡體書)
滿額折
作者:帥瀾  出版社:上海社會科學院出版社  出版日:2024/09/26 裝訂:平裝
現階段青少年情緒問題層出不窮,很大一部分與家庭因素密切相關,或者父母在面對青少年對抗、不服從,及煩躁易怒、鬱鬱寡歡等負性情緒時,非常束手無策,經常採取無效,甚至可能潛在加重問題的方式處理。《促進親子關係的心理學》提供給家長與青少年這個特殊群體相處的思路和方向,以及可落實在日常生活中進行的方法策略,幫助重建良好的親子關係,從而使得家長能夠幫助青少年,重塑良好行為習慣,培養穩定情緒特點。
海外經銷商有庫存,到貨日平均約21天以內
定價:299 元, 優惠價:87 260
親子遊戲治療:透過遊戲增進親子關係
滿額折
作者:Risë VanFleet  出版社:心理  出版日:2015/09/01 裝訂:平裝
親子遊戲治療是一種可以廣泛應用的介入,適合用來處理兒童因各種原因而產生的社交、情緒及行為問題。它運用的是一種心理教育介入模式,所根據的是兒童中心、動力、行為、認知、人際、發展及家庭系統的原則。 在親子遊戲治療中,專業人員教導、督導並賦能父母去對孩子執行兒童中心遊戲單元。這個方法處理了臨床議題,同時也強化親子之間的關係。親子遊戲治療適用於經歷重要問題的家庭,也適合單純想要改善關係的家庭。它是一個
庫存:1
定價:180 元, 優惠價:93 167
數位教養課:打造滑世代的新親子關係
79折
作者:劉容襄  出版社:國語日報  出版日:1911/05/15 裝訂:平裝
建立數位浪潮下的新親子關係 45 堂「滑世代」父母最聰明的親子教養課! »孩子不愛家長陪,只愛手機陪? »孩子總是躲在房間內,一直玩遊戲? »孩子未來想當電競選手,該不該鼓勵? 網路科技無遠弗屆,數位生活悄然深入家庭,正逐漸改變你我生活樣貌,同時也為家庭與親子關係,帶來新的挑戰與風暴。我們該如何擁抱與善用新科技?又該如何拉近數位原住民與新移民之間的跨代隔閡? 劉容襄老師以所學的「數位科技與家庭教育」議題,多年來到各地架構設計講座、課程與工作坊,與教師與家長分享及交流。在教與學的實戰過程中,讓不少理念經由落實而看見成效,並連載於《國語日報》「數位時代家人新關係」專欄。書中透過這些真實的「數位與教養」生活情境,整理出一篇篇有趣又有效的親子「數位生活劇本」。幫助家庭成員一同建立並享受溫暖又豐富的數位新生活。 ★Tips:拉近親子關係小祕訣 祕訣一、遵守三一律 親子一起選擇遊戲,才能一起玩;一起玩,才能一起聊;有互動,才能再選擇,讓彼此產生更多共同語言,同時理解孩子現狀。 祕訣二、調整步調 數位時代可以快但不要急,允許忙但不要亂,掌握數位工具與善用,找回專屬自己的節奏。本書特色 ★針對滑世代溝通的數位教養寶典,以參與取代限制,幫助家長建立親子交流的頻道。 ★建立數位時代下正確的價值觀,培養全家人的數位思辨能力。 ★共學數位新科技,打造學習型的數位家庭。 1.幫助孩子釐清網路與現實,建立正確的網路社交禮儀。 2.引導孩子養成正常作息、控制情緒,培養良好的數位情商。 3.學會控制欲望,合理分配時間與金錢。 4.重視個人隱私,分辨網路詐騙,學會在網路上保護自己。 5.巧妙運用3C工具,傳遞與凝結家庭情感。名家推荐 兒童與家庭專業領域學界人士與媒介齊聲推荐 黃迺毓|臺灣師範大學人類發展與家庭學系退休教授──專文推荐 左燕妮|臺灣電視台新聞部經理 呂思瑜|佳音廣播電台台長 周育如|清華大學幼兒教育學系教授 林益如|臺灣電視台新聞主播 唐先梅|空中大學生活科學系教授 涂妙如|輔仁大學兒童與家庭學系副教授 張鑑如|臺灣師範大學人類發展與家庭學系教授暨臺灣幼兒發展調查資料庫建置計畫總主持人 曾國生|好消息電視台執行長 劉慈惠|豐盛品格培訓中心執行長(前新竹教育大學幼兒教育系主任) 容襄有趣又貼近生活的45堂數位教養課,有助於降
庫存:3
定價:350 元, 優惠價:79 277
親子芳療:用香氣調整親子關係、相處模式
滿額折
作者:陳美菁  出版社:四塊玉文創  出版日:2021/11/05 裝訂:平裝
芳香療法X親子關係,運用精油拉近親子間的距離,|五感刺激|用天然香氛,喚醒並打開孩子的感官,|身心調頻|舒緩情緒、減緩不適,呵護孩子身心,|親子互動|結合香氣與互動遊戲,創造美好回憶,帶你用香氣凝聚親子情感、建立溝通語言,拉近彼此關係!{芳香療法是什麼?} 芳香療法是一種西方的輔助療法,運用植物萃取出的「精油」,並以按摩、泡澡及薰香等方式,達到穩定情緒、療癒身心,以及舒緩病症的效果。{親子芳療是什麼?}親子芳療是將芳香療法運用在親子關係上,讓爸媽在教養孩子的過程中,用香氛建立雙方的「共同語言」,進而調整親子間的相處模式、拉近彼此的關係。{芳香療法如何運用在親子關係上?}以精油結合香氣抓周等互動遊戲,創造親子間的美好時光,並可進一步運用在穩定親子間的情緒上,不僅可降低雙方的衝突,也能有效緩解雙方的生理不適,創造舒適的家庭氛圍。本書特色 ◆教養理論X實務經驗,專為東方家庭撰寫的親子芳療全書不同於市面上以西方觀點為主的芳療書籍,本書結合了親子的教養理論,以及東方媽媽的育兒經驗,是一本專為東方爸媽打造的芳療全書。◆精油解析X療癒配方,全方位呵護孩子的身心嚴選各種適合嬰幼兒使用的溫和、低刺激精油,step by step解說精油的運用方式及濃度調配,再運用精油療癒孩子常見的生理及情緒問題,讓爸媽由內而外呵護孩子的身心。◆常見Q&A,解答新手爸媽教養孩子的疑難雜症以淺顯易懂的問答,解答孩子生理、情緒、人際及天賦的成長問題,並藉由自身經驗的分享,給予新手爸媽教養建議,並提供精油的處置配方!暖心推薦 (順序按首字筆劃排列)王淑芳|華人泌乳顧問協會理事長 林芳怡|國立臺北護理健康大學護理系助理教授 林金龍|鋒魁文化集團營運長、軟雕塑藝術家 侯乃榕|台視主播、「台灣名人堂」節目製作人、主持人 許文玲|立德爾企管顧問有限公司總經理 莫茲婷|格瑞思心理諮商所所長薛惠珍|國際母嬰健康照護協會理事長 蘇玉櫻|鋒魁文化集團藝術總監、金源誥國際有限公司總經理
庫存:1
定價:350 元, 優惠價:9 315
父母的品格:如何打好一輩子的親子關係(經典暢銷版)
70折
作者:坂東真理子-作; 李婉貞-繪  出版社:天下雜誌  出版日:2018/06/27 裝訂:平裝
親子互相做出最大的付出,就能產生有品格的親子關係。 《父母的品格:如何打好一輩子的親子關係》是身為日本知名作家、評論家、教育家,並曾經歷任政府要職的坂東真理子女士,繼日本熱賣超過300萬冊的《女性的品格》後,以「現代親子關係」為題推出的另一力作。書中針對少子化、小家庭化、雙薪家庭造成現代親子關係的影響,以六十六個具體例子進行說明,並且闡釋現代社會中,身為父母應該如何與幼童期、青春期、成年期的子女相
優惠:挖寶專區-中文書
庫存:1
定價:280 元, 優惠價:7 196
無須完美,剛好就好:SFBT教你21天看到親子關係改變的奇蹟!
滿額折
作者:陳意文  出版社:日日學文化  出版日:2021/12/15 裝訂:平裝
焦點解決法Solution Focused Brief Therapy(簡稱 SFBT)是什麼?●它是一種把注意力放在解決的思維方式。●它重視當事人的目標與注重行動。 ●它將注意力放在問題沒有發生,或是問題比較不嚴重的時候。 ●它願意相信當事人的能力。SFBT親子教養最強秘笈!運用SFBT的21天,改變你和孩子!●不需要完美,剛好就好。●沒有失敗的教養,教養沒有標準答案。●沒有天生不合作的孩子,只有用錯方法的大人。●當事人才是解決自己問題的專家。●細節才是解決問題的關鍵。●事情不會只有一個面向。●成功經驗可以給孩子帶來自信。●你一定有一個重要的理由要這樣做,那是什麼?●放棄無效的方法。如果沒有用,做點別的。●解決比找原因更重要。為什麼家長、老師要看此書?淺顯易懂、容易操作的焦點解決(SFBT),強調「我們可以做些什麼,去處理當下問題,讓問題不再繼續」的細節,而非只注意「問題發生」的原因。當我們把思維集中於解決時,會更關心每個人的優勢,和他所擁有的內部與外部資源。本書以行為心理學21天養成好習慣的架構概念,配合SFBT的基本原則與技巧,同時將目前經常困擾父母的問題撰寫成案例故事;例如孩子堅持己見、孩子被霸凌、孩子沉迷3C,甚至意氣用事的孩子……並在每天的結尾,附上即學即用的挑戰任務(task),幫助深化閱讀與學習。溫暖而良善的親子關係,是我們能給孩子一輩子的最佳禮物,期待透過SFBT,每位父母都可以體驗「不打不罵也能輕鬆教養小孩」的好處。本書特色 ●跟著本書一天執行一種新的想法和技巧,讓好的觀念及方法一點一滴地隨著時間,改變和孩子的相處與溝通,讓教養可以從「好辛苦」到「好有趣」。●師長透過不同案例的說明,學會處理目前困擾的教養疑難雜症。這些應用方法不但可以用在教養上,對夫妻關係或是一般人際關係都很有幫助。●從第1天一直到第21天,循序漸進,讓這本書成為你在陪伴以及教養孩子的最佳幫手。
庫存:2
定價:380 元, 優惠價:9 342
父母成長,孩子才會真正長大!:一起練習愛與被愛的親子關係
滿額折
作者:崔佛‧席維斯特  出版社:時報文化  出版日:2018/11/14 裝訂:平裝
我們總以為孩子生下來,父母就立刻變得無所不能,足以面對任何挑戰。但其實無論在生命的任何階段,都沒有人真的準備好了,不管是孩子還是父母,我們的一生都需要學習。 父母的成長不只關乎自己,也會影響孩子的一生 有別於市面上專注於兒童發展的教養書,心理諮商師崔佛・席維斯特在書中提出讓父母和孩子共同成長的方法。當父母面對未知的一切,茫然無措時,這本書理性的提醒彷彿一盞明燈,帶著父母一次次與自己對話,撥雲見日,
庫存:1
定價:350 元, 優惠價:9 315
教養是合作:阿德勒陪你探索最適親子關係,讓共好成為家庭日常
滿額折
作者:李家雯(海蒂)  出版社:悅知  出版日:2022/12/21 裝訂:平裝
【阿德勒正向教養】✕【實用溝通策略】 第一本以「合作」為概念的教養指南 ★特別收錄:18篇教養思維翻轉練習★ 看懂孩子的行為及渴望,也引導孩子看懂你的需求! 一個家,是完整的圓,每個成員都有各自的承擔與貢獻。當我們在教養這條路上,看懂原來一切都是「合作」,就不會過度將所有重擔扛在自己肩上,也能引導孩子承擔屬於他的責任。 擁有多年於校園為青少年諮商及輔導經驗的海蒂老師,以「阿德勒心理學」陪你探索家庭獨特的脈絡,回到你與孩子之間的連結與情感需求,找到雙方都能接納和包容的相處方式。並將伴侶、師長納入「隊友」,打造最佳的團隊合作。 本書目標在提醒父母:關於教養,不是只有搞懂孩子的問題,還包括釐清自身教養需求與內心渴望。於是教養沒有所謂正確的公式,只有最合適的教養風格。本書提供貼近生活的真實情境、豐富的實用心法及練習,帶領你一一拆解煩惱,打造獨一無二的教養使用手冊,讓共好成為唯一答案。 教養是合作,與自己合作,與伴侶合作, 與孩子的本質合作,也與周遭環境合作。 【本書特色】 • 三大溝通主題✕引導式提問,協助父母聚焦與練習 • 以阿德勒「4C」概念拆解孩子負向行為,並提供有效應對策略 • 找出親子「主軸性格」,知己知彼,更能順暢互動 • 結合案例與實際情境,容易共感、輕鬆理解 ★合作式教養五部曲★ Part 1 寫在面對孩子之前 • 有了孩子之後,我們怎麼了? • 孩子抵達,是夫妻關係的危機,還是契機? • 和孩子合作,是天方夜譚? Part 2 與自己合作:辨識你的教養需求 • 在教養裡,你真正想滿足的是什麼? • 你和孩子分別是哪種「主軸性格」(生命風格)? • 性格不同,要怎麼溝通及相處? Part 3 與孩子合作:辨識孩子的內在渴望與困擾行為 • 為何孩子會出現頂撞、報復、擺爛等負向行為? • 如何重新定義看待孩子的方式? • 在日常生活中,如何營造連結感、能力感、重要感、勇氣感? Part 4 與孩子合作【實戰篇】:教養的要與不要 • 同理、鼓勵、正向引導,如何實踐? • 教養的「課題分離」,你是不是誤會了什麼? • 什麼才是「剛剛好的管教」? Part 5 與未來合作:「父母」這條路的終點是? • 當父母,都得這麼委屈嗎? • 你會先跟孩子道歉嗎? • 身為父母,你何時畢業? 【誰適合讀這本書】 • 家裡有各種年齡層的孩子都適用,特別推薦給「大腦風暴期」青少年的父
庫存:3
定價:399 元, 優惠價:9 359
親子關係治療手冊:父母的十單元親子遊戲治療訓練模式
滿額折
作者:Sue. C. Bratton-等  出版社:心理  出版日:2019/01/07 裝訂:平裝
本書是《親子關係治療:十單元親子遊戲治療模式》這本教科書及被推薦的成對書籍。本書對親子遊戲訓練的催化者很有幫助,並提供極為可貴的教育大綱,以便協助親子遊戲治療師將他們的知識傳遞給父母,並提供全部十單元的完整大綱及詳細指引,進而促進父母和治療師雙方的訓練過程,包含教科書上面所描述治療訓練的設計結構,有兒童中心遊戲治療的原則和技巧,例如:反映式傾聽、確認和回應孩子的感受、治療性設限、建立孩子的自尊,以
庫存:1
定價:380 元, 優惠價:93 353
照護年邁父母的勇氣:阿德勒心理學x肯定自己x修復親子關係,照護者的心靈自癒指南
滿額折
作者:岸見一郎  出版社:大好書屋  出版日:2021/05/05 裝訂:平裝
《被討厭的勇氣》作者岸見一郎, 第一本完整書寫照護年邁父母的心路歷程。 以「阿德勒心理學」出發, 提醒子女肯定自己「默默守候在一旁的力量」, 學會自我調適、找出親子關係的突破點, 安然走過艱辛又漫長的照護之路! □看著父母的症狀已經嚴重惡化,不停自責「應該要更早發現」嗎? □明明還有兄弟姊妹,卻獨自扛著沉重的照護責任,耗盡所有體力和精力嗎? □和父母的關係不佳,照護時總有疙瘩,如何改善彼此之間的「
庫存:2
定價:350 元, 優惠價:9 315
親子關係,從改變說話方式開始:8種常見的教養難題、92個減少衝突的實用句型
滿額折
作者:大野萌子Moeko Ono  出版社:采實文化  出版日:2024/09/26 裝訂:平裝
日本上市超過50萬冊 人氣諮商師的親子溝通實用寶典 ★「父母的一句話」可以成為孩子的力量,也可能造成孩子的芥蒂和束縛。★有些話,正因為對象是家人,才更應該避免說出口。★只要父母改變,子女一定也會改變! 【特色亮點】親子溝通如何避開雷區?作者大野萌子是日本各界推崇的說話專家,擅長以淺顯精闢的方式教人如何好好說話,深具影響力。這本書融合人際關係、教育心理等理論及第一線的豐富諮商實務經驗,超過8萬個家庭案例當中,彙整出親子之間最常出現衝突問題的生活情境,提供圖解對照,具體給予適切的建議和提醒,是一本非常實用的親子溝通寶典。 【內容重點】●親子溝通怎麼開口說?針對8種不同情境、92種狀況,實例解說增進親子關係的溝通「心」話術 為什麼我苦口婆心,孩子還是不懂?我不知道該怎麼對孩子說比較好?我總會忍不住對孩子不耐煩…… 書中出現的每一個情境和狀況,全都讓人感到似曾相識,但爸爸媽媽不一定了解當時不自覺脫口而出的話語背後,隱藏哪些情緒和理由;也不知道自己的一句話可能成為孩子的力量或束縛,本書提供為人父母檢視說話習慣、梳理親子關係的良方,簡單實用。作者堅信只要父母改變,子女一定也會改變! ●「多餘的無益發言」vs.「增進彼此理解的發言」運用簡單清楚的○╳圖解對照,快速學習溝通技巧的重點精華。 ╳「快一點!」「墊底也沒關係,但加油好嗎?」「媽媽是為你好,才會這麼說。」 ○「來換衣服吧!」「媽媽會一直替你加油打氣!」「媽媽覺得這樣比較好喔!」 本書透過大量的對話實例,幫助家長練習將親子關係造成不良影響的「多餘的無益發言」,換成加深信賴關係的「增進彼此理解的發言」。 【閱讀啟發】這本書是送給每位子女及父母的禮物 作者長年從事諮詢實務,觀察到平常慣用「負面話語」的人當中,不少起因出於「親子關係問題」,而親子關係的建立,日常對話是關鍵。除了以幼兒到中小學生、成年的「子女」為對象,這本書也提供大家反思自身對「父母」的說話習慣。只要能夠掌握學習到「換句話說」的精髓,不管是身為子女或父母,都能改善彼此的關係,建立緊密和諧的家庭氣氛,也有助於未來的職場發展和社會人際關係經營。 【本書特色】•透過日常對話的實例練
優惠:采實文化全書系
庫存 > 10
定價:350 元, 優惠價:79 276
會說的父母 肯聽的孩子:親子關係的非暴力溝通法。奠定父母與孩子一生親密關係的溝通寶典(簡體書)
79折
作者:(美)海姆‧G.吉諾特  出版社:河北科學技術出版社  出版日:2024/04/01 裝訂:平裝
書中詳細闡釋了吉諾特博士的經典育兒理論,這些理論影響了該領域整整一代專家。現在,本書將這些方法交給你,手把手教會你如何不借助威脅、賄賂、諷刺和懲罰的手段來建立有效的紀律;如何不帶貶低地批評,不帶評判地讚美,沒有傷害性地表達憤怒;接納而非質疑孩子的感受、看法和觀念;如何響應孩子才能讓他們發展對自己以及他人的信任感。讀完這本書,相信您與孩子之間的關係將會有質的飛躍。
優惠:簡體新到貨
庫存:1
定價:239 元, 優惠價:79 188
我的孩子,不需要迎合世界的標準:改變父母的視線高度,建立正向親子關係,啟動青春期孩子無限潛能
滿額折
作者:尹珠善  出版社:大好書屋  出版日:2020/09/30 裝訂:平裝
韓國YES24網路書店讀者評價逼近10顆星,暢銷熱賣! 《媽媽的悔過書》暢銷書作者李柳南熱切推薦! 你會對著紅蘋果說「你為什麼不是綠色的」嗎? 那麼,為什麼要強求孩子長成你想要的樣子? 每一個孩子,都擁有獨特而無限的潛能, 只要改變父母的視線高度,你就能讓孩子擺脫囚禁的框架,展翅高飛! 「不責備、不比較、跟隨著孩子的視線移動。等到適當的時機,自然會冒出嫩芽,結成果實。」──尹珠善 慌張的媽媽總把目
庫存:2
定價:350 元, 優惠價:9 315
好好和孩子說話,創造零距離對話:心理學家的父母說話課,有效溝通、情緒減壓,打造親密和諧的親子關係
滿額折
作者:溫蒂.莫傑爾博士  出版社:高寶國際  出版日:2019/05/22 裝訂:平裝
只要改變「語氣」和「態度」,親子之間的關係就能大獲改善!美國知名親職專家、紐約時報暢銷書作者 溫蒂.莫傑爾博士,提煉長期臨床經驗,為所有父母和孩子而寫的對話練習有效指南,教你說什麼、怎麼說,幫助你和各個年齡區段的孩子拉近距離,互動更加親密愉快!【專業推薦】大樹老師(趙崇甫)|育兒顧問胡展誥|諮商心理師陳其正 (醜爸) |親職教育顧問彭菊仙|親子作家楊俐容|兒童青少年心理專家請先想一想,當你在面對你
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:380 元, 優惠價:9 342
孩子心中的那道疤,必須用一輩子療傷:填平代溝、尊重隱私、停止比較,營造良好氛圍的第一步,從改善親子關係做起
滿額折
作者:胡郊仁; 曉秋-編著  出版社:崧燁文化  出版日:2023/01/10 裝訂:平裝
你觀察過孩子每日放學回家的臉色嗎?是眉開眼笑還是愁雲慘霧?明明前一秒還在跟同學打打鬧鬧,轉個身看見父母就緘默不語,這樣的親子關係怎麼行!都說家是最好的避風港,對孩子而言竟如坐牢?你是否老在孩子面前犯錯又死鴨子嘴硬?你是否從來不讓孩子發表反對意見?你是否總是「我生的我知道」,自作主張決定一切?你是否幫孩子安排一堆補習班,卻從沒問他累不累?在找孩子談心之前,家長該好好審視自己!【不懂經營親子關係,就別提良好的家庭氛圍】.代溝因年齡和時代差異,親子之間難免有思想和行為上的衝突,如果一味對孩子說「我吃過的鹽比你吃過的米都多」,只會讓親子關係越來越疏離,並讓孩子拒絕與你溝通,試著換位思考,多多接觸現在的流行趨勢,拉近彼此的距離!.隱私有些家長為了了解孩子的校園生活與內心想法,在未經同意的情況下偷偷翻閱孩子的日記,被發現了又理直氣壯,認為自己有權知道孩子的一切,這樣其實是在破壞孩子對你的信任,以後更不願意袒露內心話。請停止將孩子視為所有物,藉由「保密」來培養他們的責任感吧!【不想讓孩子輸在起跑點?那你應該學會「窮」養!】很多人之所以不成功,都是因為沒有富爸爸?因為自己童年貧困,就期望把最好的都留給孩子?「富二代」的五大弊病,越想替孩子鋪好路,當心將他們變成廢物!.缺乏危機感與對抗壓力的心理反應機制.缺乏對父輩事業所在社會環境的認知.缺乏對自我、社會關係與團隊的管理期待與能力.缺乏自我節制與妥協能力,個性比較張揚.物質至上主義,極度缺少公德修養與道德感召力【你以為這是愛孩子,其實只是在意自己的面子】.父母不崩潰暴走,孩子也能獨立優秀孩子是信服你還是怕你?表面聽話內心其實有諸多不滿?試著用引導取代大吼大叫,讓孩子打從心底反省自己!.告別虎爸虎媽,不讓孩子輕易被挫折打趴替孩子報名一堆補習班和才藝班,壓縮孩子所有娛樂時光,他們失去了童年,也錯過了人格養成的重要時機……【亞洲教育是否太落伍?看看外國父母怎麼教小孩】.德國:教孩子堅守原則,家長自己必須以身作則。 該吃飯的時候不吃飯?那就都不要吃!.美國:無法掌握「4W」法則,不能算是好家長! 孩子跟誰在一起(Who) 孩子在什麼地方(Where) 孩子在做什麼(What) 孩子什麼時候回家(When).法國:在指責孩子犯錯前,先傾聽孩子的原因和想法; 讓孩子知道自己該做什麼,而非一定要做什麼。[本書特色
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最好的教養,從接受負面情緒開始:理解孩子的情緒風暴,打造良好親子關係的45堂對話課
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作者:伊莎貝爾‧費歐沙  出版社:遠流  出版日:2022/01/26 裝訂:平裝
它將顛覆你對孩子情緒表現的認知,帶你找到最好的教養心法! 法國父母一致推崇「情感教育必備寶典」在法國狂銷超過50萬本,全球已翻譯成26種語言版本 ◆誰都害怕面對負面情緒,然而情緒是有含義、有意圖的,它具有療癒力,是指引我們通往愛的入口。 「我的孩子很乖,從來不哭不鬧……」這樣的孩子,真的是最讓人放心的孩子 ? 「孩子哭著要人陪的時候,不該給他回應……」確定這樣才不會讓他以後變成懦弱、無法處理失望情緒的人? 「孩子在飯前想要吃冰淇淋?!這麼不健康又無理的要求,怎麼能答應呢 ?」你真的是為了健康因素而拒絕?還是害怕從此打破「底線」,以後就更難「管束」孩子 ? 其實,孩子的哭鬧和負面情緒,以及看似蠻橫無理的要求,都是在開啟他與父母的對話。 然而很多父母卻極力閃避孩子的淚水,有時還會以「為了孩子好」為由,拒絕孩子的請求,並壓抑孩子的負面情緒,讓孩子失去身而為人最該擁有的權利――表達情緒! 不可否認在現今,溝通與掌控情緒的能力幾乎已經和學業成就或技術能力一樣重要;心的智慧也比以往更被重視。在我們培養孩子的智商時,也必須同時關注他們的情商,因為有許多智力與學業上的困難都源於情緒障礙。 作者伊莎貝爾.費歐沙以40年諮商經驗,透過易於理解、啟發人心的話語和豐富例子,為父母指引出高效的親子溝通方向。她認為每個孩子都是獨一無二的,他們的負面情緒,也從來不是只有一種解決方法。我們唯有學會聽懂孩子的心,接受他、陪伴他,將能把任何一場情緒風暴轉化成親子關係修復的起點。
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先同理再講理,讀懂青春期,孩子不叛逆:日本權威心理醫師的肯定觀察法,察覺逆反訊號,陪伴孩子度過情緒波動期,打造有愛有溫度的親子關係
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作者:明橋大二-作; 太田知子-繪  出版社:和平  出版日:2020/01/15 裝訂:平裝
\日本專業兒醫明橋大二解惑父母教養新作/★青春期孩子的逆反心理探討★易怒、省話、晚回家、離家出走、裝病不上學、經常受傷……孩子透露的SOS訊號,你看見了嗎?傾聽陪伴X心態改變X 信任原則這樣說那樣做,讀懂青春期,打造有愛、有溫度的親子關係 專文推薦──沈雅琪(神老師&神媽咪)、謝玉蓮(臨床心理師)感動480萬名父母心《0~3歲給對愛就不怕寵壞》、《3~6歲做對管教,不打不罵孩子更聽話》日本兒醫
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