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清腸解祕,飲食排毒保健術:便祕飲食宜忌大百科,在家就能做,中西醫聯手出擊,潤腸通便最完整懶人包【圖文教學實踐版】
作者:
柴瑞震
出版社:
維他命文化
出版日:
2020/07/29
裝訂:
平裝
便祕飲食宜忌大百科,在家就能做,美膚、激瘦、長壽、免疫力提升100%助你遠離與便便奮戰的人生,潤腸通便最完整懶人包只有完整搞懂便祕原因,才能找到適合自己的解藥!指導你吃對高纖飲食,避開易傷腸道食物調節生活作息,避免依賴藥物和外力,從飲食和習慣中改善體質,遠離「卡卡」不通的困擾,教你最天然的體內環保方法,美膚美容、排毒養身、延壽保健保持排便順暢,好氣色、好身材、好體力自然來報到。中西醫聯手出擊, 幫
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