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日常養生保健必知飲食宜忌
作者:
國醫健康絕學編委會
出版社:
華威文化
出版日:
2012/03/07
裝訂:
平裝
食膳是最好的養生保健法,但是你吃對嗎? 萬物相生相剋,食物也一樣,適當的搭配才能吃出健康,若將相剋的食材搭配食用就有可能對身體健康造成負面的影響。飲食搭配是相當有學問的,不可單憑喜好,必須有所根據,才能做出最完美的搭配。本書幫助您快速查找食物搭配,確實明白且掌握飲食的搭配宜忌,輕鬆成就健康美食。 本書特色
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