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你忙著扮演不同角色，達成各項目標，但每當看著鏡中的自己，心中總有一絲遺憾？ 你知道現在不是你最想要的狀態，但是你被義務和責任綑綁，你還有很多「非做不可」的事？ 全球領導大師葛史密斯（Marshall Goldsmith）淬鍊他一生的人生智慧，以及數十位全球領導人的掙扎、覺悟和反思，提供一條路徑，告訴你如何放手去活，減少遺憾，活出一個自我實現的無悔人生。 本書提供「無悔人生」的15個練習，一步步教你自我探索，克服阻礙，活出精彩滿足的人生！ 從本書中，你將看到活出「無悔人生」的關鍵： ●當我們在每時每刻所做的選擇，所冒的險，以及付出的努力，都與我們人生的總體使命感一致（不論最後的結果如何），我們就擁有了無悔人生。 ●每一次呼吸，都是新的我；每一刻的選擇，都是無悔人生的試煉！ ●要創造無悔人生，最重要的是規模問題──對於重要的事要極度看重，對於不會影響結果的事，就盡量不花心思。 ●如果你想為自己開創精彩的人生，就要接受一個事實：你需要做出短期的犧牲，才能得到長期的成就。 ●更努力或更有成就不會讓你的人生更心滿意足，你必須把你正在做的事情，和你的整體使命連起來。 ●你不能改變周遭的人，但你可以選擇你想要被什麼樣的人所圍繞。 ●遲遲不做決定或是陷入慣性，會把你的「空檔年」（gap year）延長為「空檔十年」，或是更糟的「空檔人生」。 從本書中你會學到： ●如何專注在真正重要的事情上 ●從延遲滿足，創造長期成果 ●運用「每一次呼吸，都是新的我」，迎接新人生 ●為自己的快樂和意義負責 ●如何愛你所做的，做你所愛的 ●如何在沒有選擇下，過豐富滿足的人生 ●如何透過結構性的追蹤，幫助自己和團隊改變行為 不論你現在幾歲，處在什麼狀況，本書開啟一個新機會，讓你航行一趟無悔的人生！ 放手去活，讓人生淋漓盡致，了無遺憾！ 本書特色 本書入選2022年紐約時報暢銷書排行榜商業類前十名、「亞馬遜網站2022年目前為止最佳書籍」商業類排行榜、Inc.雜誌今年夏季最佳商業書籍排行榜 全球第一領導大師馬歇．葛史密斯（Marshall Goldsmith），財星五百大企業CEO的教練，繼「練習改變」（Triggers）等暢銷書之後，推出的重量級著作，教你如何減少懊悔，活出一個自

本書入選2022年紐約時報暢銷書排行榜商業類前十名、「亞馬遜網站2022年目前為止最佳書籍」商業類排行榜、Inc.雜誌今年夏季最佳商業書籍排行榜 全球第一領導大師馬歇．葛史密斯（Marshall Goldsmith），財星五百大企業CEO的教練，繼「練習改變」（Triggers）等暢銷書之後，推出的重量級著作，教你如何減少懊悔，活出一個自我實現、豐富滿足的人生。 你忙著扮演不同角色，達成各項目標，但每當看著鏡中的自己，心中總有一絲遺憾？ 你知道現在不是你最想要的狀態，但是你被義務和責任綑綁，你還有很多「非做不可」的事？ 全球領導大師葛史密斯（Marshall Goldsmith）淬鍊他一生的人生智慧，以及數十位全球領導人的掙扎、覺悟和反思，提供一條路徑，告訴你如何放手去活，減少遺憾，活出一個自我實現的無悔人生。 本書提供「無悔人生」的15個練習，一步步教你自我探索，克服阻礙，活出精彩滿足的人生！ 黃冠華 旭榮集團 執行董事 鄒開蓮 台灣世界展望會 董事長 葉素秋 台灣輝瑞大藥廠 總裁 潘思亮 晶華國際酒店集團 董事長 蔡惠卿 上銀科技 總經理 顏漏有 AAMA台北搖籃計畫 共同創辦人 （依姓氏筆畫排序） 感動推薦 三十位全球頂尖企業家和思想家最高推薦，熱血動容，影響一生的著作！ 「自從我與葛史密斯合作之後，我的人生就升級了。我所有的重大決定都受到他的智慧、愛心和竭力付出的影響。」 ──金墉博士（Dr. Jim Yong Kim），世界銀行前總裁 「這本書是葛史密斯給我們每一個人的美妙禮物：幫助我們成為我們想成為的人，並且活出實現自我的無悔人生。謝謝你，馬歇，《放手去活》棒極了！」 ──艾倫．穆拉利（Alan Mulally），福特公司前執行長 「在《放手去活》中，這位全世界最受愛戴的教練，分享了他最有價值和最有影響力的洞察，告訴我們如何創造幸福，且實現自我的人生。」 ──修伯特．喬利（Hubert Joly），百思買（Best Buy）前執行長 「葛史密斯透過《放手去活》與所有人分享一件極為重要的事，那就是我們要如何活出實現自我的人生。這本精彩巨作你必讀不可！」 ──法蘭西斯．賀賽蘋（Frances Hesselbein），美國女童軍前執行長 「葛史密斯擁有一種獨特的能力，他只要和我講五分鐘的話，就能給我關於領導與成長的洞察，激發我深刻思考，同時讓我聚焦於最重要的事