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素食健康補:順應四季調養原則的80道-健康事典23
作者:
陳富春
出版社:
邦聯文化
出版日:
2005/03/01
裝訂:
平裝
藥膳專家的滋補健康書! 以季節養生的觀念,設計出一套就能吃飽的簡便素料理,即使一個人吃素也能輕鬆烹調,擁有人人稱羨的超健康體質! 此外,也考慮到一個人吃素的方便性,以一個人也可以輕鬆料理的補氣強身素藥膳,而養身甜點與茶飲也以單人份做設計,讓吃素者煮得不麻煩。素食自己做也可以做得很美味,好吃又健康的菜,並非只是葷食者的專利,現在你也可以充滿自信的告訴家人,吃素真的很健康!
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