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2023~2024 (10)
2021~2022 (20)
2019~2020 (59)
2017~2018 (23)
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364筆商品,1/19頁
正念的新理論框架︰餅乾模型
滿額折
作者:陳偉賢  出版社:超媒體出版有限公司  出版日:2020/07/01 裝訂:平裝
近年,推廣「正念」、「靜觀」的課程愈來愈受歡迎。背後的研究理論有何根據?又如何有效地實踐在都市人身上?整合西方與經典記載,本地研究團隊發現了更具體、更易操作的正念新理論框架。──「餅乾模型」「以一個簡單的模型,試圖開拓一個新的領域,詮釋新的理論及可供實際操作的方法,對我來說完全是一種『新知』,啟動了我新的思考。把佛經裡面的概念,脫離了那份神秘感,通過種種現代研究的方法,反復辯證,再以世俗能夠懂得的語言來表達,毫不簡單。」 ──程介明 香港大學教育學院榮休教授「『餅乾模型』提供了一個簡單、直接、非信仰的概念模型作為輔導過程中「心理教育」的基礎。讓我可以輕鬆地向當事人講解可以覺察的範疇(身體、情感、認知、意志)。」──梁慧欣 香港心理輔導網絡及靜觀生活體驗及培訓中心總監
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定價:580 元, 優惠價:79 458
及早走進ASD孩子的世界(電子書)
70折
  • 電子書
作者:馮可兒; 吳凱霞  出版社:超媒體出版有限公司  出版日:2024/04/01 裝訂:電子書
閱讀器:書紐電子書
定價:488 元, 優惠價:7 342
元宇宙:數字化宣教與創新科技(電子書)
70折
  • 電子書
作者:李智健; 陳家樂  出版社:超媒體出版有限公司  出版日:2023/03/01 裝訂:電子書
本書通過宗教視角分析元宇宙的結構,社群文化和實際應用,全面介紹元宇宙的奧秘與可能性。 深入探討了如何將基督的福音傳遞到虛擬世界,並通過虛擬世界將福音傳遞到不同的領域。 十多位知名人士撰寫推介,對於關注元宇宙未來的讀者和基督信仰者而言,本書是值得推荐的佳作。
閱讀器:書紐電子書
定價:480 元, 優惠價:7 336
我,作為「照顧者」是如何自處的?(電子書)
70折
  • 電子書
作者:黃寶勤  出版社:超媒體出版有限公司  出版日:2020/07/01 裝訂:電子書
閱讀器:書紐電子書
定價:272 元, 優惠價:7 190
情緒病康復手記(電子書)
70折
  • 電子書
作者:小彥子  出版社:超媒體出版有限公司  出版日:2020/06/01 裝訂:電子書
閱讀器:書紐電子書
定價:272 元, 優惠價:7 190
勵志200篇•關注每一天(電子書)
70折
  • 電子書
作者:陳嘉章  出版社:超媒體出版有限公司  出版日:2018/01/01 裝訂:電子書
自己生命自己負責,不怨天尤人!200篇勵志小品讓你正向思考,扭轉逆境! 本書是影響你一生的自癒手冊!療傷後,每天,都是脫胎換骨的新開始! 心靈小品取材自作者的生活體驗,經驗與智慧的結晶,讓你瞬間感受人生強大力量。 愛迪生從小就耳聾,因耳聾之故,使他比較能專心做事,最後還創造出了許多偉大的發明! 羅斯福患了小兒麻痺,雙腳不良於行,但最終戰勝身體的障礙,攀上「美國總統」的高峰! 心態決定高度,人若有積極向上的心態,總有「峰迴路轉、柳暗花明」的時候! 這本書是作者生活的經驗與智慧的結晶,在200篇精簡的勵志小品中,沒有教條式的長篇大論,沒有教訓的意味,你可以輕易地領會,進而轉化為逆境求生的力量。例如:  生命不在乎得到什麼,在乎你做了什麼。  如果我們不能讓環境改變,就試著改變自己。  不是所有的丑小鴨都能很終變成天鵝,但許多美麗的天鵝都曾經又小又丑。  惡運,是天賜的禮物,讓你變大變強。  要別人尊重你,先聽別人的意見。 這本激勵自我智慧、尋求人生真諦的200則勵志小故事,字字句句激勵著大家,是大家一生不可不讀的勵志處世書!書中一句話、一個座右銘,就像一位真正的好朋友,能陪伴大家一輩子,令大家一生受益無窮。 當你意志消沈、失去自信時,這本書是你療傷的藥。
閱讀器:書紐電子書
定價:392 元, 優惠價:7 274
中国太医养生与现代医学研究:三分治七分养医学循证(電子書)
70折
  • 電子書
作者:(加)何博納教授; (美)杜华医师; (加)李堃玲硕士  出版社:超媒體出版有限公司  出版日:2011/01/01 裝訂:電子書
以明朝太醫劉純養生之道為本,科研實證、臨床測試為基礎, 專治都市人常見疾病,有病治病,無病養生 (有效治癒癌症、胃病、肝炎、肺氣腫、糖尿病、惡性貧血、良性腫瘤、高血壓、心臟病) 療法效用的科研報告已於國際會議上發表,得到國際肯定! 有人說,人類的抗病能力,主要來自先天; 也有人說,人類的抗病能力,主要來自打防疫針; 還有人說,人類的抗病能力,主要依靠運氣。 錯錯錯! 本書的作者團隊經過多年的科研成果,集明代太醫劉純醫學著作之大成,成功驗證出: 痊癒 = 三分治 + 七分養。 其中,七分養 = 提升胃氣 + 食療。 治病的首要工作,是令病者有胃口,才能透過食療固本培元,疏通經絡,增強人體抗病的能力。 作者團隊聯合劉純後代經過無數的臨床積累和總結,把繁文縟節的醫學條文,變成了提綱挈領的生活保健配方。在預防疾病和治療惡疾方面有著令人耳目一新的一套理論,即使讀者本身沒有太多的醫學知識,都能一看即明! 另外,書中又列出男女均適用的養生秘方,包括:早晨起來要做鬆骨功,喝一杯涼水醒胃;午飯勿吃肉;午飯後散步半小時後午睡;午睡後喝果汁;下午要做健身;睡前用溫水泡腳;要心常樂;控制性慾,每月行房一次足矣;每月清湯一次等等,如果想知道更多養生秘方和養生食療烹調方法,《三分治七分養系列(4)醫學循證》會令你大開眼界,獲益良多!
閱讀器:書紐電子書
定價:390 元, 優惠價:7 273
香港武林點將錄(三):少年鐵虎門(電子書)
70折
  • 電子書
作者:歐國誠  出版社:超媒體出版有限公司  出版日:2009/01/01 裝訂:電子書
少林拳+洪家拳,成就「少林鐵虎門」武學傳奇! 彩色圖文記載,原汁原味,展現最完整、最正宗的「少林鐵虎門」。 門派傳人親自演示真傳的鐡虎銅環.拳法.刀法.步法.內氣功,逐招拍攝。 本書詳盡介紹了「少林鐵虎門」的源流和發展,「少林鐵虎門」的風格、特色和技擊特點、練功方法和步驟,以及傳統套路,作者更無私地逐招拍攝,將真傳秘訣分為初級、中級和高級的形式圖文並茂地傳授大家,供廣大武術愛好者學習和參考。
閱讀器:書紐電子書
定價:312 元, 優惠價:7 218
歡迎來到魔法世界(電子書)
70折
  • 電子書
作者:雷恩‧哈克爾  出版社:超媒體出版有限公司  出版日:2019/01/01 裝訂:電子書
魔法世界正處於水深火熱當中,誰能拯救這個混亂的局面? 湯姆‧漢果本來過著和平的日子,可是兩名神秘的黑衣人殺死了湯姆的養父母,使湯姆一夜間成為了孤兒。就在湯姆被殺之際,一名巫師救走了他。從此,湯姆進入了魔法世界,他亦知道自己的真正名字叫──雷恩‧哈克爾! 隨著雷恩待在魔法世界的日子越來越久,他發現自己的親生父母是殺死養父母的兇手!難道雷恩的親生父母是兇手?
閱讀器:書紐電子書
定價:240 元, 優惠價:7 168
八十歲婆婆玩住養生:瑜伽‧喝醋‧樂觀人生(電子書)
70折
  • 電子書
作者:梁柳清  出版社:超媒體出版有限公司  出版日:2017/01/01 裝訂:電子書
長者養生保健必備心得:圖文並茂分享延年益壽秘方:健康吃醋法+拉筋瑜伽! 婆婆長年受面癱、鼻塞和神經痛之苦,群醫束手無策,她決定自己健康自己救。 親身實證,利用蒜頭/樟木/石春/生薑/糯米/木薯粉/梅子成功治癒患疾; 自創拉筋大法,從此跟腰腿痠背痛Say Goodbye,年屆80歲仍可有健康體魄! 作者梁柳清現年八十歲,身體比當年四十歲還壯健,全靠她養生有道,其中秘訣就是她自創了一套獨門的「瑜伽養生功」,天天練習,才鍛鍊出強健的體魄; 另外,她又鑽研各種食材的功效,自製各款果醋,強化體質,患疾不藥而癒。 她非常好動,經常游泳,風雨不改; 好動的她動靜皆宜,喜歡編織小玩意(例如頸巾/披肩/帽子/手袋/背囊等)送給親戚朋友。因此,深得朋友愛戴,社交生活愉快。 ‧強健體魄的瑜伽; ‧加上活化機能的吃醋療法; ‧再配合樂觀豁達的心境, ‧年屆80歲的身體更勝年青人! 這就是80歲婆婆逆齡養生的秘方!
閱讀器:書紐電子書
定價:272 元, 優惠價:7 190
再見青春(電子書)
70折
  • 電子書
作者:吳芷盈  出版社:超媒體出版有限公司  出版日:2015/01/01 裝訂:電子書
本書收錄了職場初哥對生命和社會百態有所感悟的文章,提醒大家飲水思源, 感激身邊一些為自己不計回報地付出過的人! 離開校園,告別青春,踏入社會工作,面對無數的選擇,人容易迷惘,失去自我! 青春的旅程需要人生的學生手冊,《再見青春》教大家在失焦的歲月裡找到出口! 這書是一場自我回顧和反省,寫下了那些影響和感動過作者的故事和角色。作者希望,大家能學會飲水思源,感激那些不計回報地為你付出的人;以及學好「堅強」這門必修課,竭盡所能掙脫沉重的枷鎖,回顧時自豪自己如此瘋狂過。
閱讀器:書紐電子書
定價:352 元, 優惠價:7 246
佛醫靈驗紀實(電子書)
70折
  • 電子書
作者:金剛上師.戴亞傑(戴德)  出版社:超媒體出版有限公司  出版日:2014/01/01 裝訂:電子書
這是一本真人真事實錄式的驅魔日記! 無端惹上恐怖怪病,廿年來藥石無靈;壯漢突然精神失常,無法言語和郁動! 富商搬進新屋後頃刻損手百萬,兼患絕症;少年肚痛難擋,原來腹內惡蟲滿佈!全都是靈體在作怪!驅魔法師結合西藏密宗的法力,與妖魔鬼怪連場鬥法 有沒有想過久治不癒的疾病,可能是由孽障所致?甚至是靈體作怪? 作者戴亞傑懂得施咒驅魔,多年來成功替病人超度身上的惡靈,病人一粒藥也不用服就重新恢復健康!
閱讀器:書紐電子書
定價:352 元, 優惠價:7 246
赤子劍(電子書)
70折
  • 電子書
作者:小郎  出版社:超媒體出版有限公司  出版日:2014/01/01 裝訂:電子書
驅魔人官俊憑著一雙陰陽眼和一把赤子劍,與鬼展開連場激戰、收伏妖魔! 每一場仗都是「搵命搏」,官俊向你親述每個險死還生的驅鬼經歷 又會剖析每個鬼靈的成魔之路,看完本書,你不禁問:人類是否比鬼靈更邪惡、更該死?
閱讀器:書紐電子書
定價:312 元, 優惠價:7 218
門沒鎖,等你的結他聲(電子書)
70折
  • 電子書
作者:The Princess Virginia  出版社:超媒體出版有限公司  出版日:2018/01/01 裝訂:電子書
李映蒨是一名強迫症患者。一百個強迫症患者,便有一百種不同的思想和行為。所以,她不能代表所有強迫症病患發聲。小說的李映蒨,是為了讓讀者走進她的世界,從當中的執迷和歪曲,體會到傷痛可以怎樣侵蝕一個表面風光、完美無瑕的人;而人,又可以如何埋葬悲傷,用它的遺骸粉飾自己。 本書大膽圍繞兩性關係、精神病、性侵犯等議題,談論權力不對等之性與暴力,是個真實世界的故事。作者希望透過本作品,喚起社會對性侵犯和精神病的關注,也提醒女生在成長期時應該怎樣保護自己。
閱讀器:書紐電子書
定價:272 元, 優惠價:7 190
真福雷永明神父一九六六年日記(電子書)
70折
  • 電子書
作者:雷永明神父  出版社:超媒體出版有限公司  出版日:2016/01/01 裝訂:電子書
雷永明神父為羅馬教廷唯一認可、華語天主教會普遍使用《聖經》中譯本的作者! 作者畢生醉心於聖經翻譯及中國文學,對中國文學有深厚認識及獨特見解! 本書記有雷永明神父對中國當時形勢的見解,更有對中國經典的文學評論於其中! 作者畢生致力翻譯聖經,然而新中國成立初期政治景況不穩,文革也正於1966年發生,作者除了翻譯外亦關注時事,對中國形勢非常著緊。作者有深厚文學根基,曾翻譯楚辭成意大利文,對古典詩詞及當時文壇亦有所評論,當中不乏真知灼見,均在這本日記中記載下來,極為值得注意。 除此之外,本書輯錄了雷永明神父的日記手稿及珍貴相片,有雷永明神父的彌撒聖祭、方濟會院、於思高聖學會授課、獲授榮譽神學博士學位、於梵蒂岡獲教宗若望二十三世接見等相片,史料相片極為珍貴。
閱讀器:書紐電子書
定價:152 元, 優惠價:7 106
野菊花(電子書)
70折
  • 電子書
作者:王錫安  出版社:超媒體出版有限公司  出版日:2018/01/01 裝訂:電子書
熱愛生活的「退休」伯伯,把人生經歷化作小說,嬉笑怒罵好過癮! 年過百半的作者,把看盡人間世事的感悟融入小說中,彷如聽智者說書! 五、六十年代的生活到底是什麼樣子?快來聽作者細說當年歲月時光! 「退休」無阻成為作家的夢想,以行動代替言語,大家快來支持! 有一位作家說過,少年寫作是為了炫耀,中年寫作是為了工作,老年寫作是為了自娛。如果留意到每篇作品後邊注明的寫作時間,也許就可以明白文中所寫這些東西完全是出於自娛。因為是自娛,不必過多地考慮寫作的清規戒律,也許是這樣,隨心所欲地寫出的小說反而顯得真實。 每篇短篇小說,都側面反映了五、六十年代的生活、社會民生等實況。 閱讀文中小說,就能體會到了「生活」的重要。因為誰都很難做無米之炊。一些道聼塗説的素材,也要放在自己熟悉的環境裡才能構成故事。小說談及很多五、六十年代的生活,年輕讀者亦能籍此書了解更多當代的民生。此外,悲戚的題材亦佔了小說中好大的比例。也許作者退休後的生活,比較多地接觸了悲劇構成的兩大因素 —生與死,而悲劇又是歷來文藝創作的熱門題材之一。寫悲劇是很有意思的,不管是英雄式的悲劇,普通人的悲劇,或者舊事物消亡的悲劇,都可以是社會的縮影。
閱讀器:書紐電子書
定價:392 元, 優惠價:7 274
陳蕙森作品集(電子書)
70折
  • 電子書
作者:陳蕙森  出版社:超媒體出版有限公司  出版日:2016/01/01 裝訂:電子書
本書作者是香港本土國畫大師陳蕙森師,他承嶺南派,鑽研國畫及書法多年,納古融今。他曾多次參與及舉辦畫展,並於2015年和2016年接受採訪和即席表演「三分鐘畫國畫」奇技。 作者現精選二十年來精選國畫作品,在書中公諸同好。 本書是值得所有熱愛藝術者鑒賞、珍藏! 本書榮獲專家推介,盛讚本書融會貫通,色彩鮮豔,造型準確,抹骨運筆賦彩,甚得嶺南風韻! 1.陳青楓 (妙法文教發展總監) 2.江汝澧 (Opus 1 美術總監) 3.陳來源 (醫生) 4.李志清 (漫畫家)
閱讀器:書紐電子書
定價:392 元, 優惠價:7 274
給教育局局長的二十封信(電子書)
70折
  • 電子書
作者:謝振康  出版社:超媒體出版有限公司  出版日:2018/01/01 裝訂:電子書
香港首位中學生從學生角度點評教育制度、考試及升學漏弊,教育從業員一定要細看 作者代表學生發聲,意見大膽有見地,給離地的教育決策者當頭捧喝! 前高官及名人如張炳良、劉鳴煒、何駿傑激讚此書,絕對是從事教育工作及管理人士的「學生心聲天書」! 教育的真正用家是學生,但談教育政策的諮詢,很多時沒有學生的聲音。 若然學生不能提出意見,難道由那些已拋下書包數十年的大人來討論才對嗎? 本書獲前高官及社會名人誠意推介: 1. 張炳良先生(前運輸及房屋局局長) 2. 劉鳴煒先生(現任青年發展委員會副主席) 3. 何駿傑先生(現香港電台主持) 4. 泇泇小姐(傳媒教育工作者) 以上名人均一致大讚此書,認為《給教育局局長的二十封信》反映出一位年輕人對其學習經驗和教育制度的心聲,及對教育當局的進言,值得老師、校長和局長一讀!
閱讀器:書紐電子書
定價:352 元, 優惠價:7 246
兩條生命線(電子書)
70折
  • 電子書
作者:梁煥娣  出版社:超媒體出版有限公司  出版日:2010/01/01 裝訂:電子書
生娘不及養娘大?一個養女對親生父母和養父養母的真情剖白 書中30則成長小故事,可勾起「七十後」成年人的集體回憶 有玄學家說過,如果人的手掌上有兩條生命線,便有兩個可能:一是身體特別健康,二是有兩個媽媽。本書作者楊煥娣的左手掌上有兩條生命線,身體不是特別健康,但的確有兩個媽媽。一個是只有一面之緣的生母,一個是撫養她長大的媽媽。 《溏心風暴之家好月圓》劇中的關菊英經常開口埋口取笑楊怡是「攞女」,又搬弄是非,揶揄她不是李司棋的親生女兒,令楊怡感覺難堪,受盡委屈。 究竟,在現實世界裡,「攞女」的成長故事的內心世界是怎樣的? 生娘不及養娘大,除了有一次母女兩人爭吵,生氣的媽媽自爆「你不是我親生的」,令作者傷心了幾個月外,基本上,由養父母湊大的成長經歷,在作者腦裡面全是一段段溫馨和甜蜜的回憶。書中兩封分別寫給親生父母、養父養母的信,沒有浮誇和刻意打造的感性用詞,只有淡淡的筆觸,卻能流露出真摯的情感,值得大家再三重看! 書中的內容雖然全是作者的個人成長故事,但這些生活細節所滲透出來的溫馨感覺,足可觸動每個讀者的心靈;作者生於七十年代,書中所述的趣事和難忘事,可勾起很多「七十後」成年人的集體回憶。
閱讀器:書紐電子書
定價:152 元, 優惠價:7 106
奇妙足跡:帶您尋找樂園的快樂回憶(電子書)
70折
  • 電子書
作者:何俊樂  出版社:超媒體出版有限公司  出版日:2014/01/01 裝訂:電子書
作者分享在香港迪士尼樂園工作60日,招待遊客的各種窩心趣事和快樂回憶! 提供精明旅遊快捷路線,用最短的時間,遊盡迪士尼樂園所有最好玩的設施! 教你精明消費,用最少的錢在樂園內Shopping,既買到心頭好,荷包又不用大出血! 「樂園咁大,玩三天都玩唔哂!」 很多到過樂園玩的人都會這樣說。 如果你都有相同想法,這本書幫到你!本書中,作者除了分享了自己在香港迪士尼樂園工作時的喜悅和趣事外,還精心設計了多條旅遊捷徑路線,包括讓大家利用最短的時間,遊盡迪士尼樂園所有最好玩、最不容錯過的設施和遊戲,包括馳車天地、飛越太空山、太空飛碟和星夢奇緣煙花表演等。此外,作者還教你在樂園捐窿捐罅取免費禮物,以及教你在樂園裡精明地消費,用最少的錢Shopping,既買到心頭好,荷包又不用大出血。
閱讀器:書紐電子書
定價:272 元, 優惠價:7 190
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