★★亞馬遜讀者5顆星推薦★★★★★入圍英國水石圖畫書Waterstones Children's Book Award大獎★★★►情緒教育及品格涵養需要從小培養◄【我們都會有生氣的時候,可是我們可以找出冷靜下來的辦法】小火龍費格是個善良的小傢伙,不過只要事情不如他的意,他就會非常――非常――非常生氣。爸爸說:「如果想吃布丁的話,必須把所有的青菜吃光光。」「不公平!」布丁被小火龍的怒火燒掉了,晚餐也
正視童年被凍結的情緒,找到療癒的起點心理治療師,透過練習與故事,帶你走出童年受困的隱藏情緒為什麼我的人生總是不斷犯同樣的錯誤?為什麼被愛這麼困難?為什麼一直和不對的人走在一起?與失落的內在小孩相遇,走出負傷迴圈,一同邁向幸福未來。 「回家」是什麼感覺?你會療癒那些阻礙我們好好生活的創傷或不實想法,感到更為自由、開放、真實。HEAL(Healing and embracing an authentic life)療法可幫助你:.理解為什麼受傷的人會找到其他受傷的人。.發現為什麼自己總是犯同樣的錯誤。.當受傷的內在小孩突然出現時,要如何與他合作。.設定健康的界限並感到更加自信。.恢復你的自愛、自信心和自尊。透過HEAL,你會找到回家的感覺。