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三浦雄一郎の步行技術：從街道到山路的「步行訓練＆裝備術」
作者：
三浦雄一郎
;
三浦豪太
出版社：
遠足文化
出版日：
2014/06/11
裝訂：
平裝
這是全世界最棒的感覺。我從沒想過自己在80歲時還能登上聖母峰！——三浦雄一郎2003年，以70歲高齡成功攀登聖母峰，創下當時最高齡登上聖母峰的紀錄。2008年，以75歲高齡二度挑戰世界第一高峰、並且成功攻頂。2013年，以80歲高齡三度成功登頂聖母峰，這項壯舉刷新了世界紀錄。◎不用限制飲食就能遠離肥胖◎單靠走路也能解決新陳代謝問題與慢性病◎即使年過70還能攀登聖母峰刷新世界紀錄的三浦雄一郎先生，以
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