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2025年 （69）
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2021~2022 （4156）
2019~2020 （1411）
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極目田野
滿額折
1.

極目田野

作者：丘延亮  出版社：唐山  出版日：2023/08/01 裝訂：平裝
台灣最早的社會文化人類學田野寫作，本書為中央研究院民族學研究所丘延亮副研究員於1978年出版的著作。 收錄篇章包括「現階段民歌工作的總報告」，田野筆記「圓環二十三小時」、「一根根或深或淺的樁子」、小說創作「電魚」、詩歌「致高一峯筆下的馬」，田野筆記「樸素的敬禮、樸素的人、分享的壽龜、分享的神」與「匿名的夥伴──牛墟筆記」，回應三毛的「二毛到三毛 從『咱家』到『咱們』!?」與當時的文化論述「『現代』符咒硬憋下的台灣樂壇」、「異樣豐盛的饗宴」及「走出森嚴殿堂，幕天席地的高歌吧！」數篇文字。 其中民歌採集工作報告包括了當年挖掘恆春歌手陳達的第一手紀錄、「牛墟筆記」揭露了牛肉灌水的現象，多年後仍受到傳播媒體引用，對於建成圓環的文字記錄，更是珍貴的歷史資料。全書亦是台灣少見的社會與文化田野寫作。 本書原由牧童出版社出版，本版次包含原版收錄的三毛〈當三毛還是二毛的時候〉一文。
庫存：4
定價：360 元， 優惠價：9 324
Keep Your Ear on the Ball
79折
2.

Keep Your Ear on the Ball

作者：Genevieve Petrillo; Lea Lyon (ILT)  出版社：W W Norton & Co Inc  出版日：2009/07/01 裝訂：平裝
Davey is blind - and he is perfectly capable of doing everything on his own. His well meaning classmates stop offering help when they see ow able Davey is. They respect his self-reliance - until he tr
庫存：1
定價：378 元， 優惠價：79 299
故事藥方：不想洗澡、愛滑手機、失戀了怎麼辦……給孩子與青少年的閱讀指南
滿額折
3.

故事藥方：不想洗澡、愛滑手機、失戀了怎麼辦……給孩子與青少年的閱讀指南

作者：艾拉‧柏素德; 蘇珊‧艾爾德金  出版社：小麥田出版  出版日：2018/01/04 裝訂：平裝
第1部從繪本到青少年小說的書單書288個成長過程中會遇到的疑難雜症超過1千本繪本、章節書、青少年小說，從經典到現代作品最完整蒐集無論是坐不住、霸凌、不想上學……故事裡都有藥方可解！獻給下一代的閱讀指南、成長路上的教養書單 故事，帶我們踏上未知的國度，故事，陪伴我們度過艱難的時刻，故事，幫助我們享受人生、也忍受人生。 在「很久很久以前」和「從此過著幸福、快樂的日子」之間，有個我們都去過的地方，那兒出
庫存：1
定價：480 元， 優惠價：9 432
瘦一輩子的本事：心理學權威的10堂知心瘦身課，跳出飲食陷阱，跟減不完的肥說ByeBye
滿額折
4.

瘦一輩子的本事：心理學權威的10堂知心瘦身課，跳出飲食陷阱，跟減不完的肥說ByeBye

作者：茱蒂絲.貝克; 黛布拉.貝克.布西斯  出版社：方舟文化  出版日：2024/02/06 裝訂：平裝
減重這檔事，1%靠人提醒，99%靠自己覺醒！斬斷情緒性進食的智慧之劍，破解日常飲食陷阱的理性之聲懂得控制體重，更能掌控人生。鍛鍊你的大腦，讓瘦身變簡單✽168斷食、生酮、低醣、防彈、地中海，試遍各種飲食法還是瘦不下來？✽工作壓力與人際關係讓你備感焦慮，總是陷入情緒性進食？✽每逢節慶、出遊就破功？家人朋友的好意與勸飲勸食，讓你無法拒絕？◤30年研究實證有效，打破減重與復胖之間的無限循環！生活中無法避免的壓力、壞習慣、外食、假期、旅行等，總是在無形之中，破壞了你的減重飲食計畫？在本書中，茱蒂絲．貝克博士與其研究團隊，將為你提供擺脫日常飲食陷阱並終生維持理想體重的解決方案！貝克認知行為療法研究所30多年來持續與減重者合作，他們發現，日常中、種種讓人忍不住進食的陷阱，就是害我們永遠都在減肥的元凶！但只要簡單運用認知行為治療的一些心理學技巧，就能幫你跳脫這些陷阱，讓你贏得與體重的長期抗戰！◤建立10大基礎策略，跳脫讓體重脫軌的種種日常陷阱！這些簡單的實務技巧，即是本書中的10大基礎策略，包括： 列出一份減重好處清單，每天用來激勵自己。 坐下來慢慢吃，享受每一口食物。 每練習完一項技巧或做出正確的食物選擇時，就肯定自己。 製作「提醒小卡」來應對有害思維。 每天量體重。 強化心智。  控制飢餓感及想吃東西的渴望。 依照時間表進食。 採用並適應你可以長期遵循的飲食計畫。 找出或回想值得讓你繼續堅持下去「美好回憶」。無須其他設備、會費或特殊膳食，也不限定採用特定的飲食法，你真正需要的，正是你最強大的資源──你的大腦！搭配書中對8大飲食陷阱的破解方案，你將迅速找出問題並制定行動計畫，無論採用哪種飲食法，這套心理學方法都能幫你把飲食法的效果最大化，讓減重變得容易、有恆且愉快！【本書特色】1. 國際認知行為治療權威30年實證研究，有效落實飲食方案、不再復胖2. 破解8大日常飲食陷阱，擺脫情緒性進食，再也不擔心減重破功3. 建立10項基礎策略，用最沒有心理負擔的方式，建立體重維持計畫
庫存：4
定價：420 元， 優惠價：9 378
放過自己吧！「完美媽媽」根本不存在：全美家長最信賴的教養教練，陪妳輕鬆做媽媽
滿額折
5.

放過自己吧！「完美媽媽」根本不存在：全美家長最信賴的教養教練，陪妳輕鬆做媽媽

作者：蘭迪‧魯本斯坦  出版社：三采文化  出版日：2018/11/09 裝訂：平裝
★★★Amazon 讀者五星好評！★★★為什麼全世界的人（除了我）帶小孩都能溫和而堅定？ 理論OUT 實例 FUN 工具策略IN ＝打通你的任督二脈！ 當媽媽，不用太完美！力求完美只會讓你陷入孤獨，離孩子愈來愈遠。 －你在教養大海裡載浮載沉，抱持著一絲「我的家庭真可愛」的美好圖像，但真實情況往往是：• 孩子把你當空氣，一再挑戰底線！• 每次出
庫存：2
定價：330 元， 優惠價：9 297
和任何人都能聊出好印象：直套公式範例！從問話、回話、搭話到優雅結束，無論三分熟或點頭之交皆能溫暖破冰，盡顯才華本事與人際自信
滿額折
6.

和任何人都能聊出好印象：直套公式範例！從問話、回話、搭話到優雅結束，無論三分熟或點頭之交皆能溫暖破冰，盡顯才華本事與人際自信

作者：戴波拉.范恩  出版社：方言文化  出版日：2025/01/10 裝訂：平裝
擺脫「社交焦慮」，面對任何場合不再膽怯內向阿宅．輕社恐，完全適用、輕鬆上手全球500大企業，溝通顧問權威力作！不再嘴笨說錯話，也不會越聊越乾，甚至把話題聊死！ 你是否也有這樣的經歷：初次見面後就陷入沉默、社交場合能逃就逃、怕生怕尷尬到影響職涯發展？而這些社交焦慮更讓許多優秀人才無法在職場充分展現自己的價值。 本書作者黛博拉・范恩，從一位害羞內向的工程師蛻變為國際知名溝通顧問。她為Google、奇異公司（General Electric）等全球500強企業提供培訓，深知突破溝通障礙的每一步該如何前進；而其獨特的教學風格被譽為「脫口秀演員、心理治療師與教師的完美結合」。 這門「聊天」的學問將幫助你：．即使你認為實在不知道要說什麼，也能夠打開話匣子．避免面臨緊張到說不出話來的窘況．讓你在任何場合中都能夠鎮定自在．避免談話中斷以及尷尬的沉默．運用傾聽技巧，使你成為更佳的談話者．有信心走入社交場合．在聚會、會議、工作面試以及商展中，感到更輕鬆自在★打破沉默的技巧，別讓對話中斷 「為什麼別人聊天總是那麼自然輕鬆？」你是否也有同樣的疑問？書內提供實用的打破沉默步驟，藉由破冰技巧與話題創造方法，幫助你輕鬆開口，在任何社交場合都能自然而流暢地開啟並維持對話。 •透過「陳述句+問句」的巧妙結合，創造自然流暢的對話開場。例如「今天真棒！你最喜歡哪個季節？」「這個餐廳好棒。你最喜歡的餐廳是哪一間？為什麼？」這類開場既自然又讓話題更具延展性。 •運用「四步驟法」建立第一印象，讓互動不再尷尬；眼神接觸、微笑、選擇開放的人、稱呼對方名字——讓你從容自在地開始對話，並在無壓力下建立連結。★給對方談話題材，維持愉快的關鍵 范恩從內向者的視角出發，提出「積極聆聽者」的概念。這種角色轉換不只減輕社交壓力，更能讓對話自然流暢，她特別提出三個實用技巧，幫助內向者善用「免費素材」。 •使用「開放式提問」，不必絞盡腦汁想話題，而是從對方分享的內容中延伸。例如當對方提到職業轉換，可以順勢問：「是什麼讓你決定轉換跑道的？」這類問題既能展現興趣，也能深化對話內容。 •「觀察並提問」，留意對方的穿著、配件或周遭環境都是很好的對話素材。看到對方穿著馬拉松完賽衣服，就能自然地問：「你也跑馬拉松嗎？」透過這些細節建立連結，既不會顯得刻意，也能找到共同話題。 •善用「場合優勢」，在研討會、工作坊等場合
優惠:新書特惠
庫存 > 10
定價：340 元， 優惠價：79 268
Pick Up the Park
滿額折
7.

Pick Up the Park

作者：Charles Ghigna; Ag Jatkowska (ILT)  出版社：Picture Window Books  出版日：2012/01/01 裝訂：平裝
Simple rhyming text follows a child who loves to play in the park and picks up the litter to help keep it clean.
庫存：1
定價：264 元， 優惠價：79 209
打造你的焦慮急救箱：經科學實證的舒緩練習，找回當下的平靜
滿額折
8.

打造你的焦慮急救箱：經科學實證的舒緩練習，找回當下的平靜

作者：愛麗森‧賽波娜拉  出版社：悅知  出版日：2022/09/28 裝訂：平裝
一本發人深省的工具書， 對於任何深陷焦慮的人來說，都是必讀的。 ★★★ 一出版即登上美國亞馬遜心理暢銷書榜，近滿分4.8讀者評價 ★★★ 在每個焦慮的當下， 你需要的不是那些充滿專有名詞的解釋， 而是可以立即緩解身心的實用方法。 你是否常陷入以下的情境： ☑上台報告前好緊張，呼吸喘不過氣來 ☑忙碌時發生緊急突發事件，腦袋瞬間當機 ☑面對充滿陌生人的社交場合，胃痛到無法好好說話 ☑搭車或去醫院就診時，常感到坐立難安 現為諮商心理師的作者愛麗森，年輕時也深受焦慮所苦。她經常胃痛，覺得自己永遠不夠好，總是感覺「快死了」而待在保健室，更因社交焦慮而無法參與任何活動。 經過多年的自我療癒和學理訓練之後，為了幫助所有正在受苦的人有更好的資源掌握身心狀態，她將自身的心理專業與焦慮經驗結合，寫成了這本經科學驗證有效的療癒手冊。 書中提供許多獨家設計的練習表格，以及能克服焦慮的技巧，包括呼吸法、靜觀練習、分散注意力、意象訓練與自我對話。藉由一一練習書中的「工具」，你將更加認識當下的情緒，並判斷哪一種方式最適合自己，進而打造獨一無二、專屬於你個人的治癒工具箱。 希望這本書能成為獨自困在焦慮之中的人們永遠的指南。當焦慮來臨時，隨時可以翻開書，尋找應對和療癒方法。 ──創造較不易焦慮的心態，及更為平衡的生活方式。你願意踏上這段治癒旅程，就值得給自己一個擁抱。 【本書特色】 ★大開本設計，不僅易讀也方便書寫，是你與自己對話的最佳工具書。 ★多款獨家設計表格，兼具身體及心理方面的練習。 ★提供大量可於日常生活實踐的簡單抗焦慮技巧，幫你找回當下的平靜。 【專業好評推薦】 「愛麗森將一般人要經過好幾個月的治療才能學到的強大工具，都打包進這本實用的書裡。我真的愛死它了！」──KC Davis╱諮商心理師、《低潮時的居家管理術》（How to Keep House While Drowning）作者 「作為一個常被焦慮纏身的心理治療師，我知道書裡的這些工具將會大大改變讀者的生活。請閱讀這本書、製作你自己的焦慮治癒工具箱，並且看著自己慢慢康復吧。」──Dr. Courtney Tracy╱臨床社工師、心理學博士 「愛麗森是焦慮專家，而她的書是囊括了許多抗焦慮技巧的大師課程。我確信這本書將會幫助許許多多人。」──Amanda E. White╱諮商心理師、《今晚別買醉》（Not Drinking Toni
庫存：3
定價：390 元， 優惠價：9 351
Where's Waldo? ─ A Compendium of Puzzling Puzzles
滿額折
9.

Where's Waldo? ─ A Compendium of Puzzling Puzzles

作者：Martin Handford  出版社：Candlewick Pr  出版日：2012/02/14 裝訂：平裝
It's a crazy compendium of puzzles! Hands-on games and teasers keep readers busy while Waldo and friends hunt for their own missing things.Spot-the-difference challenges, mazes, memory games, word gam
庫存：1
定價：494 元， 優惠價：79 390
Keep Out!
滿額折
10.

Keep Out!

作者：Sally Grindley and Peter Utton  出版社：Hodder Childrens Book UK  出版日：2014/11/06 裝訂：平裝
A follow-up to the bestselling Shhh! that has sold over 180,000 copies.A long-awaited sequel to the award-winning and bestselling Shhh! Based on Goldilocks and The Three Bears, Keep Out! physically in
優惠:挖寶專區-原文
庫存：3
定價：384 元， 優惠價：66 253
The Secrets We Keep
滿額折
11.

The Secrets We Keep

作者：Tich Brewster  出版社：Lightning Source Inc  出版日：2024/12/13 裝訂：平裝
無庫存，下單後進貨(到貨天數約30-45天)
定價：570 元， 優惠價：1 570
The Promise We Keep
12.

The Promise We Keep

作者：Daniel Miller  出版社：CREATIVE ARTS MGMT OU  出版日：2024/12/16 裝訂：精裝
無庫存，下單後進貨(到貨天數約30-45天)
定價：2650 元， 優惠價：1 2650
The Promise We Keep
13.

The Promise We Keep

作者：Daniel Miller  出版社：CREATIVE ARTS MGMT OU  出版日：2024/12/13 裝訂：平裝
無庫存，下單後進貨(到貨天數約30-45天)
定價：2650 元， 優惠價：1 2650
The Promises We Keep
滿額折
14.

The Promises We Keep

作者：Morgan Waddle(EDI)  出版社：Independently published  出版日：2025/02/01 裝訂：平裝
無庫存，下單後進貨(到貨天數約30-45天)
定價：768 元， 優惠價：1 768
The Distance We Keep
15.

The Distance We Keep

作者：MD Emon Ali  出版社：INDEPENDENT CAT  出版日：2025/02/04 裝訂：平裝
無庫存，下單後進貨(到貨天數約30-45天)
定價：650 元， 優惠價：1 650
Keep You Close
滿額折
16.

Keep You Close

作者：Lucie Whitehouse  出版社：St Martins Pr  出版日：2016/05/03 裝訂：精裝
How far would you go to protect the people you love? The day Marianne Glass falls to her death, Rowan Winter hasn't spoken to her in ten years. Yet Rowan knows it couldn't have been an accident as eve
庫存：2
定價：988 元， 優惠價：79 781
Keep It In The Dark
滿額折
17.

Keep It In The Dark

作者：Justin Arnold  出版社：Tiny Ghost Press  出版日：2024/12/03 裝訂：精裝
無庫存，下單後進貨(到貨天數約45-60天)
定價：1099 元， 優惠價：95 1044
Keep It In The Dark
95折
18.

Keep It In The Dark

作者：Justin Arnold  出版社：Tiny Ghost Press  出版日：2024/12/03 裝訂：平裝
無庫存，下單後進貨(到貨天數約45-60天)
定價：629 元， 優惠價：95 597
To Keep The Ball Rolling
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19.

To Keep The Ball Rolling

作者：Anthony Powell  出版社：Cornerstone  出版日：2025/03/20 裝訂：平裝
預購中
定價：604 元， 優惠價：95 573
Keep This Off the Record
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20.

Keep This Off the Record

作者：Arden Joy  出版社：RISING ACTION PUB  出版日：2025/01/21 裝訂：平裝
無庫存，下單後進貨(到貨天數約30-45天)
定價：684 元， 優惠價：1 684
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