TOP
0
0
進階搜尋

熱搜：

張忠謀自傳

、

膽大黨

、

楊双子

、

英雄聯盟奧術

、

2025國家公園月曆

、

2025三民手札

、

制度基因

、

谷川俊太郎

、

黃越綏最新創作

、

曬書祭

、

蔡康永

、

張曼娟全新創作

、

解鎖程兆熊前半生

熱搜： 張忠謀自傳、 膽大黨、 楊双子、 英雄聯盟奧術、 2025國家公園月曆、 2025三民手札、 制度基因、 谷川俊太郎、 黃越綏最新創作、 曬書祭、 蔡康永、 張曼娟全新創作、 解鎖程兆熊前半生

165反詐騙

三民出版．新書搶先報｜最速、最優惠的新鮮貨報給你知！

縮小範圍

商品類型
繁體書 （32）
商品狀況
可訂購商品 （18）
無法訂購商品 （14）
庫存狀況
無庫存 （32）
商品定價
$200~$399 （30）
$400~$599 （2）
出版日期
2018~2019 （1）
2016~2017 （4）
2016年以前 （27）
裝訂方式
平裝 （32）
作者
NHK （4）
ITOH YUKI （1）
NHK；蔡嘉哲-審訂者 （1）
NHK；許希賢-審訂者 （1）
主婦之友社-編著；石橋英明-監修 （1）
吉田輝幸 （1）
坂井建雄 （1）
奧山治美 （1）
山岸昌一 （1）
山本弘人 （1）
山本正子 （1）
山田光敏 （1）
川嶋朗 （1）
市原真 （1）
戶張幾生 （1）
明田昌三 （1）
朝田隆 （1）
林成之 （1）
池田佐和子 （1）
田坂安希子 （1）
More
出版社/品牌
臺灣東販 （32）

三民網路書店 / 搜尋結果

共32筆商品，1/2頁
日本抗老權威獨家傳授！預防痴呆的早餐神奇湯
滿額折
1.

日本抗老權威獨家傳授！預防痴呆的早餐神奇湯

作者：白澤卓二  出版社：臺灣東販  出版日：2012/09/26 裝訂：平裝
只要每天早上喝一碗湯，就能啟動您的「長壽基因」，遠離失智症、預防癌症、預防憂鬱症！ 日本抗老化權威傳授飲食生活的秘密，帶領您身心健康地迎向100歲！ 內附30道「返老還童」湯食譜，一台果汁機＋10分鐘，即能輕鬆完成！ 簡單一碗湯竟有如此神效！●有效減少造成失智症的腦部斑塊●提升免疫力、預防癌症●減輕壓力、預防憂鬱症●喝一杯就有飽足感，輕鬆瘦身●強健血管、防止心臟病●抑制皺紋黑斑、常保肌膚緊緻
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價：240 元， 優惠價：9 216
NHK電視台名醫Q&A：大腸癌
2.

NHK電視台名醫Q&A：大腸癌

作者：NHK; 許希賢-審訂者  出版社：臺灣東販  出版日：2009/05/26 裝訂：平裝
內容介紹 行政院衛生署國民健康局公布95年結直腸癌「首度」超越肝癌成為國人發生人數最多的癌症！你不得不瞭解此一最新的致命殺手，以及如何預防和治療它。日本NHK電視台每週播放的健康類節目「名医にＱ（名醫Q＆A）」即精選了多數民眾關心的疾病，各編製成冊，其中「大腸癌」單元由3位日本權威醫師解答大眾關心的大腸癌治療問題。包括大腸癌的種類、症狀、檢查，以及治療上的最新情報，如內
絕版無法訂購
無法訂購
腸道健康不變胖！81個打造易瘦體質的秘訣
3.

腸道健康不變胖！81個打造易瘦體質的秘訣

作者：藤田紘一郎  出版社：臺灣東販  出版日：2014/05/28 裝訂：平裝
決定肥胖的關鍵不是基因而是「腸道」！81個不需忍耐、也不需勉強的瘦身方法！ 「我明明吃得不多，可是為什麼瘦不下來？」這不是胖子的藉口，而是事實！ 根據近年來的研究發現，肥胖者與非肥胖者腸道內部的細菌種類有所不同。胖子即使限制食量也還是會胖。而瘦子就算稍微大吃大喝也不會影響到身材。本書作者以自己的肥胖為研究主題，在2個月內就減掉10公斤，頭髮與皮膚都恢復光澤，身體的中性脂肪與血糖值也回到正常值，
絕版無法訂購
無法訂購
NHK電視台名醫Q&A：中老年眼疾
4.

NHK電視台名醫Q&A：中老年眼疾

作者：NHK  出版社：臺灣東販  出版日：2009/08/26 裝訂：平裝
本書特色 一般大眾對疾病、醫療並不會深入瞭解，一旦自己或身邊的人罹患某個疾病，便開始心慌，為什麼會生病、如何治療等，疑問不斷出現，雖在醫院主治醫師會說明，但總還是有疑慮，還是很多地方不瞭解。針對這樣的情況，日本NHK電視台製作一個節目「名醫Q＆A」，每週請專業醫師針對特定疾病做介紹，並解答民眾疑問。本書即擷取該節目「中老年眼疾」單元，集結重要內容成冊，用圖片介紹眼睛整體構造、眼睛內各部位的功能，以
絕版無法訂購
無法訂購
NHK電視台名醫Q&A：膝蓋痛
5.

NHK電視台名醫Q&A：膝蓋痛

作者：NHK  出版社：臺灣東販  出版日：2009/08/26 裝訂：平裝
本書特色 一般大眾對疾病、醫療並不會深入瞭解，一旦自己或身邊的人罹患某個疾病，便開始心慌，為什麼會生病、如何治療等，疑問不斷出現，雖在醫院主治醫師會說明，但總還是有疑慮，還是很多地方不瞭解。針對這樣的情況，日本NHK電視台製作一個節目「名醫Q＆A」，每週請專業醫師針對特定疾病做介紹，並解答民眾疑問。本書即擷取該節目「膝蓋痛」單元，集結重要內容成冊，用圖片介紹膝蓋整體構造、膝蓋內各部位的功能，以及發
絕版無法訂購
無法訂購
你存好骨本了嗎？日本骨博士教你如何讓骨本長青
滿額折
6.

你存好骨本了嗎？日本骨博士教你如何讓骨本長青

作者：鄭雄一  出版社：臺灣東販  出版日：2013/03/27 裝訂：平裝
你知道人的骨量在20～40歲左右時達到最大值，之後便會慢慢減少嗎？你知道跌倒骨折是造成中高年者臥床不起的主因之一嗎？別以為你的骨骼既健康又強壯，若不從年輕時開始儲存骨本，小心你的身體會變成像海砂屋一樣。你，存好骨本了嗎？根據內政部及衛生署的統計資料顯示，2011年台灣國民平均壽命，男性是75.96歲，女性是82.63歲。由於高齡化社會已是未來的趨勢，因此如何讓自己不需仰賴他人照護、擁有高品質的老年
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價：220 元， 優惠價：9 198
一目了然！用漫畫＆圖解讀懂人體構造的奧秘
7.

一目了然！用漫畫＆圖解讀懂人體構造的奧秘

作者：坂井建雄  出版社：臺灣東販  出版日：2013/03/27 裝訂：平裝
◎詳細而專業的文字敘述◎以淺顯易懂的漫畫來講解健康常識◎以人體構造彩色插圖輔助閱讀
缺貨無法訂購
到貨時通知我
牙齒保健全書：0歲到100歲適用
8.

牙齒保健全書：0歲到100歲適用

作者：青木博之  出版社：臺灣東販  出版日：2011/10/26 裝訂：平裝
完整收錄所有年齡層會發生的症狀、治療方式、保健方法！ 各位是否認為，不過是長了顆蛀牙，與全身的健康無關呢？實則不然。牙齒若是出了問題，就會連帶影響到全身。而忽視口腔健康所引起的問題，遠遠超過我們的想像。 研究指出，光是失去一顆臼齒，咀嚼效率就會降低約莫百分之四十。倘若對有問題的牙齒置之不理，長期下來，甚至可能導致罹患高血壓、糖尿病、血脂異常、肥胖等疾病。此外，許多原因不明的身體疼痛，有時也和牙
絕版無法訂購
無法訂購
動動你的腦：腦權威教你遠離失智的全方位腦力進化術
滿額折
9.

動動你的腦：腦權威教你遠離失智的全方位腦力進化術

作者：林成之  出版社：臺灣東販  出版日：2015/09/25 裝訂：平裝
不能被「年紀大了就退化」說法給騙了！讓你「年紀越大，頭腦越好」無關年紀，腦力隨時可提昇！許多人總是認為，隨著年紀越大，腦袋也會跟著身體一起退化。不光是開始出現健忘的徵兆，或許也會感覺到提不起勁，或是變得無法靈活思考。這個時候，千萬別認為「畢竟上了年紀，腦袋開始老化也是無可避免的」，因而放棄。「上了年紀後，這也是無法避免的」這種想法是完全錯誤的。本書將說明「儘管上了年紀，仍會持續進化的腦部」機制，同
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價：260 元， 優惠價：9 234
1分鐘立即舒緩痠痛！穴道指壓健康伸展操
10.

1分鐘立即舒緩痠痛！穴道指壓健康伸展操

作者：田坂安希子  出版社：臺灣東販  出版日：2010/10/27 裝訂：平裝
標榜只要1分鐘就有效的「穴道指壓健康伸展操」，是結合了「穴道指壓」與「伸展操」的最新健康法！只要透過一些簡單的伸展動作，就能活絡全身氣血，消除疲勞及身上的小肉肉！快來親身體驗這神奇的功效吧～ 人的身體存在著數百個穴道，每個穴道都有相對應的器官，只要透過適度地按壓刺激，就可促進全身的氣血循環，若再加上有效地伸展和放鬆肌肉，便能讓人從內而外逐漸變得健康。而「穴道指壓健康伸展操」的重點，就是在1分鐘左右
絕版無法訂購
無法訂購
你按對了嗎？一按見效的正確穴位指壓按摩
11.

你按對了嗎？一按見效的正確穴位指壓按摩

作者：邱淑惠  出版社：臺灣東販  出版日：2011/09/28 裝訂：平裝
正確按壓想按壓的部位立刻掌握重點和要領！ 簡簡單單！徹底消除令人困擾的不舒適感 本書作者認真鑽研了穴道按摩37年，她也曾在台灣學習東方醫學，之後才遠渡重洋到了日本的大學研究穴道按摩。之後還自創了一套獨特的穴道體操，並以亞洲為中心推廣穴道療法。 作者也以自己的身體本身來證明穴道按摩抗老化的威力，因為她經常獲得「真不敢相信妳竟然已年過60！」、「都沒有黑斑和皺紋」、「腰身好苗條唷！」之類的讚美，因
絕版無法訂購
無法訂購
護眼有一套！圖解專業眼科醫師的正確護眼術
12.

護眼有一套！圖解專業眼科醫師的正確護眼術

作者：戶張幾生  出版社：臺灣東販  出版日：2013/02/22 裝訂：平裝
由日本專業眼科醫師撰寫全書內容！你的眼睛是否因電腦、手機、遊戲機等科技產品而使用過度呢？要是眼睛出現異常，就由本書來解決您的困擾吧！ 在這個科技日新月異的資訊化社會，人們的眼睛因為過度使用而產生了許許多多的文明病，諸如飛蚊症、乾眼症、原發性青光眼、VDT症候群……等，本書作者有鑑於此，便在書中教導讀者如何藉由眼睛異常的訊息，找到成為原因的眼睛疾病，並在進行解說的同時，介紹預防與保養的方法，讓讀者
絕版無法訂購
無法訂購
NHK電視台名醫Q&A：腰痛
13.

NHK電視台名醫Q&A：腰痛

作者：NHK; 蔡嘉哲-審訂者  出版社：臺灣東販  出版日：2009/05/27 裝訂：平裝
內容介紹 肌肉過度負擔、衰退、失去平衡以及因脊椎病變所引起的腰痛，是許多人都有的煩惱。你不得不瞭解造成自己腰痛的原因，對症下藥採取最適切的治療方式。日本NHK電視台每週播放的健康類節目「名医にＱ（名醫Q＆A）」即精選了多數民眾關心的疾病，各編製成冊，其中「腰痛」單元由3位日本權威醫師解答大眾關心的腰痛問題。針對腰痛的原因與類型、治療、自我腰痛解除法和手術等，以簡單明瞭的
絕版無法訂購
無法訂購
圖解失智症：預防、治療、照護與相處一本通
滿額折
14.

圖解失智症：預防、治療、照護與相處一本通

作者：朝田隆  出版社：臺灣東販  出版日：2017/08/28 裝訂：平裝
･從預防、治療到照護，一本了解如何與失智症的家人相處，滿載你希望能先了解的最新知識！･全彩超圖解，用生動詳盡的方式為你介紹當代最實用的家庭醫學基礎概念！只要有正確的認識，失智症並不可怕。隨著人口高齡化的推進，失智症患者的人數急速增加，電視、報章雜誌報導失智症的機會變多了，不曉得失智症這種疾病的人也變得愈來愈少。「失智症成為一種切身相關的疾病」，應該很多人深切地體悟到這一點了吧？不過，另一方面，也有
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價：280 元， 優惠價：9 252
喝水治病，還是致病？石原結實の排水養命法
滿額折
15.

喝水治病，還是致病？石原結實の排水養命法

作者：石原結實  出版社：臺灣東販  出版日：2017/06/28 裝訂：平裝
本書特色日本養生名醫石原結實又一力作，是國內少數專門談論「水中毒」的危害及預防方式的詳盡著作，在我們提醒身邊最愛的人「多喝水」之前，每個人都應該先看這本書！全書包含各種因飲水過量或體內排水不良所導致的疾病介紹，以及透過食療、運動、改善生活習慣等方式來排除體內「水毒」的預防改善辦法，最後附上許多病患的切身經驗作為案例輔助，讓你一本搞清楚「水究竟該怎麼喝？」，終身受用無窮！肥胖、關節疼痛、過敏、耳鳴、
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價：260 元， 優惠價：9 234
聰明健康活！日本名醫教你打造強健好體質
滿額折
16.

聰明健康活！日本名醫教你打造強健好體質

作者：川嶋朗  出版社：臺灣東販  出版日：2015/05/01 裝訂：平裝
．多吃蛋，膽固醇會變高？ ．不吃早餐對身體不好？ ．激烈運動對身體好？ 至今無條件當作常識的健康法則，可能和生理學的看法背道而馳，甚至不合常理。你曾經這樣懷疑過嗎？ 讓日本東西洋醫學和傳統醫療的最高權威來告訴你真正的健康習慣養成法。 幸福生、幸福死才是真正富裕的老後生活。為了不讓自己臥病在床，我們必須學會的改善虛弱身體的41種方法！等病倒就太遲了，在還沒後悔之前，今天就行動吧。
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價：240 元， 優惠價：9 216
塑身＋健身，這本就夠！史上最強核心肌群鍛鍊術
17.

塑身＋健身，這本就夠！史上最強核心肌群鍛鍊術

作者：吉田輝幸  出版社：臺灣東販  出版日：2014/02/02 裝訂：平裝
適用所有程度，初學者也能輕易實踐！輕鬆打造優美體態、擁有靈活動作&緊實肌肉、有效預防受傷、終結痠痛！ 核心肌群是身體的軸心部位，包括軀幹和臗關節、肩胛骨等處。站立、行走、彎腰、蹲下，人類所有的活動都與核心肌群有關，核心肌群若柔軟有彈性，身體就能維持良好平衡，姿勢也會優美。一流的運動員和舞蹈家之所以擁有令人稱羨的身材和動靜皆美的體態，主要亦是因為其擁有穩定且靈活的核心肌群。 本書由專業體能
缺貨無法訂購
到貨時通知我
吃水餃比吃煎餃更不容易老？！日本醫學博士的抗糖化生活術
滿額折
18.

吃水餃比吃煎餃更不容易老？！日本醫學博士的抗糖化生活術

作者：山岸昌一  出版社：臺灣東販  出版日：2014/03/26 裝訂：平裝
說明名為「AGE」的物質對老化的影響，並以飲食生活為主，詳細介紹在日常生活中實現不積存「AGE」的秘訣。想要健康生活、減緩老化、避免身體疾病、維持活力必讀書籍。明明年齡相同，為什麼自己看起來比較臭老？ 為什麼年紀增長，皮膚就會鬆弛、出現斑點和皺紋？ 你知道嗎？其實各種老化現象，都和名為「AGE」的老化物質有關！ 血糖值上升，體內的蛋白質就會沾滿糖而使蛋白質變質、劣化。像這樣因糖而導致變質的蛋
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價：220 元， 優惠價：9 198
一摔就碎！骨質疏鬆症大解密：永遠不嫌晚的預防及治療統統告訴你
滿額折
19.

一摔就碎！骨質疏鬆症大解密：永遠不嫌晚的預防及治療統統告訴你

作者：主婦之友社-編著; 石橋英明-監修  出版社：臺灣東販  出版日：2014/03/26 裝訂：平裝
淺顯的文字配合生動活潑的插圖，讓讀者更容易了解複雜的醫學知識，並配合相關的時事話題或有趣軼事，提高讀者興趣，從而進一步關心自己的身體，並利用書中知識從檢查、飲食、運動等各方面預防骨質疏鬆。內容介紹：絕對來得及！從現在開始預防骨質疏鬆症！在日本，每10人中就有1人罹患骨質疏鬆症，在邁入高齡化社會的同時，更可想見病患數將節節攀升。而在臥床不起、需要看護的原因中，第二高的就是因骨質疏鬆症所引起的骨質弱化
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價：260 元， 優惠價：9 234
防癌‧抗老‧有活力！超級食物實用手冊
20.

防癌‧抗老‧有活力！超級食物實用手冊

作者：ITOH YUKI  出版社：臺灣東販  出版日：2014/04/26 裝訂：平裝
詳盡介紹綠花椰菜苗、可可豆、椰子、蜜蜂花粉、亞麻仁油、枸杞……等44種來自大自然，當今最熱門的超級食物，解說其營養成分，並附上36道應用食譜。內容清楚易懂、可輕鬆實踐。「超級食物」究竟是什麼？所謂「超級食物」是指比一般食物含有更多營養價值，對健康有益的食品。其特色為具高抗氧化作用，能延緩老化並預防生活習慣慢性病，以及幫助人們遠離癌症風險。超級食物的定義並非清楚特指某項食品，它的大前提是「比一般食物
絕版無法訂購
無法訂購
  • 共
  • 1
  • 2

暢銷榜
客服中心
收藏
會員專區
三民書局
關於我們
門市專區
藝文講座
學習平台
異業合作
圖書採購/編目
人才招募
禮券兌換處
瀏覽器資訊
三民網路書店服務
會員服務條款
資訊安全警語
隱私權政策
新手購書
圖書分類
中國圖書館分類
空中大學購書
好站連結
企業會員專區
加入企業會員
服務條款
會員須知
圖書目錄下載
三民・東大・弘雅三民
小山丘童書(0-6歲)
兒童・青少年(7歲以上)
古籍圖書目錄
古典圖書目錄
畢業禮品