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三民網路書店 / 搜尋結果

103筆商品,1/6頁
會睡的身體不生病
滿額折
作者:賈明勇  出版社:文經社  出版日:2011/01/01 裝訂:平裝
向你的身.心說聲:「晚安!」根據調查,台灣每4個成人中有1人(共約480萬人)有睡眠問題,其中約兩百多萬人慢性失眠。而且女人睡得比男人差,從青春期到老年,各年齡層的女人有睡眠問題的比例,都比男人高。有睡眠問題的女人是男人的1.5倍,慢性失眠程度的,女人是男人的1.3倍。因睡眠不足導致的疾病正慢慢在侵襲著我們的身心。醫學研究指出,「睡眠是抵禦疾病的防線」,睡眠是一種最全面而又有效的休息,與人體的免疫
庫存:1
定價:250 元, 優惠價:9 225
過敏免疫關鍵50問
滿額折
作者:徐世達 作; 林麗文 編  出版社:文經社  出版日:2012/09/01 裝訂:平裝
過敏問題,有救了!揉眼睛、挖鼻子、打噴嚏、咳嗽、流虛汗、皮膚發癢而抓不停,這些症狀經常困擾你或你的家人嗎?根據統計,近年來,在台北市的國小一年級學童,每兩個人當中就有一個人是過敏患者,每五個小朋友就有一個因為氣喘,而成為急診室的常客。過敏,不僅讓人頭痛不已,更有可能成為致命的殺手。 過敏體質的患者,必須時時拉警報,與紛繁多樣的過敏原展開大作戰,從飲食、作息、居家整潔、就醫用藥,大到季節變換,空氣
庫存:1
定價:250 元, 優惠價:9 225
讓你睡好眠
滿額折
作者:陳濘宏  出版社:文經社  出版日:2008/09/01 裝訂:平裝
不再過睡不好的生活!睡不好很痛苦,為何無法解決?其實,睡不好有不同原因、種類和型態,也各自有不同的解決之道。本書教你很快找到有效對症方法,讓你從此可以睡得舒舒服服?不良睡眠也是一種病睡得好勝過睡得飽,偏偏有人就是連想睡個舒服的覺都不可得。經常如此的人,在身心煎熬的惡性循環下,是會令人抓狂的。失眠、嗜睡、睡不飽、睡不好、太早起床、太晚起床、打鼾、磨牙、睡眠時呼吸中止、肢體抽動…,都是睡眠常見的問題。
庫存:1
定價:200 元, 優惠價:9 180
作者:林君玉  出版社:文經社  出版日:2012/01/01 裝訂:平裝
為什麼準媽咪需要《坐好月子關鍵全書》? ◎獨家!30年資深女中醫傳授坐月子聖品─黑豆酒黑豆酒坐月子,補面子,也補裡子!『黑豆富含營養,能生乳、除風濕、壯筋骨。』宋朝名醫陳自明、清代名醫葉天士均推崇用少量的黑豆酒!◎關鍵!不只是正確坐月子,而是要坐好月子!把先天不足的一次通通補回來,月子做得好,愈來愈美麗,豐胸、腰瘦、臀翹、腿細,HOLD住魔鬼S曲線。◎ 
缺貨無法訂購
少林養身大法
滿額折
作者:釋延億  出版社:文經社  出版日:2012/02/25 裝訂:平裝
首次揭秘流傳百代的禪宗養生妙法!觀察手部青筋教你預知大病的徵兆!簡單的獨門點穴法,迅速解除各種小毛病!領略獨門養生妙招,根治頑固性失眠、久咳不癒、鼻過敏、高血壓、頭痛、消化不良、腰酸背痛、陽痿、預防中風等慢性疾病! 《少林養生大法》由嵩山少林寺釋延億法師編著。已有1500多年歷史的禪宗祖庭少林寺,自達摩西來,醫亦隨行,並在與中國醫學的不斷交融中吐故納新,成為少林寺禪武醫體系中極具代表性和實用性的
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:250 元, 優惠價:9 225
作者:張道鳳  出版社:文經社  出版日:2015/04/01 裝訂:平裝
本書特色:25年台大資深新生兒科護理師育嬰祕訣大公開! 史上最強!最了解新手爸媽需求的育嬰書! 25年資深新生兒科護理師教你聽懂「嬰語」,0~3個月的育嬰關鍵 +生動插畫 +彩色示範照片,一次說清楚講明白! 即將成為爸媽的您,做好迎接新生兒的準備嗎?您的育嬰觀念正確嗎?先來做個簡單的小測驗! Q1:嬰兒若是哭了,不要馬上抱他,以免寵壞他?(X)&n
缺貨無法訂購
美肌進化論
滿額折
作者:李美青  出版社:文經社  出版日:2010/09/01 裝訂:平裝
「女人讓肌膚老化是一種無知,讓皮膚進化是應有的能力!」─別以為肌膚老化是不可抵抗的必然結果,了解《美肌進化論》,你會發現原來30歲的肌膚,可以比20歲還年輕……,擁有無齡、無瑕美肌,成為人人稱羨的「進化系」美女,一定可以做得到。打造無齡美肌的所有祕密,超人氣美女醫師現身說法告訴你! 在本書中,李美青醫師將專業知識和先進資訊深入淺出,從最基本的膚質檢測、清潔、保濕,不褪流行的關心的美白、抗老防皺議
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:300 元, 優惠價:9 270
幼兒必讀世界經典繪本:認識自我與培養自信篇(全八冊)(簡體書)
滿額折
出版社:南京師範大學出版社  裝訂:平裝
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
定價:708 元, 優惠價:87 616
0-3歲寶寶主副食全調理:腸胃決定孩子的健康與發育
滿額折
作者:葉勝雄; 田馥綿  出版社:文經社  出版日:2013/04/01 裝訂:平裝
一本小兒專科醫生寫給新手父母的嬰幼兒腸胃養護專書◆ 收錄每一階段的觀念入門、醫療保健、營養重點,讓寶寶的腸胃「壯」在起跑點!◆ 關鍵Q&A解答腸胃營養關鍵攝取攻略,指引新手父母如何針對寶寶的階段飲食提供全方位營養!◆ 小兒腸胃疾病症狀全面解析,讓你在寶寶還不會說話表達的時候,能夠立即判斷與掌握症狀!◆ 醫界權威、媒體名人一致好評、同步讚聲,是你不容錯過的安心育兒寶典。許多新手父母談起育兒經
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:280 元, 優惠價:9 252
嬰兒繪本館(六)(全九冊)(附光碟) (簡體書)
滿額折
出版社:江蘇少年兒童出版社  裝訂:平裝
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
定價:540 元, 優惠價:87 470
嬰兒繪本館(八)(全九冊)(附光碟) (簡體書)
滿額折
出版社:江蘇少年兒童出版社  裝訂:平裝
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
定價:540 元, 優惠價:87 470
嬰兒繪本館(七)(簡體書)
滿額折
出版社:江蘇少年兒童出版社  裝訂:平裝
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
定價:540 元, 優惠價:87 470
嬰兒繪本館(五)(全九冊)(附光碟)(簡體書)
滿額折
出版社:南京師範大學出版社  裝訂:平裝
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
定價:540 元, 優惠價:87 470
8週降低膽固醇
滿額折
作者:金忠孝  出版社:文經社  出版日:2012/04/27 裝訂:平裝
『我的膽固醇為何總是降不下來?』『這個食物的膽固醇太高了,不知道能不能吃吧?』『沒時間運動,又聽說吃藥傷肝傷腎?怎麼辦?』 膽固醇和三酸甘油脂過高,是全世界中年人最普遍的健康問題,快速降低膽固醇至正常的範圍,也是現代人必須面對的健康課題,可是,很多人因為沒有自覺症狀,也沒有做健康檢查的習慣,根本不知道控制膽固醇值的重要性,等到演變成動脈硬化,引起心肌梗塞、腦中風等重大疾病時,才會悔不當初,甚至在
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:250 元, 優惠價:9 225
作者:蓮水KANON  出版社:文經社  出版日:2012/05/25 裝訂:平裝
為什麼要『晚上』做?因為晚上是一天當中身體的淨化力最高的時段!為什麼要『推推脂』?因為『推推脂』才能把脂肪塑造成漂亮的形狀!就是這麼神奇!透過夜晚身體的淨化能力,而塑造出易瘦體質的簡單方法,在消除脂肪型肥胖的同時,更能雕塑出魔鬼般的身材!◎日本瘦身大師KANON獨特的推脂手法,3000人驗證成功,公認最簡單、最容易執行的瘦身方法。◎找出4大脂肪類型,針對脂肪推積的部分,個個擊破,讓你不用再參加『復
絕版無法訂購
用保鮮袋輕鬆做美味離乳食
滿額折
作者:荻田尚子  出版社:文經社  出版日:2014/04/01 裝訂:盒裝
為寶寶準備離乳食,真的一點也不難!善用保鮮袋,就能為寶寶調理健康又美味的離乳食!不用每次清洗鍋碗瓢盆,一次做好足夠的量,同時完成分裝。保存不占空間,不只乾淨又衛生還能隨心所欲調配出寶寶最需要的美味,非常適合為寶寶製作少量又多樣的餐點!-------------------------------【適用於出生後5~9個月左右的寶寶】所有食譜均依照初期(吞嚥期).中期(咀嚼期)標明適當餵食時機及調理法
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:280 元, 優惠價:9 252
作者:趙山本  出版社:文經社  出版日:2013/12/01 裝訂:平裝
鼻病不是小問題!它是萬病之源!鼻子不通,腦部長期缺氧、血液含氧量不足,後遺症很驚人!別再一昧的依賴西醫的消炎藥,它不是萬靈丹,30年鼻病權威教你徹底「固本培元」,徹底根治鼻病,受用一生的養生妙方流鼻涕、鼻子癢、打噴嚏或鼻塞、流鼻血、皮膚癢…,不只是惱人的小症狀而已,資深中醫師說,若不及早治療,將產生鼻涕倒流的現象,導致「痰飲」積聚五臟六腑與四肢,簡單的說,就是把細菌帶到全身,扺抗力差的人,容易因此
缺貨無法訂購
作者:蓮水KANON  出版社:文經社  出版日:2012/03/01 裝訂:平裝
人人都可以馬上著手的超級簡單小腹瘦身法──7秒縮腹塑身操,驗證者大呼神奇!「腰圍瘦到可以穿進7號的褲子,感覺好像做夢一樣。」「持續做兩個星期,居然瘦了6.5公斤!」「在這麼短的時間裡,小腹可以變得這麼平坦,真是想都不曾想過的事。」「實在太神奇了,即使吃得多也不會發胖了!真的真的太神奇了。」 原本也是平凡的上班族,因為曾經在路上被稱為「懷孕8個月」的孕婦,塑身大師KANON於是下定決心研究瘦身的方
絕版無法訂購
作者:鄭英吉  出版社:文經社  出版日:2006/06/01 裝訂:平裝
◎腳底按摩權威先驅吳若石神父與理論實務大師鄭英吉博士二十多年來的驗證成果,◎全世界第一本針對0~15歲的兒童研發成功的足部按摩自然療法專書。◎此次推出的套裝版,隨書附有足部按摩示範VCD一片◎任何照顧孩子的人,都能以這種簡單的按摩方法,守護成長中孩子的健康。◎淺白、實用、人人都懂、人人能學。◎正確操作兒童足部按摩的方法與位置,以及能改善的範圍。◎所及呼吸道、腸胃道、內分泌與新陳代謝、眼科、口腔以及
絕版無法訂購
作者:李士虹  出版社:文經社  出版日:2005/08/01 裝訂:平裝
28天讓肌膚18歲,才是維持年輕的關鍵!當所有人都以為如白雪公主般的潔肌嫩膚是不可能的時候,李士虹醫師卻辦到了!不是因為她得天獨厚,而是她的專業和自信,使她掌握了28天美白嫩膚的青春秘訣。因為人體肌膚每28天就呈現一個新陳代謝週期,進行細胞汰煥。所以除非是特殊膚質或症狀,不然隨時都可以進入這個美白步驟,馬上開始美麗,這是本書最大的特色和優點。本書的內容都有學理和實證依據。利用正確的保養觀念,找到適
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