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1.
一個人,不老的生活方式(簡體書)
作者:
(日)吉澤久子
出版社:
中國青年出版社
出版日:
2018/01/01
裝訂:
平裝
對我來說,獨處時光與人際關係,是最重要的兩件事情。 吉澤久子教你的幸福法則: ·與其計算失去的,不如去珍惜現有的幸福。 ·利用獨處的時間可以撫慰自己、審視自己。 ·能夠面對孤寂,就會瞭解自己追求什麼才會快樂。 ·不要忽視美麗的事物。 ·因為不互相依賴才能建立真正的友誼。 ·做不到的事可以借著轉念或動腦筋來克服,並且從中找到樂趣。 ·認清自己的能力,做每一件事都量力而為
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2.
91歲越活越年輕(簡體書)
作者:
(日)清川妙
出版社:
中國青年出版社
出版日:
2018/01/01
裝訂:
平裝
清川妙,已九十多歲的她,堪稱是"活到老學到老"的*佳典范。寫作與閱讀是她*大的興趣,也是一生的職業。她從不覺得自己"老",即使邁入老年,還去學英文,并一個人到國外自助旅行,也因此交到許多好朋友,得到許多無私的幫助。 她,在一年內,經歷喪夫與喪子切身之痛,就連自己也被診斷出早期胃癌,卻仍然以樂觀、積極的態度過每一天。只因丈夫說:"沒問題,你可以的。你會得到許多朋友的幫助,充滿活力且開心地迎接百歲!"她把這句話,當成丈夫的遺言。藉此勉勵所有的讀者,珍惜活著的時間,并擁有"健康的身體與踏實的心"是幸福長壽的秘訣。 清川妙優雅的幸福笑顏魔法: 擁有一顆不老的心,終生學習 擁有自己熱愛的興趣,并持之以恒 不能用"年紀"作為阻止行動的借口 想做就去做,立即行動 與其厭憎死亡,不如天天享受活著的喜悅 生活中的一切都是值得感恩的 保養好"身、心、腦"是預防老化的秘訣
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