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1210筆商品,1/61頁
硬式網球學習法1
滿額折
作者:許隆雄  出版社:大坤書局  出版日:1993/02/28 裝訂:平裝
研習網球最重要的是要有概念。尤其是已進入初、中級階段的球員,如想提昇水準者,必須把心中的概念直接描繪於球場上。本書就是為了使概念易於描繪出來,才把重點逐一列述如下。其特徵為:易記憶的結論式標題,這是把技術的研習、矯正,或比賽的技術等重點予以標題化的,所以,只要記住標題則自然可以了解其概念、內容如何。只要了解結論式標題者,不但可以理解練習的重點,而且還可以在短時間內學好技術。
庫存:1
定價:200 元, 優惠價:9 180
看漫畫學習高爾夫
滿額折
作者:許隆雄  出版社:大坤書局  出版日:1999/11/01 裝訂:平裝
本書最大特色是,把舞台限定於日本東廣野GC。因該場地距離足夠,而且,池塘或大小彎曲也頗富個性,而球道的攻略性又高,因此,引燃了松井-池內搭檔的「練習興趣」。所以,本書有許多其他書籍未曾刊載過的實戰用指導技術在內。此外,為了迎合讀者們的要求,乃將有關在球場上的各種規則和禮節,也以具體例子解說,供為參考之用。
庫存:1
定價:200 元, 優惠價:9 180
棒球基本練習法-體育36
滿額折
作者:江明宏  出版社:大坤書局  出版日:2005/02/28 裝訂:平裝
本書除了介棒球的基本外,例如如何具備比賽的基本,以及如何使每個人都能夠隨時隨地練習等,也都一併附帶解說在內。如果,你心中有浮現「棒球」二字時,請立即翻閱本書,一定會有另人意想不到的成果。
庫存:1
定價:250 元, 優惠價:9 225
高爾夫基本揮桿法
滿額折
作者:許隆雄 譯  出版社:大坤書局  出版日:2000/06/01 裝訂:平裝
球桿或球等道具進步結果,連技術理論也隨著複雜而多變化。而各種技術論出現之後,不知該相信何理論為依據?如興趣本位的,也有炫耀主流派的艱澀理論等很多而不勝枚舉。這對於高爾夫球員來說,的確,不知該從何選擇。反之,對於相當程度的經驗者,即使有各種理論,也並不是壞現象。但對於即將開始的人而言,選擇對象不太多時,反而會加深迷惑而帶來許多困擾。高爾夫球員有句口頭襌說「鞏固劣技」這雖然並不是件事,如果隨相各種理論
庫存:1
定價:300 元, 優惠價:9 270
高爾夫基本揮桿法II
滿額折
作者:許隆雄譯  出版社:大坤書局  出版日:2001/09/01 裝訂:平裝
回顧高爾夫的歷史時,不只是技術,連道具的選擇也有相當多的變化。如芯部小,又為充分發揮球桿的功能,而必須花費很多時間。藉由本書的連續圖片來體會各種揮桿的感覺。凡是以肉眼觀看來感受後,再模仿其型或動作者,最有助於技術的快速提昇。
庫存:1
定價:250 元, 優惠價:9 225
迷你籃球精進技巧
滿額折
作者:奧野俊一  出版社:大坤書局  出版日:2010/08/31 裝訂:平裝
網羅所有比賽運球、投籃得分、傳球等實戰基本技巧到左右賽事勝敗的防禦戰術 一目瞭然的指導方式:以淺顯益懂的方式重點解說練習及比賽的實用基本技巧本書內容包含有比賽時的必備技術─運球、確實的得分動作─投籃、確實於比賽中成功接球&傳球、突破壓迫防守的進攻技巧、讓對手無法順利投籃的防守技巧等。
庫存:1
定價:350 元, 優惠價:9 315
確實精進桌球技術
滿額折
作者:西村卓二  出版社:大坤書局  出版日:2012/09/30 裝訂:平裝
試著拿起球拍,來場桌球吧。桌球球拍大致分為握筆型及握手型,其握法、使用方式甚至特徵都大不相同。球拍的功能因拍面的質材各異。本章內容主要從球拍的基本知識、球拍的握法及桌球的基本姿勢,還有足以稱之為「桌球生命」的步法做說明。
庫存:1
定價:350 元, 優惠價:9 315
桌球學習技巧
滿額折
作者:林明聲 譯  出版社:大坤書局  出版日:2004/10/30 裝訂:平裝
桌球並不是觀看的運動,而是「做的運動」,所以,只要有桌檯和球拍以及桌球者,任何人都可以實施,即使是不懂得詳細的規則,只要會計算得分者,都可以玩樂的運動。希望本書的問世,對你在學習上有很大的幫助而不斷提昇你的球技。
庫存:1
定價:220 元, 優惠價:9 198
捷泳自由式50個訣竅
滿額折
作者:角皆優人  出版社:大坤書局  出版日:2011/02/28 裝訂:平裝
大部份人持續過著一般的生活,隨著年紀增長,青澀不安感會逐漸消除。但一旦進入專業的世界,無論何時,都能感受到專業的緊張感及健康的競爭心。這不是與人斤斤計較,而是隨時保持進取的氣息。在這樣的心情下,往往能讓生活更充滿活力。 游泳能預防百病,甚至治療百病。更讓人重新找回到健康及快活的生命力。 本書如果能在任何領域幫助到各位讀者,對筆者而言即是一種莫大的幸福。
庫存:1
定價:350 元, 優惠價:9 315
網球確實完全學習
滿額折
作者:石井弘樹  出版社:大坤書局  出版日:2008/04/30 裝訂:平裝
本書,本著讓初學者也能確實打到球為目的,從球拍的握法、正手、反手抽球姿勢等,以連續照片或不同角度的照片,從基本開始到應用的練習方法都詳加說明。
庫存:3
定價:350 元, 優惠價:9 315
從小下象棋
滿額折
作者:凡遜  出版社:國家  出版日:2002/06/01 裝訂:平裝
象棋是極富傳統中國文化特色的體育運動項目。三十二子,紅黑對抗,隔著楚河漢界展開,集機智、競技、趣味於一身。透過象棋運動,可培養沉著、果斷的性格,增進記憶力與分析力。 本書期望吸引更多朋友從小愛上象棋,書中文字淺顯,語言簡練,輔以圖例,重在使讀者了解和初步學會應用,每節後並附有練習題,以收舉一反三之效,是從小學會下象棋的最佳入門書籍。
庫存:2
定價:200 元, 優惠價:9 180
體育與健康(第四版)(簡體書)
滿額折
作者:楊樺; 胡紅  出版社:重慶大學出版社  出版日:2024/09/11 裝訂:平裝
經教育部職成司組織專家組審核,本書遴選為新一輪中職公共課國家規劃教材立項教材,本書依據最新的課標要求作了第四版修訂,全面對標教育部《中等職業學校體育與健康課程標準》,把課程標準確定的體育與健康課程性質與任務、學科核心素養與課程目標、課程結構、課程內容、學業質量、課程實施,以及課程標準中關於教材編寫的要求,作為重要依據來編寫完善教材內容。本書的主要內容分為基礎模塊和拓展模塊兩大部分,其中基礎模塊包括體育與健康、體能訓練;拓展模塊A包括田徑、足球、籃球、排球、乒乓球、羽毛球等內容;拓展模塊B包括游泳與水上救護、野外運動、冰雪運動、民族民間傳統體育項目等內容。
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
定價:227 元, 優惠價:87 197
乒乓球教學與訓練
滿額折
作者:劉建和  出版社:大展  出版日:2011/09/01 裝訂:平裝
近些年來,乒乓球運動在兩個維度飛速發展:其一,在實踐維度上,技術、戰術水準得到了極大的提高;其二,在理論維度上,對乒乓球運動實踐的理性認識達到了一個非常高的水準。
庫存:2
定價:380 元, 優惠價:9 342
羽毛球運動理論與實踐
滿額折
作者:肖杰 主編  出版社:大展  出版日:2016/08/01 裝訂:平裝
內容介紹 本書注重培養和發展學生的實踐能力,在學習基礎理論的基礎上結合羽毛球運動最新發展動態,適當增加技術和戰術教學、訓練和實戰運用以及訓練和比賽等實用性較強的內容,從理論到實踐,由淺入深,由易到難,使學習者正確掌握羽毛球運動的基本概念,學會操作方法,提高教學品質。本書主要適用於我國體育院系羽毛球 運動訓練專業本科生,也可作為羽毛球教練員的培訓和體育院校運動訓練專業羽毛球教學與訓練研究生的參考教
庫存:1
定價:500 元, 優惠價:9 450
墊上功能性組合訓練:田徑運動多功能訓練和技術診斷
滿額折
作者:李建臣; 周建梅; 譚正則-主編  出版社:大展  出版日:2019/03/01 裝訂:平裝
設計了多種利用墊子開展的實用、高效、易學的體能訓練方法和手段,為廣大讀者介紹墊上功能性組合訓練的基本原理和體能訓練基礎知識,以圖文並茂的形式介紹各種練習的目的、方法和要求,希望能在體育教學、運動訓練、大眾健身等領域得以參考與應用。
庫存:1
定價:420 元, 優惠價:9 378
運動解剖學
滿額折
作者:王明禧  出版社:大展  出版日:2012/04/01 裝訂:平裝
◎人體的基本構造 ◎人體運動的執行體系 ◎人體運動的供能體系 ◎人體運動的調控體系 ◎人體個體發生的結構體系
庫存:1
定價:350 元, 優惠價:9 315
排舞運動教程(附伴奏曲DVD)
滿額折
作者:李遵  出版社:大展  出版日:2015/03/31 裝訂:平裝
序 近年來,排舞運動在我國迅猛發展,各地掀起了一股排舞健身熱,但與排舞運動快速發展不相適應的是,對於排舞運動的理論研究還很薄弱,關於排舞運動的歷史發展、創編特點、舞步風格、教學競賽等問題還沒有得到合理解答,尤其是對排舞運動創編實踐方面的研究還處於空白,成為排舞運動在我國推廣發展的一大制約。在此背景下,《排舞運動》的出版面世可謂正當其時。 該書作者圍繞排舞運動的概念、特點、分類、風格、術語、舞譜
庫存:1
定價:380 元, 優惠價:9 342
身體運動功能訓練
滿額折
作者:尹軍; 袁守龍  出版社:大展  出版日:2021/11/01 裝訂:平裝
內容簡介本書由尹軍教授牽頭,組織了全國21個單位的40位專家、學者和國家隊身體運動功能訓練的教練員承擔本書的撰寫工作,作者們較好地將運動解剖學、運動生物力學、運動生理學、運動醫學和運動技能學等多學科融為一體,構建了以功能性動作篩查為邏輯起點,以動作模式練習為主體,以提高動力鏈傳遞效能為目標的新型身體運動功能教學與訓練體系,是一部科學性和實用性較強的教材。本教材試圖通過教會學生掌握科學、合理的「動作模式」來提高調神經系統對肌肉的控制能力,其優選的教學內容體系和方法體系可以幫助讀者獲得更多的啟發,並激發讀者產生「練一練」的運動動機。值得介紹的是,本書不僅詳細介紹了各種功能性動作測試和評價方法,還詳細介紹了肌肉動員、神經系統激活、快速伸縮復合練習、軀幹支柱力量、速度與多方向移動、力量與旋轉爆發力、再生與恢復等新穎、實效的練習方法。
庫存:2
定價:580 元, 優惠價:9 522
啦啦舞教程
滿額折
作者:王洪主編  出版社:大展  出版日:2015/05/01 裝訂:平裝
內容簡介 全書共分四章,分別介紹了︰啦啦舞的起源、發展、概念、分類及特點,啦啦舞基本技術特徵及訓練方法,舞蹈啦啦舞,技巧啦啦舞。最後還附錄了啦啦舞規則和啦啦舞難度等級。目錄第一章 啦啦舞概述 第一節 啦啦舞的起源、發展及概念 第二節 啦啦舞的分類 第三節 啦啦舞的特點第二章 啦啦舞基本技術特徵及訓練方法 第一節 啦啦舞基本技術特徵 第二節 啦啦舞基本技術訓練方法第三章 舞蹈啦啦舞 第
庫存:1
定價:400 元, 優惠價:9 360
花式滑冰
滿額折
作者:王樹本  出版社:大展  出版日:2015/07/22 裝訂:平裝
內容簡介花式滑冰既是一項運動,也是一門科學。王樹本編著的這本《花式滑冰》是在總結經驗教訓的基礎上,借鑒國外的先進技術,結合我們的科研成果和訓練實踐完成 的。其核心內容是:花樣滑冰基本理論、技術標準、動作完成方法、訓練手段和方法、教法。書中既有定性的分析,也有定量的認證。《花式滑冰》在實踐的基礎上,將國外有關理論和我們的研究成果相結合,提出了花樣滑冰的跳躍、旋轉、步法的技術理論,確定了動作的各技術階
庫存:1
定價:400 元, 優惠價:9 360
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