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70筆商品,2/4頁
柳腰100健健美

21.柳腰100健健美

作者:張淳淳  出版社:尖端出版  出版日:2003/05/01 裝訂:平裝
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唐安麒排毒瘦身湯

22.唐安麒排毒瘦身湯

作者:唐安麒  出版社:尖端出版  出版日:2005/11/01 裝訂:平裝
「瘦身湯」的魅力近年來橫掃整個亞洲市場!說穿了,就是完全符合現代人講求方便、經濟、快速又有效的渴求,只要自己輕輕鬆鬆在家煲湯,就能瘦得神不知鬼不覺、美麗窈窕似天仙,這真是何等令人愉悅期待之事! 唐安麒老師依其專業瘦身知識為讀者設計了45道湯品,除了讓妳可以健康瘦,還針對現代人最常碰到的文明病-便秘對症下*湯*,讓你清除體內多餘廢物而達到健康的瘦身效果。
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非買不可!2萬韓圜韓系美妝品血拚全攻略

23.非買不可!2萬韓圜韓系美妝品血拚全攻略

作者:金志炫  出版社:尖端出版  出版日:2013/01/18 裝訂:平裝
★2萬韓圜=台幣500元★★宋鐘基、孔孝真、全度妍等韓國知名演員&各大美妝編輯 真心推薦★~第一本!韓系平價美妝品採購指南~~美妝魔女Jinny嚴選‧韓國女生最愛人氣商品~~台灣網購不吃虧!韓國血拚不後悔!必買推薦~Welcom!歡迎來到魔女Jinny的魔法化妝間!這裡藏有Jinny擔任彩妝師多年來,所發現的各種小秘訣,以及讓人為之驚嘆的各種彩妝產品~有了這本書,你也可以輕鬆用20000韓
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變美:韓國名模具恩愛的14個美麗習慣

24.變美:韓國名模具恩愛的14個美麗習慣

作者:具恩愛  出版社:尖端出版  出版日:2013/01/15 裝訂:平裝
【每個女孩兒都能走向美人之路!】不必太羨慕渾然天成的美麗,妳也能夠靠後天讓自己閃閃發亮。跟著具恩愛實踐日常美學法則,從此培養出美麗DAN,舉手投足都迷人!很多人都認為「美麗是天生」,其實後天的培養與打造更重要!以獨特的魅力與曼妙的體態成為韓國人氣名模的具恩愛,正是從小立定志向要成為模特兒,並有計畫地從日常生活中的細節開始做起。她將長久以來的生活習慣和體驗,如何打造出健康、完美的身材,以及透過努力所
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該瘦的一次瘦!動動肩胛骨,狠甩98%頑固脂肪:消小腹.美胸.瘦腿,這次絕對達成!

25.該瘦的一次瘦!動動肩胛骨,狠甩98%頑固脂肪:消小腹.美胸.瘦腿,這次絕對達成!

作者:寺門琢己  出版社:尖端出版  出版日:2012/06/29 裝訂:平裝
肩胛骨X美胸肩胛骨是背部支撐胸部相當重要的一塊骨頭,因此想擁有豐滿有彈性的胸部,就要常常運動肩胛骨。 肩胛骨X瘦身沒有多餘贅肉體態均勻的第一條件,就是肩胛骨能很流暢的運動。在身體內所發生的許多病痛,也會因肩胛骨回復至順暢運動的狀態,而容易受到控制。此外,如果運動肩膀周圍的肌肉,會燃燒手臂和背後多餘的脂肪,肌肉的收縮會讓血液和淋巴也有良好的循環,老廢物質就不容易堆積。 肩胛骨X完美下半身由於運動
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唐安麒超猛瘦身魔法

26.唐安麒超猛瘦身魔法

作者:唐安麒  出版社:尖端出版  出版日:2005/06/01 裝訂:平裝
減肥10公斤的超猛戰略、三天減三公斤、青春期瘦身餐單、纖腰收腹....唐安麒老師準備了12個瘦身魔法,要幫你克服肥胖的糾纏唷!
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唐安麒瘦身成功實證秘笈

27.唐安麒瘦身成功實證秘笈

作者:唐安麒  出版社:尖端出版  出版日:2005/06/01 裝訂:平裝
你為什麼瘦不下來?羨慕別人可以變瘦變美嗎?透過本書的瘦身心理測驗,窺探你的潛意識瘦身指數,找到最適合你的瘦身方式吧!
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1日1分鐘速效美腿技:王牌美容師的極致美腿魔法

28.1日1分鐘速效美腿技:王牌美容師的極致美腿魔法

作者:村木宏衣  出版社:尖端出版  出版日:2011/06/01 裝訂:平裝
★ 表參道NO.1沙龍「スタイイルM」美容.美體療程顧問村木宏衣,獨門美腿密技全公開!★ 就算是約會前的1分鐘,也能立刻改善腿部曲線,象腿變美腿!★ 告訴妳,妳的腿一定會變得纖細又修長!「不管怎麼努力減肥,下半身就是瘦不下來。」「穿衣服打扮的時候,一定要挑褲子或靴子來遮住腿。」「好想擁有美麗線條的腳踝喔!」「雙腳冰冷浮腫是常有的事……」「只要腿部問題能夠解決的話,自己應該也能夠被稱為美女!」不管怎
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唐安麒超猛瘦身戰略

29.唐安麒超猛瘦身戰略

作者:唐安麒  出版社:尖端出版  出版日:2000/07/01 裝訂:平裝
減肥10公斤超猛戰略﹔ 纖腰收腹餐單﹔ 青春期瘦身餐單﹔ 乳酸菌淨腸排毒瘦身法﹔ 輕鬆放縱瘦身法﹔ 三天減三公斤瘦身菜單。
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唐安麒速效豐胸戰略

30.唐安麒速效豐胸戰略

作者:唐安麒  出版社:尖端出版  出版日:2005/06/01 裝訂:平裝
想知道志玲的豐胸秘計嗎?那你一定不能錯過唐安麒超猛豐胸戰略。 戰略1:明星實戰錄--誠實記錄林志玲、林嘉綺是如何豐胸以及保養完美胸型的秘訣 。 戰略2:胸部結構--知己知彼,百戰百勝,豐胸當然也不例外,徹底了解乳房的結構,才能找到最好的豐胸方式 。 戰略3:胸型的修飾--了解自己的胸型,才能選對胸罩,即使是小胸美女也能穿出令人驚豔的波霸感 。 戰略4:神奇的美波精華G.L.A 。 戰略
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丁寧的輕體有氧(附光碟)

31.丁寧的輕體有氧(附光碟)

作者:丁寧  出版社:尖端出版  出版日:2005/09/01 裝訂:平裝
運動生理學上說,人體一到40歲,所有的器官開始老化衰退,只剩下肌肉可以經由訓練被保持著。看到這,相信運動時的一點汗和一點累根本不算什麼!想想看,能夠看起來身形窈窕美麗,臉上容光煥發,是多少女性的夢想啊!大半的東方女生比西方女生來得膽怯不快樂。Why?請記得,女生一定要有適度的運動,藉由運動開始學著掌握自己的身體,進而開始學習掌握自己。在這本書中,健身多年有成的藝人丁寧將親自示範時下健身房最當紅的有
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你是真胖子?還是假瘦子?
滿額折

32.你是真胖子?還是假瘦子?

作者:薇薇安  出版社:尖端出版  出版日:2010/09/07 裝訂:平裝
看完本書,薇薇安教你:★永遠不復胖的減重-讓你變成神奇的瘦子體質!★局部瘦身雕塑-讓你不只減體重,而是全身均勻瘦!★生命密碼減重-找出原因、對症下藥!包你瘦瘦瘦! 減重成功的薇薇安老師已經瘦下來二年多(超過600天)囉,不但絲毫沒復胖,連體脂肪也開始下降,到底她的祕訣是什麼?短暫減肥、快速減重人人都會,但如何不復胖可是一門大學問喔!而少數人減重時會出現的狀況就是瘦了手臂,卻瘦不了大餅臉;瘦了大餅
定價:299 元, 優惠價:9 269
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隨時隨地瘦瘦瘦:走到哪瘦到哪,24小時「超速減肥」大作戰!

33.隨時隨地瘦瘦瘦:走到哪瘦到哪,24小時「超速減肥」大作戰!

作者:尖端編輯部  出版社:尖端出版  出版日:2012/04/19 裝訂:平裝
◎ 史上最輕鬆!24小時心機瘦身術◎ 通通一本收錄!1分鐘 伸懶腰x骨盤操x毛巾操x瑜伽操x肌肉SPA按摩術徹底消解脂肪,全面擊退你的陳年肥肉! 別再說你「太忙」、「沒有時間」減肥,讓你從早忙到晚,也能從早瘦到晚,24小時「超速減肥」大成功! 本書特色史上最輕鬆!24小時心機瘦身術全公開 ● Good Morning 輕鬆瘦伸懶腰、洗臉、刷牙、穿襪子;踏出家門,走路、坐公車、上樓梯;在這些習以
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Dior彩妝師的極美化妝術:從保養到彩妝都要知道的美容法則

34.Dior彩妝師的極美化妝術:從保養到彩妝都要知道的美容法則

作者:金承源  出版社:尖端出版  出版日:2012/02/01 裝訂:平裝
最讓男性倒胃口的彩妝是哪些?明顯色差的面具臉NO!作秀效果的煙燻妝NO!油光滿面的臉蛋NO! 真正美人兒化妝包中,絕對禁止的物品是什麼?超出保存期限的彩妝品OUT!不隨著季節變化更換的彩妝品OUT!物品超過10樣以上雜亂的化妝包OUT! 原來,化妝大家都會,但卻不是每個人都能化好!就讓國際級彩妝師告訴妳,重返童顏、永保美人氣息的正確化妝術。揭開彩妝界的所有祕密! 想要變美其實一點都不難,只是
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一日一元瘦美美

35.一日一元瘦美美

作者:張淳淳  出版社:尖端出版  出版日:2002/01/01 裝訂:平裝
寫書對我而言﹐是一個責任及夢想。這本書的責任就是將大多數的人﹙包括成功減去42公斤贅肉的我﹚100次錯誤減重的經驗中﹐成功的那一次集結成書與你分享﹐並減少那些因失敗99次對你造成的身心傷害。這本書有從小女孩到小女人﹐從學校﹑家庭到職場﹐從小職員到億萬富翁都想追求﹑擁有的瘦身方法及曲線魔法鎖輪﹐在打開這本書的同時﹐你已第一步成功的踏進前凸後翹瘦美美的殿堂內了。歡迎你的加入 ﹗﹗
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懶人窈窕輕鬆瘦

36.懶人窈窕輕鬆瘦

作者:張淳淳  出版社:尖端出版  出版日:2002/08/06 裝訂:平裝
華人塑身女王 懶瘦法大解盤!繼2000年非文學類總冠軍暢銷書「六分鐘瘦一身」、2001年塑身書總冠軍暢銷作品「一分鐘前凸後翹.瘦」、2002年美體飲食排行暢銷書「一日一元瘦美美」,張淳淳無疑是史上風靡華人地區最轟動的明星塑身暢銷作家!最新享「瘦」鉅作「懶人窈窕輕鬆瘦」,讓你吃就瘦、想就瘦、動就瘦!內容包括一週瘦一斤食譜、窈窕纖女瘦身茶、小妹大瘦身湯、DIY塑身新觀念「腦啡直覺瘦身法」、21世紀愛美
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小針美容的秘密:整型美人

37.小針美容的秘密:整型美人

作者:池田優子  出版社:尖端出版  出版日:2003/03/01 裝訂:平裝
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美人畫報

38.美人畫報

作者:安野夢洋子  出版社:尖端出版  出版日:2003/04/01 裝訂:平裝
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塑身窈窕333

39.塑身窈窕333

作者:林政誠  出版社:尖端出版  出版日:2004/05/01 裝訂:平裝
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30天,魔鬼一身

40.30天,魔鬼一身

作者:呂文琬  出版社:尖端出版  出版日:2004/08/01 裝訂:平裝
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