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古典詩詞的女兒-葉嘉瑩

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49筆商品,1/3頁
腦力全開:打破局限信念,加速學習,開啟無限人生新境界
滿額折
作者:吉姆・快克  出版社:星出版  出版日:2020/09/02 裝訂:平裝
《紐約時報》暢銷書、《華爾街日報》Top1暢銷書、Amazon.com商業理財暢銷書Top1「吉姆・快克知道如何讓我發揮最大潛能。」――威爾・史密斯 Will Smith跟著威爾・史密斯、史丹・李、《X戰警》團隊、Google、Nike、SpaceX、GE、維珍集團、聯合國、加州理工學院、哈佛大學、奇點大學的腦力教練,學習最重要的能力,開啟無限人生新境界你的大腦是世上最強大的終極技術,與生俱來,但
優惠:《發明與創新》延伸書展-單79雙75
庫存:2
定價:450 元, 優惠價:79 355
吃得更聰明:運用食物的力量促進新陳代謝、提升腦力與改變人生的飲食聖經
滿額折
作者:尚恩・史蒂文森  出版社:健行文化  出版日:2023/09/01 裝訂:平裝
●當人攝入了過多的卡路里,人的脂肪就一定會增加嗎?●每日限制卡路里的攝取不但會讓你失去很多肌肉,甚至這就是人很容易復胖的主要原 因。●內臟脂肪要比其他類型的脂肪更容易導致糖尿病。●只要多喝水確實就能夠讓體重減輕。●偶爾進行聰明的斷食更能有效維持人體的肌肉量。●快速燃脂由大腦決定! 作者帶你逐步深入了解食品科學,以幫助你減重、重新啟動新陳代謝和荷爾蒙,並改善大腦功能。最重要的是,他解釋了改變飲食如何影響你的生活,將讓你的工作更賺錢、睡得更好、並能維持良好人際關係和更快樂的能力。吃得更聰明教你如何選對食物,這不僅僅是因為它們對你的體重有影響,還因為正確的食物可以幫助你成為最好的自己。 首先本書會深入探討有關食物與減脂的科學。大多數的減重計畫都告訴你必須減少卡路里,其實卡路里會受到各種因素的影響,包含免疫系統、肌肉量的多寡等等,甚至是個人腸道的長度,絕對顛覆你以往傳統的想法。 其次會了解到,飲食其實與人的生產力、創造力,甚至是記憶都有關連。吃得更聰明的極大部分就是側重在讓我們的腦力達到巔峰。 在第三部分會檢視進餐時間、壓力性吃零食、斷食等方面的最新科學研究。就事實來釐清迷思,並且說明跟這些主題相關的所有最新科學研究。 最後,作者更提出「吃得更聰明三十天計畫」,將大量的食品科學資訊彙整到一份可實行的計畫之中。不但包含了每天的時間表、作者和明星主廚所提供的美味食譜,以及讓整個過程富有樂趣且能持久進行的額外訣竅。 只需三十天,你的身體和大腦的改造計畫,成果一定會讓你大吃一驚!本書特色★ 美國亞馬遜五星好評,出版僅二個月,美國銷量已突破三萬冊!二○二一年營養書籍暢銷書。★ 作者相關系列書全球銷售超過二十萬本,授權十六國版權。★ 全美No.1人
庫存:2
定價:650 元, 優惠價:79 514
Grow a New Brain:How Spirit and Power Plants Can Protect and Upgrade Your Brain
滿額折
作者:Alberto Villoldo  出版社:Hay House Inc  出版日:2024/12/10 裝訂:精裝
預購中
定價:1154 元, 優惠價:95 1096
Boundless:Upgrade Your Brain, Optimize Your Body & Defy Aging (Updated and Revised)
滿額折
作者:Ben Greenfield  出版社:Victory Belt Publishing  出版日:2025/02/11 裝訂:精裝
預購中
定價:3629 元, 優惠價:95 3447
這樣吃,這樣睡更聰明套書(吃得更聰明+睡得更聰明)
滿額折
作者:尚恩・史蒂文森  出版社:健行文化  出版日:2023/09/01 裝訂:平裝
《吃得更聰明》●當人攝入了過多的卡路里,人的脂肪就一定會增加嗎?●每日限制卡路里的攝取不但會讓你失去很多肌肉,甚至這就是人很容易復胖的主要原 因。●內臟脂肪要比其他類型的脂肪更容易導致糖尿病。●只要多喝水確實就能夠讓體重減輕。●偶爾進行聰明的斷食更能有效維持人體的肌肉量。●快速燃脂由大腦決定! 作者帶你逐步深入了解食品科學,以幫助你減重、重新啟動新陳代謝和荷爾蒙,並改善大腦功能。最重要的是,他解釋了改變飲食如何影響你的生活,將讓你的工作更賺錢、睡得更好,並能維持良好人際關係和更快樂的能力。吃得更聰明教你如何選對食物,這不僅僅是因為它們對你的體重有影響,還因為正確的食物可以幫助你成為最好的自己。 首先本書會深入探討有關食物與減脂的科學。大多數的減重計畫都告訴你必須減少卡路里,其實卡路里會受到各種因素的影響,包含免疫系統、肌肉量的多寡等等,甚至是個人腸道的長度,絕對顛覆你以往傳統的想法。 其次會了解到,飲食其實與人的生產力、創造力,甚至是記憶都有關連。吃得更聰明的極大部分就是側重在讓我們的腦力達到巔峰。 在第三部分會檢視進餐時間、壓力性吃零食、斷食等方面的最新科學研究。就事實來釐清迷思,並且說明跟這些主題相關的所有最新科學研究。 最後,作者更提出「吃得更聰明三十天計畫」,將大量的食品科學資訊彙整到了一份可實行的計畫之中。不但包含了每天的時間表、作者和明星主廚所提供的美味食譜、以及讓整個過程富有樂趣且能持久進行的額外訣竅。 只需三十天,你的身體和大腦的改造計畫,成果一定會讓大吃一驚。《睡得更聰明》 你知道嗎?睡不好會造成情緒不穩、注意力不集中、缺乏創意! 然而糟糕的睡眠卻是一個經常被忽略的不健康元素…… 作者曾夢想成為一名職業運動員,二十歲被診斷患有退化性疾病,命運在他的身上畫了一個巨大的問號,然而通過優化睡眠和加強營養,不僅治好了他的身體,還達成了人生目標。因此深深體會:現今打造健康人生的關鍵因素之一,就是睡個好覺!  
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:1000 元, 優惠價:9 900
Boundless ― Upgrade Your Brain, Optimize Your Body & Defy Aging
滿額折
作者:Ben Greenfield  出版社:Simon & Schuster  出版日:2020/01/21 裝訂:精裝
What if the ability to look, feel, and perform at peak capacity wasn’t the stuff of lore but instead was within easy reach? In a perfect world, you would be able to have it all: complete optimization
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
定價:2468 元, 優惠價:79 1950
The Neurogenesis Diet and Lifestyle ― Upgrade Your Brain, Upgrade Your Life
滿額折
作者:Brant Cortright Ph.d.  出版社:Lightning Source Inc  出版日:2015/04/06 裝訂:平裝
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
定價:684 元, 優惠價:79 540
Upgrade Your Brain: 100 logic puzzles to keep your brain young & sharpen concentration
滿額折
作者:Not Puzzled by a Game  出版社:Independently published  出版日:2021/04/14 裝訂:平裝
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
定價:336 元, 優惠價:1 336
The Artistry of Passion: Upgrade Your Brain Without Breaking Your Mind
滿額折
作者:Kimberly Reynolds(EDI)  出版社:Independently published  出版日:2020/10/31 裝訂:平裝
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
定價:960 元, 優惠價:1 960
Upgrade Your Brain: The 8 Ways to Maximize Your Mental Strength
滿額折
作者:Melody Cohen  出版社:Independently published  出版日:2020/11/07 裝訂:平裝
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
定價:864 元, 優惠價:1 864
Upgrade Your Brain: A Beginner's Pocket Guide to Enhanced Cognitive Health
滿額折
作者:R. H. Gilbert  出版社:Independently published  出版日:2023/12/03 裝訂:平裝
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
定價:624 元, 優惠價:1 624
Super Brain: Strategies to Upgrade Your Brain, Unlock Your Potential, Perform at Your Peak, and Achieve Anything
滿額折
作者:Peter Hollins  出版社:Lightning Source Inc  出版日:2022/02/28 裝訂:精裝
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
定價:1104 元, 優惠價:1 1104
Super Brain: Strategies to Upgrade Your Brain, Unlock Your Potential, Perform at Your Peak, and Achieve Anything
滿額折
作者:Peter Hollins  出版社:Lightning Source Inc  出版日:2022/02/28 裝訂:平裝
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
定價:864 元, 優惠價:1 864
Eat Smarter:Use the Power of Food to Reboot Your Metabolism, Upgrade Your Brain, and Transform Your Life
滿額折
作者:Shawn Stevenson  出版社:Basic Books  出版日:2020/04/14 裝訂:精裝
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
定價:1140 元, 優惠價:79 901
IQ Test Prep: 5000 Exercises to Upgrade your Brain, Supercharge your Thinking, and Focus your Intelligence towards Success and Wealt
滿額折
作者:Eulalia Jenkins  出版社:Independently published  出版日:2021/03/25 裝訂:平裝
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
定價:1440 元, 優惠價:1 1440
Eat Smarter: Use the Power of Food to Reboot Your Metabolism, Upgrade Your Brain, and Transform Your Life
滿額折
作者:Shawn Stevenson  出版社:Little Brown & Co  出版日:2020/12/29 裝訂:平裝
Lose weight, boost your metabolism, and start living a happier life with this transformative 30-day plan for healthy eating from the host of the hit podcast The Model Health Show.Food is complicated.
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
定價:1330 元, 優惠價:79 1051
Increase your IQ Today: 6000 Carefully Curated Number and Verbal Puzzles to Upgrade your Brain Power to the Next Level
滿額折
作者:Eulalia Jenkins  出版社:Independently published  出版日:2021/04/07 裝訂:平裝
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
定價:1440 元, 優惠價:1 1440
作者:Book Tigers  出版社:Lightning Source Inc  出版日:2022/02/01 裝訂:平裝
Could learning faster improve your career and life prospects?Would it help to unlock the limitless power that lies inside you?This book will help you to improve your brain's capacity for learning almost anything!Learning is something that is always going to enhance our lives and our potential and it is something that should be with us throughout our lives, as an ongoing and continuous process. Of course, we have limited time available and so the amount we can learn is always restricted to that but there are ways in which we can speed up what we learn, without impacting its quality.Jim Kwik decided to write the book, "Limitless" to help out other people who have struggled with learning in some form. Due to his brain injury as a child, this was something that he could closely relate to.Published in April of 2020, the personal development book is a collection of the ideas that Kwik had discussed in his podcasts.In the book, he mixes vignettes from his personal memories, direct experiences
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Unlimited Memory: Upgrade Your Brain, Learn Anything Faster, And Unlock Your Exceptional Life: Books To Improve Memory And Concentration
滿額折
作者:Maryrose Crilly  出版社:Independently published  出版日:2021/02/12 裝訂:平裝
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
定價:360 元, 優惠價:1 360
Biohacking Secrets: Secrets to upgrade your brain, slow down aging, improve energy, focus and overdeliver at work and your life.
滿額折
作者:Giovanni Sacco  出版社:Lightning Source Inc  出版日:2021/02/06 裝訂:平裝
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
定價:676 元, 優惠價:1 676
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