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天天吃飯配豬、牛、羊、雞、鴨、魚、肉已經不稀罕,不如在這些美食中加點補益中藥,做成羹、粥、飯等,既變化口味,又可達到提神、抗勞、健胃、保持孕婦及產後母子健康....等功效。
本書提供最簡便的藥材與做法,只要一電鍋就能做出400道美食,即使每天換一種,一年之內都不會重複;而且由於藥的份量蠻輕,沒有明顯藥味,全家大小都喜歡食用。書中另列有孕期哺乳、腫瘤患者及花卉、鴨類....藥膳,豐富多樣,值得保存。
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