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認知治療法概論-心理學諮商20
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認知治療法概論-心理學諮商20

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目次
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本書探討臨床心理師(諮商心理師)如何進行認知治療。除了披露認知治療法的核心概念與相關理論之外,本書更作為一本實務手冊,協助臨床工作者解決臨床上遭遇的問題。作者寫每一章時,都會浮現面對業績壓力的臨床心理師。當一個臨床心理要處理個案時,他必須具備那些背景知識?臨床心理師在臨床工作上會遇到哪些問題呢?這些都是本書重要的課題,也是最需要學習之處。

目次

第1章 何謂ABC理論
學習基本架構
提供一些信念引發情緒的證據
環境的影響力
持續的學習
第2章 找出信念
期待
自我效能感
自我概念
注意力
選擇性記憶
歸因
評估
自我教導
隱藏的認知
解釋型態
第3章 信念組群
核心信念
生命主題
認知地圖
第4章 對抗技術:強制對抗法
對抗攻擊
肯定對抗法
駁斥與挑戰
強迫選擇
創造失調
認知洪水法
認知厭惡制約
認知調離制約
隱藏迴避
第5章 對抗技術:軟性對抗法
放鬆法
反災難法
因應陳述法
隱藏消退法
非病態思考法
隱藏增強法
替代語言法
第6章 對抗的技巧:客觀對抗法
分析舉隅
替代解讀法
尋求合理信念
功利主義的對抗法
去自我化
公眾的解讀法
斥責不合理信念
邏輯分析法
錯誤的推論
尋找好藉口
第7章 知覺轉換:基礎過程
基本知覺轉換
第8章 知覺轉換:跳變
跳變圖像
困難的調換
漸進式圖像調整
理情心像法
心像法
第9章 知覺轉換:搭橋
搭橋的覺察
價值觀搭橋的階系
標籤搭橋
高層次搭橋
第10章 歷史性重整
重新整合關鍵性的生活事件
重整生命主題
重整早年回憶
重整家庭信念
生存與信念
第11章 練習技巧
視覺練習
聽覺練習
角色扮演
環境練習
日記調查和練習
指導練習
第12章 相關治療模式
危機認知技巧
處理嚴重的心理疾患者
處理個案的阻礙
認知再建構治療在成癮者的應用
認知焦點法
認知再建構治療的核心成分:檢核法
第13章 跨文化的認知治療法
參照團體
文化上的分類
文化促成的信念
不同文化間的諮商
文化中的故事或神話
第14章 哲學的基礎
對於個案而言,何謂理性?
對於個案而言,何謂真實?
參考書目

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