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愛美無罪，漂亮有理，哪個女孩不希望自己長大後能擁有亮麗的外表，白皙的肌膚與輕盈的體態？如果不是天生麗質的幸運兒，難道就只能永遠羨慕別人，甚至自卑自憐嗎？當然不是。
只要把握青春期，好好調理，每個女孩都能輕鬆變身優質美少女。台大醫學院藥理學博士、名中醫師余淑美透過本書，告訴青春期少女12個妙方，配合藥膳及穴位按摩，一一化解青春期可能出現的滿臉痘痘、身材肥胖、經期不適等惱人問題，讓妳奠定美麗一生的基礎。
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