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伸展解剖
商品資訊
ISBN13：9789868456549
出版社：易利圖書
作者：ARNOLD G. NELSON; JOUKO KOKKONEN原著 林正常校閱 林文中譯
出版日：2008/12/01
裝訂／頁數：平裝／149頁
商品簡介
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翻閱本書的同時就是你開發最佳身體柔軟度的契機！伸展解剖將會告訴你關於增加動作範圍、訓練操作、加速復原的方法，與最有效率的活動方式。同時，你將會清楚的瞭解到每一個伸展練習是如何影響你的身體。
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