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商品簡介
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※何麗玲、紀政、靳秀麗、鄭志龍專文推薦！
※台大醫院院長李源德、亞東醫院院長朱樹勳、台大皮膚科主治醫師陳衍良、台安醫院婦產科醫師陳思銘等23位中西醫，獨門、私房養生道大公開！
醫生，總要有過人的智慧與體力才能專心、用心、盡心的為大眾診治。
您會相信醫生所開立的處方箋，那您更應該學會醫生們為自己的身心靈所費心保養、維護、鍛鍊的養生之道。
從23位中西名醫那兒，您將同時擁有23種養生法，可因時、因地、因體質、因能力，挑選最合適的來強健體魄、延緩衰老、美化肌膚、甩開肥肉、增進免疫力、提高性能力......等。
這是一本集合眾家獨門絕活的養生寶典，您不能獨漏。
23位名醫的養生道，請跟著動、跟著做、跟著吃、跟著想。
作者簡介：
馬心婷，東森新聞醫藥記者。因為工作機會，採訪許多名醫以及病患，四年的工作經驗，幾乎都在白色醫院穿梭，看多了生、老、病、死的生命故事，讓她體驗健康的珍貴，從事醫療文章寫作，更希望把健康的經驗、名醫親身的養生體驗，分享給所有人。
※台大醫院院長李源德、亞東醫院院長朱樹勳、台大皮膚科主治醫師陳衍良、台安醫院婦產科醫師陳思銘等23位中西醫，獨門、私房養生道大公開！
醫生，總要有過人的智慧與體力才能專心、用心、盡心的為大眾診治。
您會相信醫生所開立的處方箋，那您更應該學會醫生們為自己的身心靈所費心保養、維護、鍛鍊的養生之道。
從23位中西名醫那兒，您將同時擁有23種養生法，可因時、因地、因體質、因能力，挑選最合適的來強健體魄、延緩衰老、美化肌膚、甩開肥肉、增進免疫力、提高性能力......等。
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作者簡介：
馬心婷，東森新聞醫藥記者。因為工作機會，採訪許多名醫以及病患，四年的工作經驗，幾乎都在白色醫院穿梭，看多了生、老、病、死的生命故事，讓她體驗健康的珍貴，從事醫療文章寫作，更希望把健康的經驗、名醫親身的養生體驗，分享給所有人。
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