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當你改變意念,癌症就不存在:療癒身心靈的治癌聖經
  • 當你改變意念,癌症就不存在:療癒身心靈的治癌聖經

  • 系列名:身體文化
  • ISBN13:9789571359281
  • 替代書名:암은 없다
  • 出版社:時報文化
  • 作者:黃聖周
  • 譯者:李學權
  • 裝訂/頁數:平裝/192頁
  • 規格:22cm*17cm*1.2cm (高/寬/厚)
  • 出版日:2014/04/18
  • 中國圖書分類:癌症
定  價:NT$250元
優惠價: 79198
可得紅利積點:5 點

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商品簡介

作者簡介

目次

書摘/試閱

不論哪一種癌症,都有人痊癒!
這是一本療癒數萬人身心靈的治癌聖經!

為什麼會得癌症?甚麼樣的性格容易得癌症?不要全部都聽醫生的?每個病人都應該找出量身訂做的治療方法?

資深治癌仁醫黃聖周,獨家分享自己三十多年結合預防醫學、整合療法的終極治癌聖經。書裡洞悉了癌症本質、介紹最先進的個人化治療方法,還有從身心靈全面調整的抗癌良方,更有多位抗癌名醫,與癌症存活者分享他們不畏懼癌症的活法。
許多癌症患者的主要死因,是因為恐懼、絕望、自暴自棄,而不是癌症本身,因癌症直接導致死亡的案例其實少之又少。
然而,不管是哪一種癌症,都有一群有康復痊癒經驗的患者存在,癌症沒有末期!人體的免疫力、抵抗力和自癒力,可以擊退癌症!只要你願意改變想法、改變人生、改變飲食,讓自己轉向健康的身心狀態與生活模式,癌症就傷不了你!

行醫二十年的治癌仁醫,教你這樣對抗身體與心理的癌:
「如何戰勝癌症」取決於患者本身,而非罹患哪一類型的癌症。
癌症患者的存活率取決於人的個性、免疫狀態和抵抗力,而非癌症的輕重程度。

從癌症喜歡的疾病狀態,轉換到癌症討厭的健康狀態,就能徹底消除癌細胞生長的空間。
癌症最討厭身心健康的狀態。讓自己擺脫癌症受害者,成為健康創造者,抱持一定可以痊癒的期望和積極的想法,讓醫生衷心想幫你,癌症是完全能被征服的。

追根究柢,不要只當「模範病人」。
癌症病人分為三種類型。
一、自暴自棄型:無意識地期盼死亡,經常說出「想死」之類的話,存活率極低。
二、百依百順型:嚴格按時吃藥、定期回診,對醫生言聽計從,會有一半的存活率。
三、追根究柢型:喜歡打破沙鍋問到底,即使遇到少數不太親切的醫生,也會堅持自己   的決定,在治療中掌握主動權,存活率極高。

治癌沒有標準模式。
每種癌症都有自己的個性,也獨一無二地存在著,照套別人成功的抗癌標準,註定會失敗。自己的身體自己最清楚,無視於身體持續發出的抗拒,繼續盲目地使用抗癌藥物,將會付出很大的代價。

吃飽,吃好,才能戰勝癌魔。
所有癌症患者都處在營養失調的狀態。八十五%的胃癌和胰腺癌患者,以及六十三%的所有癌症患者,都有營養失調的症狀。還有二十%的癌症患者真正死因就是營養失調。若想戰勝癌症,必須先養好體力,而增加體力的先決條件就是要「吃好」。哪怕是冒著癌細胞會擴大的風險也要如此。

只要改變想法、改變人生、改變飲食,癌症就不存在。

黃聖周

韓國治癌界教父級人物,預防醫學和免疫療法領域公認最高權威!
首爾大學醫學院醫學博士。曾任首爾大學、翰林大學醫學院教授,韓國總統專用醫院預防醫學科主任,現任愛心診所院長,(株)益人(EROM)生命科學研究院院長、加圖立大學醫學院客座教授,與大韓癌症學會理事。
畢生致力於癌症治療研究,對數萬名癌症患者合併運用現代醫學與免疫療法進行個人化治療,開拓了整合療法的新領域,更以無比的熱情激發癌症患者對生命的希望及信心。
著有《如何預防癌症復發》、《免疫雞尾酒療法治療癌症》、《愛心治病日記》、《黃聖周博士的加強健康學》等書。

譯者簡介
李學權

吉林省延吉市人。翻譯有《一分鐘後的人生》、《幻想數學大戰系列》、《奇蹟幼兒數學》、《男人心理說明書》等書。

|第一部| 改變想法,癌症就不存在
第1章  癌症患者最需要的治療,就是希望療法
 三大抗癌名醫
 希望就是治癌良方
 要心存真希望,而不是假幻想

治癌仁醫的良心處方1 / 讓癌症患者陷入絕望的四大錯誤觀念

第2章 「癌症無法醫治」是種誤解
 智障兒童絕不會得癌症
 要戰勝癌魔,先打造最好的免疫系統
 癌症患者不是死於癌症
 癌症最討厭健康的身心狀態
 想法定生死
 癌症,是自找的
 抗癌打敗戰的七大原因
 大腸癌第四期的抗癌名醫說「癌症沒有末期!」

治癌仁醫的良心處方2 / 免疫療法一定要從治療初期開始!

第3章  拿回生命主導權,你才是治療的主角
 被醫生牽著鼻子走,可能是死路一條
 追根究柢,不要只當「模範病人」
 決斷的智慧
 讓醫生衷心想幫你
 你相信會康復,就一定能痊癒

治癌仁醫的良心處方3 /尋找適合自己的治療方法

第4章  治療癌症的方法不是只有一種
 不偏廢任何治療法
 抗癌是場持久戰
 成功治癌一定要具備的六大觀念
  觀念一:條件許可時,一定要接受手術
觀念二:放射線療法是「空軍力量」
觀念三:化學療法是激烈的「肉搏戰」
觀念四:抗癌藥物就是抗增殖劑
觀念五:應進行抗癌藥物療效測試
觀念六:用免疫療法治療微小轉移癌
 槲寄生提取物療法開啟進行整合免疫療法的契機
 雞尾酒療法的驚人療效
 改變錯誤的飲食習慣,就是停止餵養癌細胞
 雞尾酒療法是全球抗癌治療的趨勢

治癌仁醫的良心處方4 /每種癌症都有自己的個性

|第二部| 改變人生,癌症就不存在
第1章  治癌重點不在減少癌細胞,而要先提升免疫力
 每個人都是癌症候選人
 治療癌症的關鍵是增加免疫力
 自然免疫療法可大幅提高治癒率
實施營養免疫療法,是為了打好持久戰
實施運動免疫療法,是為了征服癌症
實施精神免疫療法,是為了解放心靈
 營養是免疫療法的關鍵
癌症患者的「維修服務」
卓越的營養免疫療法
DNA營養免疫療法是最佳營養免疫療法
 適度運動是完全無副作用的抗癌藥
渡邊博士創造的奇蹟
活化身體的秘密
運動能提高乳腺癌患者的存活率
把自己逼到「非運動不可」的狀態
 精神免疫療法可以戰勝癌症
 體溫健康法可強化免疫力

治癌仁醫的良心處方5 / 避免所有不良的刺激物

第2章  壓力是癌細胞的養分
 對工作與生命的熱情能打敗癌細胞
 閱讀、運動、旅行、交新朋友,是走出人生低谷的良方
 壓力是人生的調味料,太多太少都不好
 性格導致疾病
 負面情緒的吸引力法則
 心靈也需要排毒
 懂得原諒,就是打從心底允許自己康復
 群體抗癌力量大

治癌仁醫的良心處方6 / 癌症的兩大變數:免疫力V.S.遺傳性

第3章  生命是奇蹟,用感恩的心過每一天
 找到活下去的意義
 理想的臨終,是放下對生命的執著
 用正念與希望抗癌

治癌仁醫的良心處方7 / 香煙中可怕的致癌物質

|第三部| 改變飲食,癌症就不存在
第1章  不只吃好,也要好吃
 三十%至六十%的癌細胞是吃出來的
 食能下嚥,才能獲得真營養
 大量攝取植化素
 遠離以人工方式合成的假天然食物
 不偏食是絕對真理
 生食和鹼性電解水就是最好的天然食物套餐
治癌仁醫的良心處方8 / 五大癌症好發族群的危險警報

第2章  DNA營養免疫療法讓身體脫胎換骨
 什麼是DNA營養免疫療法?
 DNA營養免疫療法的分階段實施方案
第一階段(D):排毒營養療法
  第二階段(N):營養均衡療法
 第三階段(A):活化身體療法
 生食是集DNA營養免疫療法的大成
能為身體排毒(D)
含有大量天然維生素、礦物質與植物植化素(N)
能保持食物天然與酵素活性(A)
 癌症患者的DNA營養免疫療法指南
一、腸胃虛弱者應少量攝取
二、請隨時記住,你才是治癌的主角
三、要認真並持續進行
四、現代醫學和DNA營養免疫療法要相互並用
五、以愉悅的心情進行療法
六、要根據健康狀態,分階段實施療法
七、要養成健康的生活習慣

治癌仁醫的良心處方9 / 癌症最喜歡不良的飲食習慣

第3章  前六大癌症的飲食原則
 胃癌
 大腸癌
 肺癌
 肝癌
 甲狀腺癌
 乳腺癌

治癌仁醫的良心處方10 / 癌症患者飲食生活十大實用建議

第4章  充分活用能讓身體健康的生食
 選擇生食材料的四大重點
  重點一:選擇有機食品
  重點二:吃多種全穀類和蔬菜
  重點三:吃粗食和全食物
  重點四:選擇新鮮食材

 各種生食的特色
  穀類/ 蔬菜類/ 菌類/ 海藻類/ 水果類/ 食用油類 / 調味料類/ 堅果類
治癌仁醫的良心處方11 / 對癌症患者有益的十種生活好習慣

拿回生命主導權,你才是治療的主角

被醫生牽著鼻子走,可能是死路一條
我有一位在政府機關上班的高階公務員朋友,有一天因說不出話而到醫院就診,竟不幸診斷出罹患了喉癌。轉至國立癌症中心就診後,醫生告訴他有放療和手術兩種治療法,而要治療喉癌,手術會是最好的選擇。
由於喉癌手術需採用聲帶切除術,因此病人在術後不能再說話。我的朋友告訴醫生,他在政府機關擔任要職,以後工作不能沒有聲帶。對此,醫生的回答是:「我知道,但是你必須動手術才行。」
但在當時,即使選擇放療也無法保證療效,且容易引發聲音嘶啞或無法發聲等副作用。所以要在放療和手術間做出選擇,確實非常困難。但是,醫生一派輕鬆地提議聲帶切除手術的態度,讓我的朋友感到非常氣憤。
那時,我朋友要是聽從醫生的安排,一定會因絕望和自暴自棄而提早丟掉性命。對於癌症患者而言,選擇非常重要。身為醫生,選定治療方法時,尊重患者的選擇權和尊嚴也非常重要。從我朋友的立場分析,沒有聲音的生命,不能稱為完整的生命。失去聲音,肯定會帶來嚴重的失落感,接著就是面對絕望和死亡。
最後,我朋友在親戚的介紹下,找到了一位同意用抗癌藥物治療喉癌的醫生。通常,化療治癒喉癌的機率很低,但遇到願意在保護聲音的前提下進行治療的醫生,給他帶來了很大的希望。雖然化療的治療效果較差,但「可以保留聲音」的想法,讓他鼓起勇氣接受治療,不管成功的可能性為一%還是十%,他都願意挑戰看看。
抗癌藥物的療效會因病人的精神狀態而發生很大的變化。當患者以樂觀、豁達的態度接受治療時,療效就會很好;而迫不得已接受時,則效果很差。
最後,我的朋友僅靠抗癌藥物治療就痊癒,醫生對此大感驚奇地說:「第一次看到喉癌如此嚴重,卻僅靠抗癌藥物就痊癒的病例,真是讓人驚訝。」最後,醫生還把這個的案例稱為「現代醫學的勝利」。可我的看法和那位醫生截然相反,我告訴我朋友,這並不是現代醫學的勝利,而完全是屬於他自己的勝利。
我朋友能夠戰勝癌症,全歸功於他自己掌握了主導權。面對癌魔的威脅時,重要的是要抱著「我罹癌固然很不幸,但對癌細胞來講,選擇我的身體做為宿主也算你倒大楣,你來得正好,看我怎麼消滅你!」這樣的信念。有時候,治癒癌症也要看患者是屬於哪種類型的人。

追根究底,不要只當「模範病人」
癌症病人可分為三種類型。第一類型的病人總是有意無意地說自己想死,癌症最愛這種人,他們註定會「如願以償」地得到癌症。這種「自暴自棄型」的病人大約占所有癌症患者的十五% 二十%。
第二種類型的病人特別在乎醫生,他們會定期去醫院看病,對醫生百依百順,將他們的話奉為聖旨。這類病人占所有癌症患者的六十% 七十%,屬於「百依百順型」。
第三種類型的病人事事詢問醫生,屬於心中不能存有疑問、喜歡打破沙鍋問到底的類型。他們占所有患者的十五二十%,屬「追根究柢型」。
統計上述三大類型的病人後,得出了驚人的結論:第一類型的病人一定會死亡;第二種類型的病人有一半的存活率;第三種類型的病人則一定能活下來。因為第三種類型的病人在治療中自己掌握主導權,他們喜歡追根究底,從不放過任何疑問。即使遇到少數不太親切的醫生,也甘冒著醫生的不滿,堅持自己的決定,在治療中必然能夠掌握主動權,因此存活率極高。例如在胃癌、大腸癌、肝癌、膽囊癌、胰腺癌治療中,抗癌藥物並沒有太大的效用。為了慎重起見,治療上述幾種癌症時,應徵求病人的同意,把選擇權交給患者。因為在這幾種癌症的治療中,無論用不用抗癌藥物,大多數是不會有太大差別的。
問題是大多數的韓國醫院都喜歡使用抗癌藥物,但抗癌藥物只能在必要時使用。選用抗癌藥物,應先進行基因檢查或對癌組織進行靈敏度檢查,只在可預期療效的狀況下使用。可是很多醫生無視教科書裡的記述,強行對不適用的癌症投入抗癌藥物,這實在是非常魯莽的決定。也許這種決定會帶來較好的療效,但導致的惡果可能更多。而且,這還牽涉到醫生的責任問題。
我之所以如此強調選擇權,是為了強調:必須在信賴醫生的前提下,由自己進行確認和判斷的重要性。
掌握選擇權,要充分瞭解狀況並依此作出決定。比如:「我得的是膽囊癌,我決定只進行手術,而不接受抗癌藥物。抗癌藥物只會降低免疫力並損傷身體,不會有太大的療效。我要利用飲食療法和運動提高免疫力。」覺得有必要確認和爭論某件事情時,病人就應毫不猶豫地去做。

壓力是癌細胞的養分

對工作與生命的熱情能打敗癌細胞
工作是戰勝壓力的重要途徑。在治療中我常勸病人還是儘量做一些能力可及的事情,像是「不要放棄工作」、「千萬不要退休」、「不要躺在床上」等,這些都是我經常掛在嘴邊的話。因工作產生壓力,固然是一件需要避免的現象,但要是完全不工作,肯定會產生極大的失落感。全心投入工作的人,體內既沒有生成癌症的時間,也沒有可絕望的時間。
有很多癌症患者專注於工作後,因為充滿熱情與動力,不被癌症影響,癌症竟奇蹟般地消失了。
耶魯大學腫瘤外科教授伯尼.西格爾博士,在五年前成立了一個叫做「與眾不同的癌症患者(Exceptional Cancer Patient’s)的團體。2
參加這個團體的人,是罹患癌症後成功存活的人。他們的共同特點是擁有「包容的態度」和「積極的心態」。他們接受自己總有一天會死於癌症的事實,但仍要靠自己的努力超越死亡,獲得重生。他們也珍惜時間,將一天當作一年來過。
五年後的今天,他們仍快樂地活在世上,這讓醫生和家屬都驚喜不已。一開始他們最常說的就是:「反正難免一死,何不痛痛快快地做自己喜歡的事情。」而在他們心情愉悅地享受每一天後,現在的口頭禪變成了:「每一天過得實在是太忙、太充實了,忙得連死去的時間都沒有。」
這些人對生命與生活充滿了高度的熱情,以至於癌細胞面對其強有力的攻擊,只能無可奈何地舉白旗投降。

壓力是人生的調味料,太多太少都不好
應對壓力有四種方式。一是讓自己從壓力中獲得自由,二是減少壓力,三是調節壓力,四則是解除壓力。
我認為,根據患者狀況,正確使用上述四種應對壓力的方式,保持身心平衡,才是治療和預防癌症的最佳方式。也就是:先接受心理治療,從壓力中獲得自由。如果無法奏效,則果斷減少壓力,或者培養可調節壓力的人格力量。再不行的話,則可自行研發隨時解除壓力的獨家秘訣。
不可否認地,把壓力調節得再好,也無法讓癌症患者完全避免壓力。因此,患者要做比正常人做更充分的準備,盡一切努力蓄積有助於治療的所有力量。
解除壓力最好的方法是對話和睡眠。每個人都要找到一位可促膝長談的知己。此外,無論發生什麼事情,都一定要有充足的睡眠。請不要忘記,睡眠即是恢復,也是累積治療能力的過程。
我最常用的治療方法中,有一種「反向壓力療法」。最可怕的壓力其實是「毫無壓力的壓力」,而有使命感的人則不易死亡。
我曾有位患者被確診為惡性肝肉瘤,預計活不到一個月,可是在治療期間他自我要求十分嚴格,並在我的診所接受為期一年的高濃度檞寄生療法。在為於法國留學的兒子辦完婚禮一星期後,這位了卻心願的患者才放心地上了天堂。這時,他已經多活了十八個月。這就是一定要活下去的使命感,讓患者延長生命並提高生命品質的典型案例。
請患者們規劃一下病情痊癒後的人生。只要不造成壓力,我還是十分贊同癌症患者繼續工作。過度緊張固然不好,但過分放鬆也會弄垮免疫系統。壓力是一種太多或太少都會影響人生「味道」的調味料。
請把負面的壓力(不安、焦慮)轉換成有益的壓力(規劃新人生)吧!希望每一位患者以抗癌為人生的契機,成為一名優秀的壓力調節大師。

不只吃好,也要好吃

三十%至六十%的癌細胞是吃出來的
嚴格來說,防癌食物和治癌食物是相同的概念。從原因療法的層面上看,就算是為了防止復發,癌症患者也要吃有益身體的食物。但是從癌症患者體力透支或營養失調的特殊情況考慮,則有必要嘗試截然不同的飲食法。
在進行手術或化療後,醫生會說「不管是什麼,只要吃得好就好。」或是建議沒有食欲的患者或癌症末期患者吃天然飲食,其實都不盡合理。而患者也會不知道到底是該選擇自己喜歡吃的食物,還是該吃對身體有益的食物。
此外,有一些癌症主治醫師常會以紅參有助癌症生長為由,嚴禁患者服用紅參。其實,任何一種食物都會向癌細胞和正常細胞供應養分。紅參皂甙擁有強烈的抗癌、抑制癌症生長和抗轉移效果,也已經有數百篇相關論文證實其療效。

食能下嚥,才能獲得真營養
你知道所有癌症患者都處在營養失調的狀態嗎?根據美國一九七四年發表的癌症患者死亡原因分析報告指出,八十五%的胃癌和胰腺癌患者,以及六十三%的所有癌症患者,都有營養失調的症狀。此外,研究報告還指出,二十%癌症患者的真正死因就是營養失調。
正常人感冒時都會影響食欲了,更何況是被宣告癌症的患者呢?而日益生長的癌細胞,也會奪走正常細胞的養分,導致患者體重下降。所以,癌症病人會經常處於饑餓狀態,一定要充分補充營養。吃飽,吃好,才能戰勝癌魔。
當癌症病人接受長期治療,必然會使體力下降。進而導致食欲不振而營養失調。因此,根據營養免疫療法進食(也就是只吃有益健康的理想食物),以及吃患者喜歡的食物,這兩者都很重要。如果是為了預防癌症或防止復發,病人要堅持只吃健康食物的好習慣。
但是,在接受長期治療或需要增強體力時,若強迫體力差的患者硬是壓抑對喜歡食物的渴求時,反而會給身體帶來壓力。所以,真正食欲不振的患者,不宜執著飲食療法,而應該吃所有能提高食欲、能讓自己打從心裡感到愉悅的食物,藉由飲食將身體調整到最佳狀態,並保持適當的體重,這要比只吃有益健康的食物重要得多。如果哪天病人突然想吃烤肉,就讓他吃烤肉;想吃炸雞,就讓他吃個夠吧。不過,在享用美食的同時,不要忘記也要搭配一些有益健康的食物。
開食療處方給癌症患者時,絕大多數病人都會說:「這些食物對身體的確有好處,只是實在是不能引起我的食欲。不過,為了讓身體好,我一定會讓自己吃下去。」其實,這樣思考問題是非常片面的,就算天然食品和生蔬菜的功效特別好,但怎能和壓力帶來的副作用相抵呢?快樂吃東西才有助於治癌。進行飲食療法時,如果不覺得有壓力就應嚴格遵守;不然,就該讓病人吃他很想吃的食物。
「好吃的食物」和「有益健康的食物」兩者並不互相衝突。癌症患者長期吃天然食品後,會逐步被天然食品特有的味道同化,而進一步愛上飲食療法。
之後,患者會自行擴展料理的方法,將天然食品煮得更好吃、更符合自己的口味,吃得也更快樂,進而治癒癌症。
暴飲暴食,以及吃太多醃製食品、動物性脂肪、蛋白質、速食、食品添加物等,會為身體造成壓力並加快正常基因癌變,這些與消化道方面的癌症更是密切相關。尤其以動物性脂肪為主要發病原因的乳腺癌、大腸癌、胰腺癌,更是如此。肥胖對這幾種癌症具有致命的威脅,因此,這類患者應對選擇食物要_更加謹慎。
另外,化療和放療對人體營養系統的破壞力非常驚人,因此接受放療、化療時,建議盡可能多吃各種食物,不要限制飲食類型。

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