郭林新氣功：治癌功法

本書特色
新氣功療法是郭林女士在自身練功實踐經驗基礎上，經過40年對新氣功悉心研究和改革而創立的。本書是專為初學新氣功療法治病保健和防癌症者編寫的。書中比較詳細地敘述了防癌、治癌的基本功法。對癌症患者來學練本法可以使他們增加一種治療手段。我們希望癌症患者能按書中介紹的各種基本功法進行操練，循序漸進，切勿操之過急，最好有人進行指導，以防出偏差。其次，本書也為有志於學習和研究新氣功療法的同好提供一些參考資料。

新氣功療法是一種新型功法，共包括五種導引法，即：意念導引、勢子導引、呼吸導引、吐音導引和綜合導引。在呼吸導引法中大量地採用了風呼吸法和氣呼吸法，還創立了具有不同勢子、不同要求的步行式操練功法(簡稱「行功」)，按照患者病史、病種、體質和生活條件與環境的不同特點辨證施治。到目前為止，已經創立了針對20多種不同疾病的鍛鍊法。除了在初級、中級、高級三個不同的練功階段有不同的功法外，還有特種輔助功法。譬如《郭林新氣功保健功法》、《郭林新氣功五禽功法》、《新氣功八段錦》和配合器械的《三環功》、《鬆揉小棍功》及《腳棍功》等。還有治療五臟病的各種吐音法，配合肢體各種運動的循經施治及重要穴位的氣功按摩法等。學員通過一定的功式功法的鍛鍊，以自身產生出來的「內氣，來代替藥物功能，達到治病保健的目的。氣功同針灸、按摩一樣，具有「通經絡、調氣血」的功能。新氣功療法具有療效明顯、療程短、安全和無痛苦等特點，尤其在攻治各種癌症的過程，中，它可以改善患者在接受放射療法或化學療法過程中產生的損傷和副作用，疏經活絡，消腫散結，吐故納新，化液生津，更新氣血，增強體魄和提高免疫能力。癌症患者通過一個階段的氣功鍛鍊和辨證施治的特殊功法治療之後，有效地改變了他們的心理、病理與健康狀況。練功成績顯著的，可以大大延長病人的存活期和壽命，這一點已為一些病例所證明。

當今世界，癌的發病率極高。談癌色變，人們普遍存在著恐癌症。許多人希望能夠出現一種包治百病的「萬能藥」來控制癌症，這至少現在還辦不到。癌的治療方法已有許多種，除了外科手術、放射療法、化學藥物療法、免疫療法外，採用中西醫和氣功結合的綜合治療方法已在戰勝癌症和各種疑難病方面邁出了可喜的一步，顯示出了它的強大生命力。

郭林(1909〜1984)

原名林冠明，又名林妹殊。畫家，廣東中山三鄉人，二歲喪父，六歲隨祖父學習童子功及華佗五禽戲。自幼聰穎過人，勤奮好學，酷愛繪畫及體育運動，曾獲廣州市女子萬米長跑冠軍，女子單車賽冠軍，並在廣州、香港、澳門等地多次舉辦個人國畫展覽，被譽為廣州市的奇女子。1949年初，郭林患子宮癌作全切手術。1959年癌轉到膀胱，手術後郭林遂萌生以氣功為抗癌康復的手段，於是開始大量研讀中外醫學書籍，攻讀醫理學、病理學、解剖學、經絡學、心理學等著作，同時廣交氣功名師，經過十年的讀書與操練氣功的實踐，終於創立了一套自成體系的新氣功療法。新氣功療法由於郭林的辛勤播種，不但在國內廣為流傳，並且迅速傳播至美國、加拿大、日本、新加坡、菲律賓、馬來西亞、印尼及台港澳地區。

第一章‧新氣功的治癌原則
第一節　治療的基本原則
第二節　治療的幾個方法
第二章‧新氣功治癌的初級基本功法
第一節　預備功
第二節　簡式預備功的操練法
第三節 簡式結束功(收功)操練法
第三章‧行功操練法
第一節　中度風呼吸法自然行功
第二節　中度風呼吸法定步行功
第三節　中度風呼吸法一步行功
第四節　中度風呼吸法二步行功
第五節　中度風呼吸法三步行功
第六節　風呼吸法快步行功
第四章‧輔助功法操練法
第一節　升降開合鬆靜功
第二節　湧泉穴氣功按摩法
第三節　頭部穴位氣功按摩法
第四節　鬆揉小棍功法
附　錄
一、一個肺癌患者的自述
二、出乎意料之外—訪問高文斌治病的兩位醫生
三、氣功能增強肺癌病人的體質

新氣功療法治癌的機理有三點；
一、新氣功療法的風呼吸法，能使人高速度地吸收更多的新鮮空氣(氧)，吐故納新，排除宿積，更新氣血，強壯元氣，迅速制止癌細胞的惡性增殖和發展。
二、通過練功，可以迅速加強五臟功能，攝取更多的營養物質，增強機體活力，起到抗癌、治癌和防癌作用。
三、通過練功可以發揮自己的主觀能動性，加強人體免疫系統的功能，從而達到防癌、治癌，奪回自己的健康和生命的目的。
治療的基本原則
樹立氣功能夠治癌的信心、決心和恆心是整個氣功治癌過程中的先決條件，其最主要的原則有兩條：
一、「一攻一守」原則。所謂的「攻」與「守」， 在思想上首先就是「攻」患者委靡失望、憂心忡忡、信心不足的精神狀態，使其樹立用氣功療法完全能夠戰勝癌症的信心、決心和恆心；「守」就是用短時期的氣功治療，使患者取得祛痛鎮靜，吃得香，睡得好，體質明顯好轉的顯著療效，促使患者的體質得到改善，調動人體的一切積極因素，發揮患者的主觀能動作用，達到與癌症作鬥爭的目的。
二、「辨證施治」原則。「辨證施治」是中醫臨床治療疾病的根本原則。在新氣功療法中，同樣也把這個原則(「八綱」—陰、陽、表、裡、寒、熱、虛、實這八個字的辨證方法)作為一個重要問題研究和運用。而且更重要的是令病人也能掌握和運用這個方法來為自己診病治病。
治療的幾個方法
新氣功療法的治癌與防癌功中綜合運用了許多種功法。除慢步行功和氣功導引術的意念導引、呼吸導引、勢子導引、吐音導引和綜合導引等五種導引法之外，還有一些輔助功法。這裡重點介紹「中度風呼吸法」等初級基本功法的操練法和其他一些輔助功的正確練法，以及在輔導病員練功過程中應該注意的一些事項。
我們把練功治癌分為三個療程，每個療程3個月。
(1) 在第一療程中。主要以穩定患者心情，制止癌的惡化和不使病情發展為重點。開始教練升降開合功，再給以「定步風呼吸法和一步一呼、一步一吸的程度風呼吸法快步行功」。
(2) 練功在3、6個月之間為第二療程。可安排配合步法做兩吸一呼的中度風呼吸法快步行功，以提高患者練功能力，增強患者抵抗力，進一步提高氣功抗癌功力。
(3) 練功6個月以上為第三療程。除仍要繼續練中度風呼吸法快步行功外，氣呼吸法慢步行功和各種氣功按摩，必要的吐音法等均可配合。即採用多種功法綜合治療，以徹底消滅癌細胞，恢復患者的健康為重點。
此外，還須注意生活「四調」：衣以輕、軟、寬、大為佳。食不吃辣椒等刺激性食物，蔥蒜要熟吃，絕對不許抽菸，不許喝酒。住要經常開窗，保持室內空氣清新。行即行為，要避免七情(喜、怒、思、憂、悲、恐、驚)干擾。