陪伴是給孩子最好的禮物

作為一個母親，我有話要說──
如果，我沒有與孩子日以繼夜的相處，人生的修煉就無法再更進一階，
孩子的行為就是我們的鏡子所反射出來的，當孩子犯錯，先別急著訓斥，
給自己一些時間做自我觀察及自省，也許令人生氣的源頭，就是自己呢！

〔本書內容〕
．全職媽媽玩教養
當媽媽快樂嗎？快樂！但，是靠著自己找來的。無論你是哪一種媽媽，請務必一定要快樂，孩子會因為我們發自內心的快樂，而獲得正面的能量長大。

．家庭裡的生活教育
做家事、手足嫉妒、面對遺失、珍惜擁有都是一種不慌張的生活練習，希望孩子可以把握每一次的事件，漸而擁有正向思考與不慌張的生活應變能力。

．餐桌上的食育
如果你跟孩子說他是很棒的人，那麼，孩子寧願相信自己真是一個很棒的人，而完成了許多工作與目標，將選擇權完全賦予給孩子，他會做的更好。

．走出戶外的社會學習
有時我們可以刻意放慢步調去享受生活的美好，但讓孩子學習自己的情緒、人際及時間、財務管理，不也是我們能送給他們的禮物嗎？

．三代同堂裡的孩子
父母無法給孩子全世界，但藉由家人的愛將帶給孩子發自內心的幸福及快樂，一份最彌足珍貴的財產，當親子關係出現挫折，不如就想想這個吧！

〔體現溫柔堅定的講理管教，以充滿智慧的正向思維處理親子衝突；母職，不就是換個職業而已，沒在怕的〕

．與其頻頻告誡孩子「不行」，不如給他實做的機會，藉由一次一次的挫折，讓他明白為什麼不行？並思考怎麼做會比較便利？也學會對自己所選擇的行為負責。

．每天記錄「想想所擁有的事」，透過塗鴉在睡前回想自己擁有的，而別人卻沒有的東西，幫助孩子凡事往好處想，想想自己有的，而不是去計較自己沒有得到的。

．如果你嘗試帶孩子上圖書館，那麼，從借書乃至還書，我們就得準備好以從容的態度，讓幼兒在一次又一次的借還經驗累積中，學習善待書本的禮貌與方法。

．讓孩子藉由「想要買的動機」，並透過「賺錢與儲蓄」來達成購物夢想的過程，去練習溝通與表達且創造快樂，畢竟，賺錢本來就不是一件多麼容易的事情阿！

．散步時刻意不帶錢出門，恰巧給孩子一個「延後滿足能力的訓練」，就像棉花糖實驗裡做的結論一樣，孩子越能控制自己的慾望，長大後的學業表現會得到正面的結果。

黃尹柔

安佐的媽 黃尹柔

我是Enzou。育有一女一子。總是利用孩子休憩空檔分享育兒心得的全職媽媽。努力營造以愛為基石的家，期待當孩子未來遇到困難或挫折時，會明白家人永遠在世界的角落支持他，勇氣就自然的製造出來，幫助孩子去面對問題並積極去解決問題。

養育孩子的過程，表面上看似艱辛，在我看來，是一個瞭解生命的機會，帶著自以為成熟的大人，回到最純潔的年紀，讓我們有機會重新檢視自己，並得以在行為上做個修正。

部落格：有一個部落格，叫做「陪伴是給孩子最好的禮物」(enzouhuang.pixnet.net/blog)。

學歷：中國醫藥大學營養學系畢業，臺北醫學大學細胞與分子生物研究所畢業

第一章．全職媽媽玩教養
上班？還是帶小孩？從一隻狗的母愛說起
不就是換個工作？沒在怕的！
餵母奶長大的「媽媽」
虧欠，也算是一種媽媽病
無微不至的付出是一種幸福
母職，發自內心的自我實現
原來，媽媽也會失控
媽媽的快樂得自己找
多一點掌聲，媽媽會更稱職

第二章．家庭裡的生活教育
不斷嘗試，才能累積生活經驗
體驗做家事，感受被認同的快樂
做好事紀錄表，讓孩子充滿正面能量
遺失，也是一種不慌張的生活練習
一隻襪子，生活經驗不足下的誤會
用不一樣的欣賞角度來陪伴二寶
畫出你所擁有的，化解手足間的忌妒
這是男孩愛我的方式，用行動表達愛
售票演唱會，思考力、規劃力、執行力訓練

第三章．餐桌上的食育
為什麼不好好吃飯？用同理心看待孩子的脫序行為
吃飯的生活公約，賦予孩子完整的選擇權
視覺系動物，改變食物外觀為孩子營造驚奇感
用心理學理論來騙小孩，畢馬龍理論
看懂食品添加劑，用食安理論杜絕零食

第四章．走出戶外的社會學習
里長伯的友善書店，體驗無價的人情
當孩子準備好了就給他信心，放心去飛
當孩子搶著玩，鞦韆下的禮讓教育
飯糰老師教我的事：吵架後，流淚告狀的不一定是弱者
飯糰老師教我的事：學習與過動兒相處，付出耐心與愛心
向外國媽媽學教養：鼓勵孩子勇於嘗試挑戰
向外國媽媽學教養：同理情緒失控的孩子
有借有還，學習善待書本的禮貌與方法
家有拒絕上學的小孩，漸進式不強迫教養法
可不可以幫我請假？對抗孩子的分離焦慮
不帶錢出門，幼兒的延長滿足的訓練
不只是逛超市，跟孩子討論採買計畫
儲蓄購物，控制孩子的購買慾
用錢時先想一想，建立節約的觀念
讓孩子自己結帳，膽量訓練與物價觀念建立

第五章．三代同堂裡的孩子
讓孩子被滿滿的愛包圍
三代同堂裡的幸福孩子
阿公的祝福：安妮的生日滷豬腳
你很笨耶！大人的口頭禪
長輩偏心，是一個問題嗎？
打破玻璃罐之後，學習量力而為
除了陪伴，孩子需要快樂與關心