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本書為蕭天石先生繼主編《道藏精華》十七集,及其名著《道家養生學概要》一書後又一不朽新著,亦可視為其近二十年來發揚新道學之傳道集。其所倡提聖功神化之道法與長生丹法,直溯羲黃老莊,融貫三家,會通百派,而獨標新宗,灝瀚汪洋,莫可與京!歷代言聖功神化而至最上乘大道者,千古實無第二人。修之直可使人「超天地而獨存」。其中敦煌道書真蹟,及先天道無極門派之道功與睡功訣法,尤為以往千聖不傳之密旨(無論任何人,半生在床上過,誰人得遇睡中仙?)。全書凡六卷,附圖凡六十四幅,共五十餘萬言,七百餘頁。每卷均可獨立成書,既可作為養生書讀,亦可作為哲學書與文學書讀,以其文字優美,立意清新,開卷有益。附圖「道門秘傳內經圖真蹟」,即極為珍貴。
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