這本書記錄了小熊媽全家，十年前從美國返回台灣定居後，家中三個孩子陸續進入青春期的教養心情。
十年漫長的教養，化為四十四篇日常而溫暖的小故事，也是一幕幕在你我家中都可能上演的情節。這些生活小事，都從「愛」出發，但也不忘與管教和原則緊緊相扣。
父母最關心的親子問題與教養理念，在書中都以平易近人、深入淺出的文字與大家分享，包括：與青春期孩子的相處之道、如何讓孩子養成閱讀與運動的習慣、當孩子被罷凌時父母該如何應對、使用3C的管教原則……等。我們可以看到小熊媽對孩子深切的理解與真誠的陪伴，還有三隻小熊如何在愛他們、懂他們的母親教養下，不但充分發揮自己的興趣及潛能，也成為獨立自主、懂得體貼別人的人。
教養，原本就是為了未來的放手做準備。最終，父母更要幫助孩子長出一雙堅強的翅膀，讓他們在展翅的同時，也將溫暖、善良、正直、誠實、樂觀等所有期許，不著痕跡地放進他們的行囊中，讓他們能堅定地飛向屬於自己的夢想。

 小熊媽暖心而堅定的教養法 
 養孩子，不是「超級比一比」。
家長要比的，應該是孩子的教養夠不夠好？自制力夠不夠好？好奇心夠不夠好？比誰先會騎腳踏車，真的沒意義。

「愛」沒有條件，但「管教」要有原則。
我並沒有想過要當孩子的朋友，而是要當一個「有原則但也有彈性」的母親。有的家長怕管孩子會給孩子留下心裡的陰影，其實多慮了。只要正常訓誡，孩子並沒有那麼脆弱，有玻璃心的，常常是父母。今日不管孩子，明天他出了社會由別人來教訓他，傷害可能更多千百倍！

 面對無聊，是孩子自己的責任。
在孩子還小的時候就要讓他們知道：學會獨處、處理無聊是他們一生的課題。請不要給孩子滿滿的學習時間表，一定要給他們空白的時間，讓他們思考：什麼才是自己想要做的事？什麼事做起來會讓自己很快樂？這樣，他們才能真正一輩子不無聊。

 告訴孩子，要善對自己與他人，並且用「溫暖」拉人一把。
在正確與善良做抉擇時，要選擇善良。也不要吝惜給身邊的人一個問候、一個願意聆聽的心意，在生與死抉擇的懸崖邊，只有愛與温暖的話語，能讓人有勇氣回頭、活下去！

 加入樂團或球隊，可以培養自律的能力。
不論是球隊或樂團，都是很有競爭性與比較性的地方。唯有自主而規律的練習，才有可能上場打球，演奏得好就會越坐越前面，這都是訓練孩子將自律內化的好場合。

溫暖推薦（按姓氏筆畫排列）
親子作家 Selena（洪淑青）、教育親職專欄作家二花小姐、《親子天下》嚴選部落客艾胥黎Ashley、親職作家暨繪本閱讀推廣人李貞慧、《親子天下》執行長何琦瑜、諮商心理師柯書林、諮商心理師胡展誥、台大心理系／國家講座教授黃光國、美國哥倫比亞大學教授許雅寧、親子作家彭菊仙、親職教育講師魏瑋志（澤爸）、親職溝通作家羅怡君

「只要深入書中所描述一幕幕在你我家中都可能上演的情節，爸媽很自然就能生出教養的信心，而且認同一件事，那就是：教養真的是一件最無可取代的幸福之旅。」親子作家彭菊仙

「『孩子不會記得你開車送他去才藝班的時刻，卻會記得你與他一起散步、看花、數星星的日子。』這段話讀來著實感動萬分。陪伴在孩子的每個當下，是最基本的親子之情，但有多少父母卻忽略了。」親職教育講師魏瑋志（澤爸）

「不同於多數教養分享書常有的長篇心路歷程，小熊媽的每個章節都簡潔有力，讀來彷彿一幕幕電影分鏡。而她冷不防出現的幽默，又總是能恰巧與讀者心中正翻起的白眼合拍。」教育親職專欄作家二花小姐

「讀著小熊媽滿滿的人生與教養智慧，頗能引發內心深處的共鳴，也不時得到溫柔的啟發與提醒，讓我們能有機會看到自己育兒的盲點，及從來沒有想過的觀看事物的方式。」親子作家暨繪本閱讀推廣人李貞慧

作者簡介

小熊媽（張美蘭）
台灣大學心理系、台大商學研究所MBA。曾任職於花旗銀行、智威湯遜廣告、誠品書店、白蘭氏、天下雜誌、師範大學主講教師；目前為親職/繪本作家、大學講師、書評人。
著有《比資優更寬廣的成長路》、《孩子優秀、不只學習》、《小熊媽的無國界創意教養》、《小熊媽的經典英語繪本101 +》、《小熊媽給中小學生的經典&悅讀書單101+》、《小熊媽親子學英語私房工具101+》、《小熊媽讓孩子學會自己讀的英語閱讀101＋》。
繪本作品有《爺爺的散步道》、《20節火車找20隻青蛙》、《我的手做餅乾太好吃！》；曾榮獲年度最佳少年兒童讀物獎、文化部繪本花園獎、文化部中小學生優良課外讀物、並代表台灣參加義大利波隆那書展。
臉

第一章成為這樣的媽媽
養孩子，不是「超級比一比」
成為忍耐的園丁
不只當孩子的朋友，更要做有原則也有彈性的母親
讓「互相競爭」的手足，成為使「彼此進步」的隊友
每個孩子，都是父母不同的牽掛
沒有「應該」，只有「感謝」
面對無聊，是孩子自己的責任
你的期待，將會轉化為孩子前進的動力
當男孩長成少男珍惜孩子變身前的日子
不用推開，他終將離去
勇敢跟孩子說：謝謝、我愛你、對不起
民宿主人的心情
母親，請先照顧好自己

第二章分數背後，成績之外
教育就像畫畫，要適時留白
母親不是司機或才藝經紀人
學習猶太教育的精神
關於「寫字」這件事
如果上學像坐牢，學習還會有樂趣嗎？
與其說教，不如給孩子一個擁抱
父母的隨堂測驗
當孩子「不願看、也看不懂沒有圖的書」
圖書館不是K書中心
過度依賴補習會養成被動學習
學好英語，未必要外包
給孩子寫作的六個建議
從小養成的閱讀習慣，會成為未來寫作的養分
比賽，要盡力而為，樂在其中
加入樂團或球隊，可以培養自律能力
安定，會關閉大腦學習中心
身體動起來，大腦也能跟著動起來

第三章成為讓自己幸福，也能帶給別人快樂的人
失敗也有正面的意義
告訴孩子：選擇善良
用「溫暖」拉人一把
當孩子被霸凌
曾受苦，未必不是祝福
做人，至少要對得起自己
孩子的道德教育，請大人先從「以身作則」開始
3C，一定要管教

第四章培養面對未來真實世界的能力
走出學校，學得更多
為何我們養出「不會思考」的孩子？
如果孩子唸的科系「沒前途」
讓孩子嘗試各種職業體驗，找到適合自己的位置
時時調整人生的方向
讓孩子為十八歲的獨立做準備

書摘/試閱

養孩子，不是「超級比一比」
這年頭當父母真容易焦慮，尤其是亞洲的父母。
當年我家老三上幼兒園後，常遇到他同學的家長問我：「你孩子會騎腳踏車了嗎？不用輔助輪的那種。我孩子還不會，但好多同學都會了！我家孩子是不是太遲鈍？很丟臉？」
五歲而已，騎車有用輔助輪怎是丟臉？
還有類似的：「你家孩子會認字了嗎？中班有個孩子已經會認字了！我好焦慮，我孩子是不是遲緩兒？」
中班會認字，怎不說那個孩子是早慧？不是你孩子遲緩？
小學生也有類似的家長，孩子才小二，就一直問我：「你家孩子讀哪個國中？附近的我都不滿意，我決定讓孩子去台北市XX國中！（第一名校），要早點打好前途，雖然競爭激烈但對孩子有益……你覺得怎麼樣？」
你不是都已經決定了？我又能如何？
「我想讓孩子去考私中，XX不錯，OO也很好！好煩惱，要考哪一個才好？你說呢？」
其實，我並沒此打算，問我，真的不準確。
「我想讓孩子去實驗小學，但是又怕從體制外到時回來很辛苦，你覺得呢？」
這真的是有利有弊，既然你想要這麼做是不是該自己先想清楚？以示負責？
國中生家長也有類似問題：「我孩子該補全科？去哪裡補？要不要提早補？鄰居孩子都去補了，怎麼辦？」
不需要補的，真的不用浪費時間，除非孩子每科都很糟、且自己也想去補全科；讓孩子有些自由時間、自我探索，不是比較好？去哪裡補？最好要自己做功課拜大神。要提早多久補？也是你個人的決定。

說真的，孩子五歲不會騎兩輪車，我覺得頗正常，這需要比來比去嗎？每個孩子都有自己的成長時間表，也有自己在行與不在行的地方。早點會騎車，很好！晚點才會騎，也沒什麼好丟臉的。
家長要比的，應該是孩子的教養夠不夠好？自制力夠不夠好？好奇心夠不夠好？比誰先會騎車，真的沒意義。到了小學國中，幾乎都會了，晚會的也可能還騎得更快！真的沒什麼好比的。
孩子要上哪所明星高中、哪所私中，要看你的經濟能力與實際限制。我不否認這些學校的確有差別，但是，孩子自己的求學動機，才是最重要的！私中也有混日子的孩子，明星國中也不是人人都能考上第一志願。用外在的力量逼壓、限制，都不如培養一顆赤誠向上的心來得有用！
還有，體制外教育的確有體制外的優點，但是不要把實驗小學當作避風躲浪的所在，我個人認為：孩子總有一天會長大、要進入社會競爭，人生更是一輩子的學習！培養孩子獨立思考、能夠自學的能力，才是終身受用的關鍵！

這一點，在體制內教育是可以做到的。如果你幫孩子選了實驗教育之路，那就要用心陪伴，不要輕易放棄……因為你才是那該負責的人！路人意見，真的不用多問，答案早在你心中。

成為忍耐的園丁
我常常覺得，在台灣教養孩子，母親必須學會的功夫就是：忍耐！
忍耐什麼呢？一是要能忍耐別人的閒言閒語，二要忍耐不去揠苗助長。.
當孩子還小的時候，必定會有許多來自於長輩的指點與比較，例如總會說你的孩子怎麼沒有像親戚的孩子那麼出色？你的孩子怎麼比較瘦？(或是太胖？) 為何成績比較差？我們的社會氛圍以及傳統習俗，讓母親常常承受許多來自於親戚與長輩的壓力。這時，你就必須學會：忍耐、忍耐、再忍耐！不用去反駁(通常也無效)，好好去做好自己該做的事就好了。
我家老大小熊哥出生的時候比較瘦小，吃母奶也不是很順利，所以常常有長輩提醒：妳孩子養得不夠好！到底懂不懂得帶孩子？
當時心裡是不好受，可是反過來想，長輩總是出於善意，也就忍耐下去了。
還好，小熊哥後來證明：雖然身體瘦，但是運動是一等一！高中時，還得過早安台北路跑兩萬人中的的第一名！長輩也都對他刮目相看。
所以有些事情，當下跟老一輩的人爭執是沒用的，不如就讓時間，來證明一切。

還有一種忍耐，特別重要，是「等待孩子成長」的忍耐。
男孩子的智力成熟時間，通常比女孩子晚，語言發展也不如女孩子成熟，我家小熊哥就是一個例子。
小熊哥小時候是一個非常口拙的孩子，講話會結巴，表達力很差。此外，學業成績也只是平平，只有運動稍稍出色而已。很巧的是附近有位孩子與他同班，是個聰明穩重的女孩，成績是常常是第一名。小學畢業典禮，小熊哥只得到一個小獎，樓下的女同學得到全校第一名。
附近的人常來跟我八卦，說我家小熊哥表現怎麼會這麼不如這位女同學？連講話都不清楚。
關於這一點，不需要辯解，我所做的，就是耐心的等待、耐心的灌溉。因為在心理系學過「兒童發展」，知道男生大腦的發展是較晚的。
奇妙的是，當小熊哥上了國中以後，成績漸漸開始出色，連溝通能力都有顯著的進步！後來他在國中考入了資優班，也上了台北市的第一志願高中，到了高中也考入數理資優班。那位女同學，據說只考上一個普通的社區高中。
在高中這段日子裡，他努力爭取當幹部，為大家服務，上台的機會多了，自然口才也有長進。同時他也爭取代表學校到海外短期遊學，高一高二去過了新加坡、北京、韓國，當數理資優班交換學生，與當地的資優生一起上課，這些都開闊了他的眼界，自然講話起來，自信大方許多。
由於小熊哥的案例，我才體會到：有的孩子小的時候不出色，但就像一個英語座右銘說的：孩子就像一朵花，只要給他足夠的陽光、空氣、水，好好照顧，用耐心的等他長大，自然會開花！

我認為，亞洲父母有時太心急，常常讓孩子超前學習：幼稚園就逼著學資優數學、小二就要學小三的數學、小五小六就要學國一的科目！孩子們被逼得提早去學許多他的大腦還無法思考的東西，這是不好的。要知道成長會有一定的進程，除非真的很資優，不然超前學習，反而是事倍功半。這就是「揠苗助長」的行為。
美國電影〈愛國者行動〉中，有一段很棒的話：：「恐懼，是看見你不相信的；信念，是相信你看不見的。」（Seeing what you don't believe in is fear, believing in what you can't see is faith.）
養孩子，父母一定要有信念：相信孩子終會成長！不必躁進，保持園丁的精神，耐心守候，尊重孩子成長的速度；不要一直心存恐懼，怕孩子輸在起跑線上，更不要老是去跟別人比較。因為人生不是一場馬拉松，各人有各人的擅長，起點終點也不同，父母要有耐心，給孩子找到自己方向的機會與耐性。

先做好父母，再當好朋友
「如何成為孩子最好的朋友？」有網友問我這個問題。
老大小熊哥在國中問卷調查時，說母親是最懂他的人，也是家庭中與他關係最好的人。但其實，母子相處並非都沒有不愉快！尤其在青春期，劍拔弩張也是常事。
其實，我不時會「電」孩子：當他們出言不遜、當他們忘了禮教、當他們眼中只有自己自私自利時，我會當下用「放電」（嚴厲的眼神＋話語）來糾正他們，我認為這是身為父母必定要做到的原則。
我不會以「青春期」當作藉口而對孩子放水。只是，事後等孩子冷靜些，我一定會好好地解釋「放電」的道理，讓他們了解：被電，是有正當理由的。但如果電錯了（這也是會發生的事），我也會坦率地、真誠地向孩子道歉。
平時，我喜歡與孩子進行幽默的對話，因為母親也要裝裝傻，或不時辦個「講笑話比賽」，讓孩子覺得：跟媽媽在一起，不是只有收到管教與壓力，而是能同傻、同樂、同歡笑！
我會跟他們一起看些男孩喜歡的電影，也推薦好電影給他們看（如：〈教會〉、〈新天堂樂園〉、〈戰地琴人〉、〈海上鋼琴師〉等）。
我也常常收集好文章，印出來貼在牆上，或寄到兒子email、FB與line，讓他們知道該懂的道理與價值觀。
其實，我並沒有想過要當孩子的朋友，而是要當一個「有原則但也有彈性」的母親！
朋友是平等的，但有彈性的母親，還是有其權威的；當需要的時候，定要適時加以管教，決不放任孩子任意而行。
曾有朋友跟我說：「女孩難養！男孩子雖然皮，但是好控制。你都不知道女兒有多難養，我女兒只要不如意就大鬧天宮！」
其實我覺得：不論男女性別，教養孩子都該記住：民主式教養固然好，但是在尊重孩子同時，孩子必須先學會尊重別人。有時候，過度尊重反而是放縱！
教育，並不是放任讓孩子做他們想做的事情，必須讓他們及早了解：世界不是繞著他們轉，敬人者人恆敬之。我曾看過有的孩子，一點點不如意就開始當眾大吵大鬧、尖叫撤野，這是冰凍三尺絕非一日之寒。因為家長平日沒有即時管教：平時只要有錯，就應該提點，違規的就要懲罰。如果平常就有做到，怎會在外面白目的撒潑呢?
有的家長怕管孩子會給孩子留下心裡的陰影，其實是多慮了，只要正常訓誡，孩子並沒有那麼脆弱，有玻璃心的，常常是父母。俗話說：「慈母多敗兒」，這句話不無道理。今日不管孩子，明天他出了社會由別人來教訓他，傷害可能更多千百倍！
有次我出遠門，熊爸帶孩子，結果老三熊董放學後不讀書只玩耍、小考慘不忍睹。回家後我嚴正告誡了孩子，並告訴他該如何自主複習，結果才小學一年級的他說：「還是媽媽好，媽媽會教我如何讀書！」
孩子其實也會懂：電他的人，出發點是「愛」，不是只發脾氣而已。最重要的，還是時時關心孩子、適時放手讓孩子試著獨立。當然，這都需要練習，並非一蹴可幾。
我一直記得熊外公有一句名言：「多鼓勵，少責難」，這也是我牆上的座右銘。不過，在當孩子的朋友前，請記得：父母該訂的原則與界限，不可少。

讓「互相競爭」的手足，成為使「彼此進步」的隊友
有位親子作家寫了《還好我們生了兩個孩子》這本書，但如果養三個兒子呢？對我來說，養男孩是種又氣又好笑的心情。
其實我本就喜歡女兒，也一直希望生個女兒，結果事與願違，老大老二都是男生！本來打算放棄，想想兩個就夠了。但是一直有朋友勸我：如果晚年沒有女兒，會活得很淒慘！所以四十一歲的我，又生了第三胎，結果還是帶把的。
還好，老三活潑貼心又可愛，宇宙級愛撒嬌！全家人把他當寵物養，也讓我觀察到許多兄弟相處的趣事。
我覺得：兄弟之間，的確會有所謂的「競爭」，但也有互相的「砥礪」。老三很早就想自己坐、很想站起來、更想追著哥哥們跑！因為他眼中的哥哥，就是他行為的表率。
當其他幼兒園裡別的孩子，還在聽兒歌時，老三已經在唱〈漂向北方〉！小學一年級，就跟著哥哥們把《哈利波特》系列的所有電影看完了！
記得老三在小一時，有次還很天真的在晚餐說：「我今天國語小考得了40分耶！」
大哥馬上接話：「我國小每一科都沒有低於80分過。」
數學不好的二哥，在一旁也能夠接話，他不甘示弱地說：「我國語至少都沒有低於70分！」
兩人開始一起笑小弟實在太遜，小傢伙最後淚奔到書房裡，發奮圖強，第二天，國語小考馬上衝上80分！
所以，有手足有時壓力真大，但也是另一種奮發向上的力量。
還有一次，老三在練小提琴，二哥坐在旁邊打電腦，卻不時給予指點與電擊，說：「你的音準太差了」、「你少拉了一拍……」
一向很忙的大哥，竟然也跑過來說：「原來你剛練的是我小時候拉過的〈優美的變奏曲〉！」
他走進來，拿走小弟使用的四分之一迷你小提琴，忘情的把曲子拉了一遍，然後頗為欣慰的自言自語說：「太好了，手感都沒有忘記耶！」
媽媽在旁邊看了，哭笑不得，到底是誰在練琴呢？身為小弟，壓力真不小！
不過反過來想：有兩個小老師指點，弟弟的進步也很多。

就像五根手指頭都不一樣長，對每個孩子的疼愛也是不一樣的。但是我覺得：差異化的管教，以及因材施教，是十分重要的。
我鼓勵孩子往自己真正有興趣的地方發展，像老大最後選擇了運動、老二喜歡音樂；雖然他們小時候都學過同樣的課外活動，練過同樣的琴，踢過同樣的足球，但我沒有要誰模仿誰、更沒有說過：「你怎麼不學學你的大哥 / 你怎麼不看看你的弟弟？」這種言論只會傷害孩子，引導惡性競爭。手足之間，千萬不要常常互相比較。
此外，我盡量抽出時間，與每一個孩子都有單獨相處的機會。有時候陪老大去看運動型的電影，陪老二去聽不同的音樂會，陪老三去踢足球或游泳。有時候我也會請老公幫忙一起陪伴孩子，輪流排班陪伴，讓父親也有參與感。
同時，針對青春期講話比較衝的孩子，我會時時點醒他們：對待手足，一定要有禮貌，不要因為是親人，就忘了互相尊重。
我們把孩子帶到世界上來，送給他們手足，是很棒的禮物。但真的要小心：禮物有的時候是會變質，也會傷人的。
在中國的宮廷戲劇裡，常常有兄弟鬩牆的情節出現，現代的一些大財閥也有類似的事情上演。家長一定要注意：時時關照每一個孩子的心靈，讓手足之間從競爭走向合作、走向雙贏。

每個孩子，都是父母不同的牽掛
每個孩子，都有不同的可愛之處，也是父母不同的牽掛。
我家老二，外號文青男，一直都是最讓我掛心的孩子；他很像科學家牛頓（除了沒有白色假髮），是會把自己的錶當作雞蛋煮來吃的那種人物！
平時他總是忘東忘西，一見到書就廢寢忘食！（但不包括任何教科書）。
小時候的他很愛講話，進入青春期後卻惜字如金，讓母親總納悶：他到底在想什麼？
文青男的小學畢業旅行，讓我印象很深刻。雖然當時的他常常思想消極，卻也開始在小白板上寫著：「距離畢旅六天」、「距離畢旅五天」等倒數字樣。我知道，他是很期待這三天兩夜旅行的。
他也很隨興。我家老大國中畢旅也是三天兩夜，帶了一個中行李箱，裡面塞滿各式衣物鞋襪、頭痛藥鼻塞藥胃腸藥、毛巾牙刷備用品、耳塞外套隨身聽、充電器轉換器手機等東西；兩周後，輪老二小學畢旅，只見他拿出一個最小最小的登機箱，丟進兩件上衣、兩條內褲、兩件短褲，然後拍拍手說：「我收好了！」
我問：「不是去三天嗎？」
他說：「對啊，第一天那套衣服穿著走，牙刷毛巾旅館都有，我不怕冷免外套。就這樣。」
好瀟灑啊！
他胃腸好，沒過敏，好吃好睡哪用著耳塞胃腸藥？跟哥哥比起來，真的自在多了。
畢業旅行當天，一大早起床我卻沒看到他人影......原來他五點多就自己醒來，開開心心地衝到學校集合了！平時拉他推他敲鑼打鼓，他都醒不來，看來畢旅的魅力真大。
話說他出發前半個月，就一直要我借他智慧型手機。我問他有何用途？他大聲說：「要拍照片傳給媽媽看啊！」
結果，畢旅期間導師很貼心，在班級 Line群組不斷傳來實況照片（算算已超過一百張！）眾爸媽開心地Line回著：
「喔，車上團康好 High啊~」
「午餐看起來好豐盛！」
「大太陽，看起來天氣好好！」
「謝謝老師傳來好多照片，讓我很有追劇的感覺！」
而苦等在電腦前的我，終於在很晚的晚上，收到他用手機傳來幾個字：媽媽，我到旅館了！
真正是兒子不懂天下父母心啊……
話說老二畢旅出門這三天，老大與老三從沒提過想念他；更精確地說：老大是開心的，房間屬於他一個人了！老三更高興，玩具都是他的了！只有傻傻的老媽，每天守著Line等傳照片，也盼著兒子用手機傳來新訊息。
終於，又到很晚的晚上，他又寫來幾個字......我到旅館了！
兒子，你是沒有別的可以寫了嗎？可以說說你的餐點、談談你的營火晚會與農場生態嗎？
還好，雖然沒有他傳的照片，但每天導師盡責地不斷傳來最即時照片，連校長都傳來孩子們營火晚會的照片與影片。
此時感受到：小學校，人少感情好！連校長都可當報馬仔，時時插播速報！讓母親能用追劇的心情，雖不能親臨，也能一同感受那開心。
畢旅第二晚，我煮了一鍋好湯，結果沒什麼人動，飯菜消失的也很慢......才想起老二最捧場，不管我煮什麼餐點，他都吃得好開心！總是一碗接一碗＋再來一碗，還會兩眼閃閃發光的看著我……
兒子，媽媽知道你多重要了：你就是那最肯定我廚藝的人！等你回來，我一定要好好謝謝你。
一次他的畢業旅行，讓母親重新體會：平時最讓人勞心的孩子，也有那放不下的思念.....每一個孩子，都是父母心中永遠的、不同的牽掛吧？