水晶療癒師：超過200則頭腦、心靈與靈魂療方

～水晶進行靈性、情感、智性及身體療癒～
★美國NO.1長暢經典《水晶能量療癒指南》作者凱琳‧弗雷澤又一巨作！
★亞馬遜4.8星，4000多則至高好評！
★水晶療癒師的必備工作手冊

【本書特色】
◎處理超過90種生活中常見需要克服或達到的狀態。
◎超過200則激發水晶療癒力量的療方，包括水晶陣的應用。
◎每個主題均有對應的祈禱文及冥想，以達到真正全面提升的效果。
◎列明99種水晶的簡要資訊，包括顏色、主要用途、對應脈輪及建議放置方式。

水晶和我們的身體一樣，有著屬於自己的氣場和振動，
水晶療癒師的工作，是運用水晶，協助調節我們的能量印記，以引發各種療癒形式。
進行靈性、情感、智性及身體療癒的調頻。

本書為長暢經典《水晶能量療癒指南》作者凱琳‧弗雷澤的第二本著作，
在此書中進入更為精確的運用層面，
以水晶療癒遺棄感／豐盛／虐待／接受與臣服／癮症／憤怒／焦慮／界線……等身心狀態，
為個案開出合適的療方，
同時也針對主題複雜、交疊的情況做出處置。

▌ 水晶療癒師的5大水晶運用層面
◆協助對準直覺：
人類具有天生的直覺，只是我們的心思大多專注在日常生活的忙碌，以至於無法傾聽閃現的靈光，可運用水晶協助自己專注於內在聲音的引導。
◆冥想、觀想及肯定語句練習的專注焦點：
結合水晶運用的冥想、肯定語句及觀想，將可協助你將需要的能量專注於實現自己想要的改變，是將自己的能量往正面方向引導的有效方式。
◆清除情緒層面的阻礙：
有的時候，我們會在經歷情緒創傷時製造阻礙來保護自己，然而這些阻礙也使自己的人生無法繼續前進。運用正確的水晶可以協助清除這些阻礙，讓我們的人生繼續往前。
◆淨化人與空間：
許多人運用水晶來淨化及清理空間的負面能量或人們的負面思想模式。使用水晶來清淨相關區域，能避免未來出現負面情事。
◆激發創造力與概念：
將水晶巧妙配置在空間，能打造出充滿能量的環境，使自己能以富有創造力的方式思索問題並解決之。

無論你在經歷悲傷、緊執怨恨、尋求平靜或是深化感激，
《水晶療癒師》都能為你顯示如何運用水晶的振動力量引發改變，
請嘗試將水晶納入自己的靈性修習及療癒法門之中，
與其合作，活出更加完滿的人生。

作者簡介 
凱琳．弗雷澤（Karen Frazier）
凱琳．弗雷澤是經過按立的玄學牧師、直覺能量治療師及臼井靈氣師父，具有形上學的學士及碩士學位，以及形上超心理學的博士學位。她有為《超自然地下雜誌》（Paranormal Underground Magazine）撰寫形上學及能量療法專欄以及解夢專欄，著有《水晶能量療癒指南》。

譯者簡介 
邱俊銘
臺灣大學獸醫系畢業，專職譯者。譯作多屬身心靈、神祕、寵物保健及科普領域，近期有《列木里亞之女》、《新人類》、《克里昂經典系列後傳》、《人類阿卡莎》、《蓋亞效應》、《生命有光》、《白鷹醫藥祕輪卡》、《祕法卡巴拉》、《小雞卡巴拉》等。

前言 

運用水晶進行靈性、情感、智性及身體層面療癒的法門，其歷史可溯至數千年前。雖說如此，處在現代世界的我們仍會運用水晶療法，依靠古老石頭的振動頻率來對治使我們生病的原因。
敝人身為臼井靈氣師父（Usui Reiki Master）、能量治療師及經過按立的玄學牧師（ordained metaphysical minister），多年來一直將水晶納入自己的療癒工作，並將它們用於聚焦情緒和靈性能量以觸發正向的改變。
而水晶在敝人的療癒過程也是相當重要的部分。我會在日常修習運用它們以專注冥想、改善自己與靈性及高我的聯繫，並著手調整自己在心智、靈性或情緒方面經驗到的障礙，像是讓自己得以寬恕，還有從近期親人去世之後的悲傷走出來。我經常運用它們，以激發靈感及創造力，並聚焦自己的直覺。
身體、心智和靈魂之間具有非常緊密的聯繫，失衡的話會影響生活的各個面向，包括人際關係、事業、喜好、情緒，甚至身體健康──這是敝人在年輕的時候學到的慘痛教訓。當時的我太過認同頭腦，而將過多心力與時間都用在注意自己的頭腦，因此忽略身體與靈魂，而這樣的失衡導致疾病及不快樂。二十多歲的我，大多都在到處漂泊，眾多的人際關係破裂、工作改換、地址變更，以及一堆未完成的計畫就是該時期的證明。
然而在大約三十出頭的時候，一切都改變了。當時敝人正經歷某段親密關係的結束，而自己喜歡的工作也才剛結束，當中又出現喉嚨痛的症狀，無論怎麼治都治不好。我有給幾位醫生診察過，但他們都因為找不出身體方面的原因而無從下手治療。隨著症狀逐漸變得嚴重，且持續時間從數週拉長到數個月，我決定嘗試替代療法，並找到一位也在練習能量療法技術的醫生。
我前去赴約，但其實抱持很大的懷疑。醫生在諮詢之後，請我仰躺在治療檯上，在我胸部中間放上一塊綠色的石頭，喉嚨中央則放一塊藍色的石頭，然而將兩手手掌輕輕包覆我的頭頂。我感覺到一股奔流的能量，且眼淚不知為何流了下來。在後續的治療過程以及開車回家的路上，我一直啜泣，回到家仍繼續哭，直到那天晚上睡覺才停。
然而在醒來時，我感覺很棒，喉嚨痛消失了，而且感到比以往任何時候都更有活力和熱情。我感覺頭腦相當清醒，並且連結自己已遺忘多年的靈魂。事實證明，我的喉嚨痛並不是來自身體層面，而是來自跟表達及實踐個人真理有關的靈性及情緒方面。透過清除喉嚨裡面的堵塞能量，當時的我得以釋放自己一直緊緊抓住的靈性與情緒傷痛，從而解除身體層面的痛苦。
那次診療是我生命中一連串正向改變的開始，而這些改變使我達到充滿歡樂、和平和創造力的境界，並持續至今已快要二十年。儘管當初抱持懷疑的態度，然而在能量治療師工作室接受的首次個案讓我接觸到水晶和能量療法，使我知道自己有力量去活出自己的靈魂想要過的人生。這就是我之所以很樂意分享水晶療法的原因，好讓你知道這是一套美妙的工具，可以用來找出屬於自己的靈性、心智與情緒的力量，使你知道自己也可以活出真正使自己充滿活力與喜樂的人生。

．導言

第一章　水晶療法的基本概念
．一切從能量說起
．什麼是水晶？
．水晶的力量
．水晶如何帶來改變
．水晶與脈輪
．水晶陣

第二章　選購水晶
．在販售水晶的實體店家瀏覽
．市面常見的水晶外觀
．如何選擇水晶
．選購多種水晶
．購買時的注意事項

第三章　運用水晶之前的準備功夫
．淨化水晶
．為水晶充能及進行設定
．準備自己的空間
．安頓自己的心智

第四章　智性、內心與靈魂的水晶療方
．遺棄感（Abandonment）
．豐盛（Abundance）
．虐待（Abuse）
．接受與臣服（Acceptance/Surrender）
．癮症（Addiction）
．憤怒（Anger）
．焦慮（Anxiety）
．設立界線（Boundaries, Setting）
．回歸中心（Centering）
．接受改變（Change, Accepting）
．引發改變（Change, Bringing About）
．淨化空間（Cleansing, Space）
．靈性及情緒淨化（Cleansing, Spiritual and/or Emotional）
．慰藉（Comfort）
．改善溝通（Communication, Improved）
．慈心（Compassion）
．自信（Confidence）
．困惑或混亂（Confusion）
．與神連結（Connection, with the Divine）
．與自身靈魂連結（Connection, with One’s Spirit）
．知足（Contentment）
．勇氣（Courage）
．創造力（Creativity）
．否認（Denial）
．沮喪（Depression）
．絕望（Despair）
．洞察（Discernment）
．飲食失調（Eating Disorders）
．情緒平衡（Emotional Balance）
．情緒障礙（Emotional Blockage）
．情緒創傷（Emotional Trauma）
．同理心（Empathy）
．壯大力量（Empowerment）
．信心（Faith）
．恐懼（Fear）
．寬恕（Forgiveness）
．達成目標（Goals, Achieving）
．感謝（Gratitude）
．悲傷（Grief）
．落實接地（Grounding）
．希望（Hope）
．難以抉擇（Indecisiveness）
．無保障感（Insecurity）
．失眠（Insomnia/Sleeplessness）
．靈感（Inspiration）
．直覺（Intuition）
．煩躁（Irritability）
．喜悅與快樂（Joy & Happiness）
．善意（Kindness）
．惰性（Laziness）
．放下（Letting Go）
．寂寞（Loneliness）
．愛（Love）
．運氣（Luck）
．深化冥想（Meditation, Enhancing）
．情緒波動（Mood Swings）
．動力（Motivation）
．負面心態（Negativity）
．強迫性的思考與行為（Obsession/Compulsion）
．敞開心胸（Opening the Heart）
．過度放縱（Overindulgence）
．熱情（Passion）
．平靜（Peace）
．恐懼症（Phobias）
．提升正面能量（Positive Energy, Increasing）
．富裕（Prosperity）
．靈性保護（Protection, Spiritual）
．人際關係（Relationships）
．壓抑（Repression）
．怨恨（Resentment）
．自制（Self -Control）
．自尊與自我價值感（Self -Esteem/Self -Worth）
．自我傷害與自我破壞（Self -Harm/Self -Sabotage）
．個人陰影（Shadows）
．羞愧（Shame）
．羞怯與社交焦慮（Shyness/Social Anxiety）
．壓力（Stress）
．信任（Trust）
．意志力（Willpower）
．擔憂（Worry）

第五章　主題多有交疊的水晶療方
．癮症與自制（Addiction & Self -Control）
．憤怒與寬恕（Anger & Forgiveness）
．拒絕與接受（Denial & Acceptance）
．絕望與希望（Despair & Hope）
．恐懼與勇氣（Fear & Courage）
．目標與動力（Goals & Motivation）
．悲傷與慰藉（Grief & Comfort）
．落實接地與靈性保護（Grounding & Spiritual Protection）
．內疚與羞愧（Guilt & Shame）
．無保障感與自信（Insecurity & Self -Confidence）
．靈感與創造力（Inspiration & Creativity）
．寂寞與知足（Loneliness & Contentment）
．敞開心胸與人際關係（Opening the Heart & Relationships）
．釋放負面心態及提升正面能量（Releasing Negativity & Increasing Positive Energy）
．怨恨與放下（Resentment & Letting Go）
．壓力與平靜（Stress & Peace）

第六章　水晶資訊
．瑪瑙（Agate）
．藍紋瑪瑙（Agate, Blue Lace）
．苔蘚瑪瑙（Agate, Moss）
．亞歷山大石（Alexandrite）
．天河石（Amazonite）
．琥珀（Amber）
．紫水晶（Amethyst）
．紫黃晶（Ametrine）
．天使石（Angelite）
．阿帕契之淚（Apache Tears）
．磷灰石（Apatite）
．海水藍寶（Aquamarine）
．霰石（Aragonite）
．藍色東菱玉（Aventurine, Blue）
．綠色東菱玉（Aventurine, Green）
．橙色東菱玉（Aventurine, Orange）
．藍銅礦（Azurite）
．血石（Bloodstone）
．堪薩斯神石（Boji Stones）
．藍色方解石（Calcite, Blue）
．綠色方解石（Calcite, Green）
．橙色方解石（Calcite, Orange）
．粉紅方解石、含錳方解石（Calcite, Pink; Mangano Calcite）
．白色方解石（Calcite, White）
．黃色方解石（Calcite, Yellow）
．紅玉髓（Carnelian）
．天青石（Celestite）
．藍玉髓（Chalcedony, Blue）
．金綠寶石（Chrysoberyl）
．綠玉髓（Chrysoprase）
．硃砂（Cinnabar）
．黃水晶（Citrine）
．賽黃晶（Danburite）
．沙漠玫瑰（Desert Rose; Gypsum）
．鑽石（Diamond）
．翠銅礦（Dioptase）
．祖母綠（Emerald）
．綠簾石（Epidote）
．藍色螢石（Fluorite, Blue）
．綠色螢石（Fluorite, Green）
．紫色螢石（Fluorite, Purple）
．彩虹螢石（Fluorite, Rainbow）
．鉻雲母（Fuchsite）
．石榴石（Garnet）
．赤鐵礦（Hematite）
．赫基蒙水晶（Herkimer Diamond）
．白紋石（Howlite）
．堇青石（Iolite）
．黃鐵礦（Iron Pyrite）
．翡翠、硬玉（Jade）
．碧玉（Jasper）
．煤精（Jet）
．紫鋰輝石、孔賽石（Kunzite）
．藍色藍晶石（Kyanite, Blue）
．綠色藍晶石（Kyanite, Green）
．拉長石（Labradorite）
．青金石（Lapis Lazuli）
．鋰雲母（Lepidolite）
．磁石（Lodestone）
．孔雀石（Malachite）
．綠玻隕石、捷克隕石（Moldavite）
．月光石（Moonstone）
．白雲母（Muscovite）
．黑曜岩（Obsidian）
．雪花黑曜岩（Obsidian, Snowflake）
．縞瑪瑙（Onyx）
．蛋白石（Opal）
．橄欖石（Peridot）
．葡萄石（Prehnite）
．白水晶（Quartz, Clear）
．粉晶（Quartz, Rose）
．髮晶（Quartz, Rutilated）
．煙晶（Quartz, Smoky）
．菱錳礦（Rhodochrosite）
．紅寶石（Ruby）
．含紅寶石的鉻雲母（Ruby in Fuchsite）
．藍寶石（Sapphire）
．紅縞瑪瑙（Sardonyx）
．透石膏（Selenite）
．蘇打石（Sodalite）
．紅或粉紅尖晶石（Spinel, Red or Pink）
．舒俱徠石（Sugilite）
．硫磺（Sulfur）
．太陽石（Sunstone）
．超七水晶（Super Seven）
．坦桑石（Tanzanite）
．藍虎眼石（Tigers Eye, Blue）
．紅虎眼石（Tigers Eye, Red）
．黃虎眼石（Tigers Eye, Yellow）
．黃玉（Topaz）
．黑碧璽（Tourmaline, Black）
．綠碧璽（Tourmaline, Green）
．粉紅碧璽（Tourmaline, Pink）
．西瓜碧璽（Tourmaline, Watermelon）
．綠松石（Turquoise）
．綠簾花岡岩（Unakite）
．釩鉛礦（Vanadinite）
．鋯石（Zircon）
．黝簾石（Zoisite）

．字彙表
．資料出處
．參考資料
．致謝
．作者簡介