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商品簡介
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便秘是都市常見的毛病之一，雖然不大病，但是長期患有便秘卻苦不堪言，且常伴有口臭、腹賬、噯氣、痔瘡等症狀，惱人之極！
本書簡要地分析了都市人患有便秘的常見原因，然後以圖解的形式詳盡地介紹了預防和治療便秘的按摩療法、氣功療法和體操療法，患者依照自己的病情和醫生的囑咐，可選用書中介紹的療法施治，當能收到滿意效果。
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