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體育史是記述已往人類體育活動的真相，和演進的歷程，並探究其因果關係，供給今人和後世作為資攷，以橋今後體育無限發展的科學。
現代的體育，本由古代體育蛻變而來，而未來的體育，即是現代體育所下的種子，故研究體育史既可明瞭現代體育的前因後果，復可作為我們設施時趨利避害的借鏡。
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