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游泳是一項水中進行活動的體育運動項目。因此，了解水的特性，水與游泳技術的關係，是十分重要的。本書提供的游泳基本理論知識，就是要解決這個問題。游泳技術分析部分主要對四種競技游泳姿式（爬泳、仰泳、蛙泳和蝶泳）的典型技術進行分析。可供游泳初學者和運動員參攷。
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