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《我就是不要胖》WIN THE FAT WAR－－140個從此一輩子男瀟灑女窈窕的功夫大蒐集 想減肥？10公斤小意思，20公斤有希望，30公斤不是夢。而且永遠不再胖回來！終於有一個減肥專家允許我們繼續吃愛吃的食物／永遠不必再節食終於有一種減肥過程可以讓我們愈來愈自信而不是愈來愈厭惡自己集結了140則真實的成功減重案例，《我就是不要胖》讓我們得以一窺這些終於克服各式各樣肥胖問題的男女們經歷過什麼樣的生活。 作者創新的「減肥十誡」將給予你明確的方向與有力的鼓勵。從第一誡「相信你自己」到第十誡「獎勵自己」，這些方便輕鬆的訣竅與實用的指南，無一不可作為邁向瘦身成功的標竿。 實用、激勵人心且啟發性十足。《我就是不要胖》給所有一心一意想瘦下來、雕塑身材及保持苗條身材的人140個無價的建議。
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