商品簡介
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人活著不單只是為了工作，所以生涯規劃的範疇也不該侷限於此；本書藉由全生涯的思考模式，跟隨著個人的生命週期，在規劃過程中不斷強調自我省思與終身學習。唯有了解自己與掌握環境的改變，才能達到「擇其所愛、愛其所擇」主宰生涯的第一要件。有感於社會變化之快速，本書著力於新資料的提供，並於書中穿插相關活動與網站，期使生涯規劃成為大家皆可自學的生命課題。
目次
第1章 生涯規劃的基本概念
第2章 認識自己
第3章 價值觀與工作形態
第4章 工作世界
第5章 求職技巧
第6章 生涯路徑與抉擇
第7章 時間管理
第8章 生涯困境的調適與突破
第9章 壓力管理
第10章 溝通與人際關係
第11章 兩性平等與兩性交
第12章 家庭關係
第13章 理財計畫與策略
第14章 休閒生活的安排
第15章 面對退休與死亡
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