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本書大致分為四個部份:第一部份為李雅軒先生所闡述的太極拳精論,字字珠璣、句句可貴;第二部份為「李雅軒一百一十五式楊式太極拳」的練法要領,圖文並茂,解說詳盡;第三部份為楊氏太極推手的各種練法;第四部份為古典拳論。
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