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本書所選列介紹的常用青草藥，有的是近年來民間大量栽培、使用，有的是鄉間野外隨處可見、可採，有的是用途廣泛、處理容易的品種。第一章實用篇介紹青草藥的採收要訣、處理與貯藏的方法、並敘述青草藥的利用要領。第二章認識青草藥篇則介紹一般野外常見的青草藥，詳述每一種青草藥的主要功效、生長環境、栽培要訣、辨認重點、採收處理與適用症狀，並另立專欄介紹各種青草藥的民間用途。最後的附錄介紹26種常用青草茶配方，可幫助讀者調整體質、排毒與強身保健。
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